7 saker att aldrig säga till någon med svår astma

Innehåll

• Översikt
• 1. Behöver du verkligen ta alla dessa mediciner med dig?
• 2. Jag vet att så har astma och de kan träna. Gör du inte bara ursäkter?
• 3. Du kommer förmodligen att växa ut din astma någon dag.
• 4. Kan du inte bara ta din inhalator?
• 5. Är du säker på att du inte bara är förkyld?
• 6. Har du funderat på "naturliga" behandlingar för din astma?
• 7. Har du något emot om jag röker?

Översikt

Jämfört med mild till måttlig astma är symtomen på svår astma värre och pågående. Personer med svår astma kan också ha en ökad risk för astmaattacker.

Som vän eller älskad av någon med svår astma kan du erbjuda fortsatt stöd. Samtidigt är det viktigt att veta vad man inte ska säga till någon med svår astma.

Här är sju saker att aldrig säga till någon som lever med svår astma.

1. Behöver du verkligen ta alla dessa mediciner med dig?

För personer med mild till måttlig astma räcker det vanligtvis att ta långvariga mediciner och ta med sig en snabbavlastningsanordning (till exempel en inhalator).

Med svår astma kan du dock behöva ta med en nebulisator för att hjälpa till med svårkontrollerad väsande andning. Personer med svår astma löper högre risk för en astmaattack. En astmaattack kan vara livshotande.

Fråga inte din älskades skäl till att ta med sina mediciner. Var istället glad att de är beredda. (Som en bonus, fråga din nära och kära om hur du kan hjälpa till att administrera något av deras astmamedicin, om det behövs.)

2. Jag vet att så har astma och de kan träna. Gör du inte bara ursäkter?

Eftersom det finns olika typer av astma med varierande svårighetsgrad, varierar triggers också. Vissa människor kanske kan träna bra med astma. Många personer med svår astma kan inte träna. I sådana fall kanske det inte räcker att använda en räddningsinhalator för att slappna av luftvägarna.

Din nära och kära ska bara promenera eller göra lätta sträckor om de kan. Förstå att vissa dagar är bättre än andra när det gäller att utöva kapacitet.

Personer med svår astma har redan diskuterat träning med sina läkare. Detta inkluderar att känna till deras begränsningar. De kan också genomgå lungrehabilitering, vilket hjälper till att öka deras förmåga att träna i framtiden.

3. Du kommer förmodligen att växa ut din astma någon dag.

Mild till måttlig astma förbättras ofta med tiden och korrekt behandling och hantering. Om du har ett lindrigt fall av allergisk astma kan du också minska förekomsten av symtom genom att undvika utlösare och ta allergiska skott.

Men det är en myt att alla typer av astma försvinner helt. Personer med svår astma är mindre benägna att uppleva en del av den "remission" som personer med mild astma kan. Det finns för närvarande inget botemedel mot någon form av astma.

Hjälp din nära och kära att hantera deras tillstånd. Att avskaffa de långsiktiga konsekvenserna av astma kan vara farligt. När den lämnas okontrollerad kan astma orsaka permanent lungskada.

4. Kan du inte bara ta din inhalator?

Ja, en räddningsinhalator kan hjälpa om plötsliga symtom på svår astma uppstår. Om en vän säger till dig att de inte kan vara i närheten av din hund eller att de kanske inte kan gå ut under dagar då pollenantalet är högt, ta dem på deras ord.

Ett av de bästa sätten att kontrollera svår astma är att undvika utlösare. Var förståelse för saker som din älskade behöver undvika. En inhalator är endast avsedd för nödsituationer.

5. Är du säker på att du inte bara är förkyld?

Några av symtomen på astma kan likna förkylning, såsom hosta och väsande andning. Om din nära och kära har allergisk astma kan de också uppleva nysningar och trängsel.

Till skillnad från förkylningssymtom försvinner inte astmasymtom på egen hand. De blir inte gradvis bättre på egen hand, som du upplever med förkylning.

Föreslå att din älskade träffar sin läkare om en behandlingsplan om deras symtom inte förbättras. Det kan vara att de upplever höga inflammationsnivåer och det gör deras symtom värre.

6. Har du funderat på "naturliga" behandlingar för din astma?

Personer med svår astma behöver långvarig behandling för att minska pågående inflammation som kan göra deras luftvägar sammandragna och leda till symtom.

Forskare letar alltid efter nya eller bättre behandlingsåtgärder. Det finns dock få bevis som tyder på att örter eller kosttillskott kan behandla eller bota astma.

7. Har du något emot om jag röker?

Rökning är dåligt för alla, men det är särskilt farligt för personer med astma. Och nej, att gå utanför eller hålla en dörr öppen hjälper inte - din nära och kära kommer fortfarande att utsättas för passiv rökning eller till och med tredje hand. Det är fortfarande på dina kläder när du kommer tillbaka från den cigarettpausen. Var hänsynsfull mot din älskade och rök inte runt dem.