Blaques grundare T'Nisha Symone skapar ett unikt träningsrum för det svarta samhället

Innehåll

• Känner mig "andrad" från början
• Hitta fitness
• Från tränare till entreprenör
• Konceptualisera Blaque
• Essensen av Blaque
• Hur du kan gå med i ansträngningarna och stödja Blaque
• Recension för

Född och uppvuxen i Jamaica, Queens, är 26-åriga T'Nisha Symone på ett uppdrag att skapa förändring inom fitnessbranschen. Hon är grundaren av Blaque, ett banbrytande nytt varumärke och anläggning i New York City som avsiktligt utformats för att hjälpa svarta människor att trivas genom träning och välbefinnande. Medan COVID-19 tillfälligt har stoppat öppnandet av en fysisk plats, gör Blaque redan vågor.

Läs hur Symones livsresa ledde henne till denna punkt, vikten av att skapa ett särskilt utrymme för det svarta samhället inom fitness och hur du kan hjälpa till att stödja hennes förändringsändamål.

Känner mig "andrad" från början

"Eftersom jag växte upp i ett fattigt skoldistrikt blev jag tidigt medveten om att om jag ville ha tillgång till tjänster av högre kvalitet, till exempel bättre skolor, måste jag gå utanför mitt svarta grannskap. Det, som många svarta stadsdelar, hade ett misslyckat skoldistrikt, främst på grund av bristande finansiering. Jag kunde gå i skolan utanför mitt samhälle, men det betydde att jag var en av två svarta barn i min grundskola.

När jag var 6 år gammal ringde jag hem sjuk varje dag. Det fanns uppenbara ögonblick då mina klasskamrater direkt sa saker som "Jag leker inte med svarta barn", och när du är 6 år gammal betyder det allt. Barn frågade mig ständigt konstiga saker om mitt hår och min hud. Jag tror att det som hände för mig är att det var så mycket en del av mitt liv att jag slutade känna igen det som konstigt. Det var ungefär så jag rörde mig genom livet. Jag blir väldigt bekväm med att röra mig genom vita utrymmen och att bli bemött." (Relaterat: Hur rasism påverkar din mentala hälsa)

Hitta fitness

"Jag växte upp med dans och träning i balett och modern och samtidsdans, och mitt intresse för fitness började verkligen med denna besatthet att försöka passa en viss kroppstyp. Jag har alltid varit tjockare och kurvigare och när jag väl fyllde 15, min kropp började förändras, och jag blev helt upptagen av att träna. Jag skulle träna balett och samtida i timmar om dagen, för att sedan komma hem och göra Pilates och gå till gymmet. Faktum är att jag en gång tillbringade över två timmar på löpbandet. Det var så mycket som var ohälsosamt med det tänkesättet och viljan att försöka jaga den här idealiska kroppstypen. Jag fick bokstavligen lärare att säga till mig, "wow, du är så bra, din kroppstyp är bara lite komplicerad att arbeta med." ' Jag var så villkorad att inte vara arg på det, men istället internaliserade jag att något var fel med min kropp och jag behövde göra något åt ​​det.

När jag gick på college studerade jag träningsvetenskap med målet att bli sjukgymnast. Jag har alltid varit väldigt intresserad av kropp och rörelse och verkligen av att optimera liv. Trots att det fanns en sida av det som inte kom från det bästa stället, älskade jag verkligen fitness för att det fick mig att må bra. Det fanns fortfarande en påtaglig fördel som jag verkligen uppskattade. Jag började undervisa gruppträningsklasser och så småningom bestämde jag mig för att jag ville jobba i fitnessbranschen istället för att göra karriär som sjukgymnast.

Redan från början visste jag att jag så småningom ville starta något på egen hand. I mina tankar var det något som skulle påverka mitt samhälle. För mig innebar gemenskapen bokstavligen mitt grannskap, och jag tror att det slutligen kom från mina tidigare erfarenheter av att känna att jag alltid måste lämna mitt område för att få tillgång till kvalitetstjänster. Jag ville ta med tjänster av hög kvalitet till mitt eget svarta grannskap. "

Från tränare till entreprenör

"Vid 22 års ålder, Jag började arbeta på ett stort gym, min första heltidstjänst, och märkte direkt saker som gjorde mig obekväm. Men obehaget jag upplevde var inte nytt eftersom jag var så van vid att vara den enda svarta personen i ett utrymme. Majoriteten av mina kunder var medelålders, rika vita män. Jag var tvungen att manövrera mycket och försöka passa in på dessa platser eftersom min förmåga att tjäna pengar var helt beroende av vad de tyckte om mig.

Samma tankesätt och kamper som jag hade om min kroppstyp fanns fortfarande kvar eftersom, vid den tidpunkten, Jag arbetade i det här mestadels vita utrymmet, där jag ofta var en av de mycket få, om några, svarta kvinnorna. Överallt där jag tittade fanns bilder av tunna, vita kvinnor som hyllades som den perfekta fitnessestetiken. Jag var atletisk och stark, men jag kände mig inte representerad. Jag var mycket medveten om min kropp och hur jag skilde mig från vad många av mina klienter strävade efter att vara eller ansåg vara idealiska. Det var denna outtalade sanning mellan oss.

Mina kunder litade på mitt intellekt och min förmåga som coach, men de strävade efter att se ut som kvinnan i annonserna, inte jag. Detta beror på att de, liksom jag, trodde på en rådande uppfattning om fitness som förkunnar en mycket specifik estetik som acceptabel och vacker - och enligt min erfarenhet är estetiken vanligtvis tunn och vit.

