Författare: Mike Robinson
Skapelsedatum: 15 September 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2025
Anonim
Samsung Galaxy S22 Ultra - 22 BEST Features
Video: Samsung Galaxy S22 Ultra - 22 BEST Features

Innehåll

Om det vattnas i munnen varje gång du hör den söta melodin på avstånd, misströsta inte: Många glassstrutar, barer och smörgåsar kan ingå i en hälsosam kost, säger Angela Lemond, RDN, aPlano, TX-baserad dietist och talesman för Academy of Nutrition och Dietetik. "Titta på helheten och bestäm hur ditt val passar in resten av dagen." Till exempel, medan högre kalorier än ispoppar kan vissa mejerihaltiga sorter erbjuda en liten dos kalcium och vitamin D. Eftersom de flesta menyer inte visar någon näring info, vi samlade vitalstatistik på sex populära val-soja kan du slappna av utan fyllning.

Bomb Pop

Näringsvärde per portion:

40 kalorier, 0 g fett, 7 g socker


Fudgsicle

Näringsvärde per portion:

40 kalorier, 1 g fett, 2 g socker

Creamsicle

Näringsvärde per portion:

110 kalorier, 2 g fett, 13 g socker

Glass sandwich

Näringsvärde per portion:


140 kalorier, 3 g fett, 13 g socker

Jordgubbssmörkaka

Näringsvärde per portion:

230 kalorier, 10 g fett, 17 g sockerarter

Kycklingben

Näringsvärde per portion:

290 kalorier, 16 g fett, 20 g socker

Recension för

Annons

Till Dig

Studie finner att fina tjejer slutar sist på arbetsplatsen

Studie finner att fina tjejer slutar sist på arbetsplatsen

Döda dem med vänlighet? Tydligen inte på jobbet. En ny ocialp ykologi k tudie om kommer att publicera i Journal of Per onality and ocial P ychology, fann att trevliga arbetare tjän...
16 saker som kan sänka din (eller hans) sexlust

16 saker som kan sänka din (eller hans) sexlust

ex brukade vara å enkelt (om man inte räknar med preventivmedel, kön jukdomar och oplanerad graviditet). Men i takt med att livet blir mer komplicerat, å blir din exlu t ock å...