Behandla morgonsjukdom med Unisom och vitamin B-6

Innehåll

• Översikt
• Vad är morgonsjuka och vem påverkar det?
• Morgonsjuka gör och gör inte
• Vitamin B-6 och Unisom för morgonsjukdom
• Receptbelagda mediciner för morgonsjukdom
• När blir morgonsjuka farlig?

Översikt

Det kallas morgonsjukdom, men den verkligt obehagliga biverkningen av graviditet som involverar illamående och kräkningar är inte begränsad till bara morgonen.

Det kan pågå hela dagen och hela natten, och mer än tre fjärdedelar av alla gravida kvinnor kommer att behöva ta itu med det någon gång under de tio månaderna av graviditeten. Men hur länge varar det och kan det behandlas effektivt?

Att ta en kombination av Unisom och vitamin B-6 är ett hemmedicin som vissa läkare rekommenderar för att hjälpa kvinnor att hantera morgonsjukdom. Här är skopan om det är värt att ta.

Vad är morgonsjuka och vem påverkar det?

American Academy of Family Physicians (AAFP) konstaterar att morgonsjukdom, definierad som illamående och kräkningar under graviditet, kommer att påverka nästan 75 procent av alla gravida kvinnor.

Morgonsjuka kan vara ett av de tidigaste tecknen på graviditet, som börjar runt den sjätte veckan. Du kan skylla på de rasande graviditetshormonerna. För många kvinnor verkar morgonsjuka sluta runt vecka 12 till 14, men för andra kommer den att fortsätta mycket längre.

Det kan betyda veckor på veckor med dagliga kräkningar och känsla illamående. Så vad är dina alternativ?

Morgonsjuka gör och gör inte

För att försöka hålla din morgonsjukdom till ett minimum, eller göra vad du kan för att må bättre när morgonsjukan slår, rekommenderar American Pregnancy Association:

• äter små måltider regelbundet
• dricka vätskor (särskilt vatten) cirka 30 minuter före eller efter en måltid istället för med en måltid
• smuttar på vätskor under dagen för att hålla sig hydratiserad
• nabba några sodavatten innan du går ur sängen första på morgonen
• äter vad du kan mage, när du känner för det
• hitta någon annan för att förbereda dina måltider om kokande lukt gör att du känner dig värre
• öppna fönster eller slå på fläktar för att minimera matlagningsorder
• vila så mycket som möjligt
• undvika värme, vilket kan förvärra illamående
• äta vattenmelon, smutta på saft eller ingefära ale och sniffa citroner för att minska illamående
• äta några salta chips för att sätta ner magen så att du kan äta en måltid
• får regelbunden träning

American Pregnancy Association rekommenderar att man undviker:

• liggande efter att ha ätit
• hoppa över måltider
• matlagning eller äta kryddig mat

Vitamin B-6 och Unisom för morgonsjukdom

Det finns också behandlingar och kosttillskott som kan hjälpa när du känner dig illamående och du bara inte har tid att vila. Morgonsjukdom kan ta en avgift på familjens och arbetstiden, och ibland minskar inte läskeknäckare och andra icke-medicinska medel.

Att ta vitamin B-6 kan vara en effektiv åtgärd för att förbättra symtom på illamående, men det kan inte göra mycket för att minska kräkningar.AAFP konstaterar att rekommendationen är 10 till 25 milligram var åtta timme, men biverkningar kan inkludera huvudvärk, trötthet och parestesi eller känslan av "stift och nålar."

En kombinationsterapi av både vitamin B-6 och doxylamin, som säljs utan disk som Unisom SleepTabs, har rekommenderats av American College of Obstetricians och Gynekologer för behandling av morgonsjuka i första trimestern.

Ta 10 till 25 mg vitamin B-6 tre gånger om dagen, var sjätte till åtta timme. Ta 25 mg Unisom SleepTabs en gång före sängen.

Det finns andra doseringsrekommendationer som varierar beroende på de personliga omständigheterna och symtomen på en kvinnas morgonsjuka, så tala med din läkare eller barnmorska innan du tar några mediciner.

Obs: I Unisom Sleepgeler och vissa andra Unisom-formuleringar är den aktiva ingrediensen difenhydramin (inte doxylamin). Kontrollera de aktiva ingredienserna för att vara säker.

Slumpmässiga studier ger bevis på att denna kombinationsbehandling kan minska illamående och kräkningar med upp till 70 procent, även om dåsighet är en känd biverkning av Unisom.

Andra biverkningar kan inkludera:

• torr mun
• huvudvärk
• nervositet
• förstoppning
• diarre
• utslag
• magont

Du bör tala med din läkare eller barnmorska om dessa biverkningar inte försvinner eller blir allvarliga.

Vissa biverkningar kan indikera ett allvarligt problem. Om du får något av följande symtom, sluta ta vitamin B-6 och Unisom och ring din läkare omedelbart:

• suddig syn, utvidgade elever eller andra synproblem
• smärtsam urinering eller svårighet att urinera
• oberäknelig eller snabb hjärtslag
• förvirring
• andnöd
• kramper

Receptbelagda mediciner för morgonsjukdom

FDA har godkänt ett läkemedel mot morgonsjukdom. Det kallas Diclegis, och det är ett alternativ om du har provat icke-medicinska behandlingar för att må bättre. Det kan täckas av din försäkring, och du kan ha lättare att ta bara en typ av medicin istället för att kombinera vitamin B-6 och Unisom för lindring av morgonsjukdomar.

Läkemedlet har studerats i stor utsträckning på gravida kvinnor, och det har den högsta tillgängliga säkerhetsgraden. Detta innebär att det inte utgör någon ytterligare risk för ditt barn när du tar det under graviditeten.

Formuleringen med fördröjd frisättning innebär att du kommer att må bättre om fem till sju timmar efter att du tagit den. Att ta den före sängen på natten kan hjälpa till att kontrollera dina symtom på morgonsjukdom när du står upp nästa dag. Det kan också innebära att tecken på oavsiktlig överdos försenas. Det är viktigt att prata med din läkare om det rätta sättet att ta någon medicin under graviditeten, särskilt Diclegis.

Dåsighet är den vanligaste biverkningen av detta läkemedel.

När blir morgonsjuka farlig?

Om din morgonsjuka verkligen är oförmögen och du inte hittar någon lättnad oavsett vad du försöker, kan du uppleva hyperemesis gravidarum.

Symtom på detta tillstånd inkluderar svår illamående, viktminskning, kräkningar, uttorkning och störning av din elektrolytbalans. Medan milda fall av hyperemesis gravidarum kan behandlas med förändringar i din kost, ytterligare vila och mediciner som antacida, kan allvarligare fall kräva en vistelse på sjukhuset. Detta för att säkerställa att du får tillräcklig vätska och näring genom en IV.

Om du är orolig över svårighetsgraden av din morgonsjukdom, ska du tala med din läkare eller barnmorska omedelbart. Du bör också prata med din läkare eller barnmorska om du upplever något av följande:

• illamående och kräkningar så svåra att du inte kan hålla mat eller vatten nere
• smärta och feber tillsammans med kräkningar
• illamående och kräkningar som fortsätter förbi första trimestern