T’Nisha Symone, grundare av Blaque

Jag kände också mycket tryck, och jag upplevde ständiga mikroaggressioner men hade inte alltid förmågan eller platsen att prata om det. Och ärligt talat ville jag nästan inte erkänna det eftersom jag insåg att erkänna det skulle hindra mig från att gå vidare. Jag kände hela tiden att jag var i en position där jag var tvungen att "spela spelet" för att lyckas, istället för att bli alltmer medveten om (och få andra att inse) hur problematisk branschen var. "

Konceptualisera Blaque

"Det var inte förrän jag uttryckte tanken på Blaque i februari 2019 som det tvingade mig att se tillbaka på mina erfarenheter med öppna ögon. Jag insåg att jag inte skulle kunna tala sanning om något om jag inte kände mig bemyndigad att göra något åt ​​det. För tillfället hade jag visionen att skapa Blaque, jag minns att jag tänkte, "det skulle vara så fantastiskt om vi hade en anläggning där vi hade tillgång till saker som vi behövde i omklädningsrummet - saker som sheasmör och kokosolja och allt det här.' Jag hade jobbat på det här gymmet i nästan 5 år, och jag hade alltid behövt ta in mitt eget schampo, mitt eget balsam, mina egna hudvårdsprodukter eftersom produkterna de hade på gymmet inte uppfyllde mina behov som svart Medlemmar betalade hundratals dollar i månaden för att vara i den här anläggningen. Det var så mycket tankar kring de kunder de betjänade, och det var tydligt att de inte tänkte på svarta människor när de skapade detta utrymme.

Även om dessa händelser definitivt drivit mig, utvecklades min önskan att skapa Blaque från behovet att bättre betjäna mina kunder i mitt svarta område. Detta har varit en grundlig och intensiv resa eftersom när jag började göra arbetet med att förstå varför det var nödvändigt att skapa Blaque, insåg jag hur flerskiktat det var och hur mycket större det var än jag ursprungligen trodde. Som svart kvinna visste jag inte vart jag kunde gå och säga, "wow, det här stället får mig att känna att de ser mig som värdig." Jag tänkte att det var dags att skapa ett träningsrum där svarta människor kunde gå och känna så." (Relaterat: Hur man skapar en inkluderande miljö i friskvårdsbranschen - och varför det är så viktigt)

Essensen av Blaque

"Med tiden insåg jag att fitnessbranschen är en del av problemet på många sätt. Det fungerar på det sättet förvärrar rasismfrågor och bristen på representation. Alla i fitnessindustrin som brinner för att hjälpa människor - för det är Hela förutsättningen, vi hjälper människor att leva högkvalitativa och optimala liv-måste då erkänna att vi som bransch bara hjälper vissa människor leva kvalitetsliv. Om din oro är att hjälpa alla, då skulle du tänka på alla när du skapar dessa utrymmen - och jag tyckte inte att det var sanningen i fitnessbranschen.

Det var därför jag bestämde mig för att skapa Blaque, ett rörelseutrymme speciellt designat för att tjäna svarta människor. Hela hjärtat och avsikten med Blaque är att bryta ner dessa barriärer som har skiljt det svarta samhället från fitness.

Vi skapar inte bara en fysisk miljö utan också ett digitalt utrymme där svarta människor känner sig hedrade och välkomna. Allt är skapat med svarta människor i åtanke; från bilderna vi visar till vem människor ser när de går in i värderingarna och beteendenormerna. Vi vill att svarta människor ska känna sig hemma. Alla är välkomna, det är inte bara för svarta människor; men vår avsikt är att utmärkt tjäna svarta människor.

Just nu, som ett samhälle, upplever vi kollektiva trauman när det gäller allt som händer med Black Lives Matter-rörelsen och covid som härjar våra samhällen. Mot bakgrund av allt detta ökar behovet av ett utrymme för friskvård och fitness. Vi upplever lager av trauma, och det finns mycket verkliga effekter på fysiologin och våra immunförsvar som ytterligare kan påverka våra samhällen negativt. Det är verkligen viktigt att vi ställer upp nu i den högsta kapacitet vi kan."

Hur du kan gå med i ansträngningarna och stödja Blaque

"Vi har för närvarande en crowdfunding -kampanj genom iFundWomen, en plattform som ger kvinnor verktyg för att skaffa kapital till sina företag. Vi vill att vårt samhälle ska bli bemyndigat genom att vara en del av vår resa och vår historia. Vår kampanj är för närvarande levande och vårt mål är att samla in $ 100 000. Även om detta inte är en liten bedrift, tror vi att vi kan nå detta mål, och det kommer att säga mycket om vad vi kan göra när vi samlas som en gemenskap. Detta är också en möjlighet för individer som inte är Svart men försöker ta itu med några av dessa frågor på ett konkret sätt. Detta är ett mycket verkligt sätt att bidra till en direkt lösning på ett allvarligt problem. Medlen till denna kampanj går direkt till våra utomhus-popup-evenemang, våra digitala plattform och vår första fysiska plats i New York City.

Vi befinner oss i en bransch som verkligen har missat märket för att visa upp för svarta människor, och det här är ett ögonblick när vi kan ändra det. Det påverkar inte bara konditionen; det påverkar alla områden i människors liv. Vi kämpar för grundläggande mänskliga rättigheter just nu och eftersom vi har gjort det så länge har vi inte alltid möjlighet att fokusera på de saker som gör att vi kan leva bra. Det är därför det är så viktigt att skapa ett lyxigt utrymme med svarta människor i centrum. "(Se även: Black-Owned Wellness Brands to Support Now and Always)

• Hur denna mamma budgeterar för att ha sina 3 barn i ungdomsidrott
• Detta ljusföretag använder AR-teknik för att göra egenvård mer interaktiv
• Denna konditor gör hälsosamma godisar som passar alla matstilar
• Denna restauratör bevisar att växtbaserat ätande kan vara lika suveränt som hälsosamt

Recension för