3 tecken Det är dags att prata med din läkare om din låga sexlust

Innehåll

• 1. Låg sexlust påverkar ditt förhållande
• 2. Låg sexlust påverkar din livskvalitet
• 3. Hemmabaserade behandlingar har inte fungerat
• Takeaway

Det finns många tabuämnen, tillstånd och symtom som kvinnor inte alltid pratar med sina läkare om. En av dessa kan vara låg sexlust. Kvinnor kan vara obekväma att prata om brist på sex eller njuta av det lika mycket som de en gång gjorde.

Sex är ofta knutet till många komplicerade faktorer, inklusive hur du känner för din egen kropp, din tillfredsställelse i din relation (er) och din övergripande lycka. Om någon av dessa faktorer inte är i balans kan din sexlust påverkas.

Men låg sexlust är inte något att skämmas över. Det finns många behandlingar som kan hjälpa dig att öka din libido. Här är tecken på att det är dags att diskutera din låga sexlust med din läkare.

1. Låg sexlust påverkar ditt förhållande

Sex, intimitet och en hälsosam relation är ofta kopplade. När en kvinnas sexlust minskar kan hennes förhållande också påverkas.

Att känna sig stressad över din brist på önskan kan ta en belastning på ditt förhållande. Din partner kan ha svårt att förstå denna förändring i din libido, tro att du inte vill ha dem sexuellt eller inte vill vara nära.

Flera sexuella störningar och bakomliggande orsaker är förknippade med låg sexlust. En av dessa är hypoaktiv sexuell luststörning (HSDD), nu känd som kvinnlig sexuell intresse / upphetsningsstörning. Detta kroniska tillstånd får kvinnor att uppleva låg sexlust, vilket leder till nöd.

Kvinnligt sexuellt intresse / upphetsningsstörning är det vanligaste sexuella hälsotillståndet som drabbar kvinnor. Om ditt förhållande är ansträngt på grund av förändringar i könsdriften, prata med din läkare för att ta reda på om orsaken är HSDD eller ett annat tillstånd. Denna sjukdom är mycket behandlingsbar.

2. Låg sexlust påverkar din livskvalitet

Låg sexlust påverkar inte bara ditt förhållande - det kan också påverka din totala livskvalitet. Symtom på detta inkluderar:

• oroa sig för varför du har en minskad sexlust
• fruktar att du inte längre är önskvärd eller attraktiv på grund av låg libido
• få mindre njutning av aktiviteter förutom sex än du en gång gjorde
• undvika att se vänner eftersom du är rädd för att ämnet sex kommer upp
• känner dig stressad på grund av din låga sexlust

Låg sexlust kan påverka din övergripande självkänsla, arbetsprestanda eller relationer med din partner och vänner. Du kan vara så upptagen av din sexlust (eller brist på sådan) att det blir svårt att slutföra andra uppgifter. Ibland kan detta orsaka eller bidra till depression.

Om låg sexlust påverkar dig, prata med din läkare. Oavsett om det är din primärvårdsläkare, gynekolog eller terapeut, kan de hjälpa dig att börja på en väg mot behandling och ökad libido.

3. Hemmabaserade behandlingar har inte fungerat

Med så mycket information tillgänglig på internet har du troligen sökt information innan du bestämmer dig för att träffa din läkare. Du kanske har försökt kommunicera mer öppet med din partner, provat olika sexuella positioner, rollspel eller använt sexleksaker för olika typer av stimulering. Du kanske också har provat stressavlastande tekniker. Men om dessa behandlingar inte har ökat din sexlust effektivt, är det dags att träffa din läkare.

Enligt Sexual Medicine Society of North America kommer uppskattningsvis 1 av 10 kvinnor att uppleva HSDD under sin livstid. Det är inte ovanligt att kvinnor ibland tappar intresse för sex på grund av förändringar i hormoner eller relationsproblem. Men när det orsakar personlig nöd kan detta vara ett tecken på HSDD.

Takeaway

Oavsett orsaken finns det många behandlingar för låg libido hos kvinnor. Om du har provat några alternativ som inte har fungerat betyder det inte att du inte kan eller inte kommer att få tillbaka din sexlust i tid.

Ofta kan låg sexlust helt enkelt vara ett resultat av att man tar ett visst läkemedel eller tillskott. Andra gånger kan åldringsrelaterade hormonförändringar vara orsaken. Men tills du träffar en läkare vet du inte orsaken och de potentiella behandlingarna. Det är därför det är viktigt att inleda en ärlig och öppen dialog med din läkare.