Se Miley Cyrus visa upp hennes galna yogakunskaper

Innehåll

• Recension för

Tack vare en serie Instagram-videor som Miley Cyrus postade tidigare idag, har vi nu en inblick i hur sångerskan "startar dagen rätt": med lite seriöst avancerad yoga.

Vi visste att Miley varit en yogi under de senaste åren-ofta lagt ut foton i handstandsställning och till och med gjort yoga med sin hund-men fan, vi måste säga att vi var ganska imponerade av hennes flexibilitet i denna trippy-video. Om du försöker erövra inversioner är den här tjejen direkt #mål. Bonus: hennes förtjusande kattunge ser till och med ut, vilket fick en Instagram -användare att skapa denna roliga meme som Miley senare delade. (Och på den anteckningen, se: Instagrams That Will Make You Want to Om with Animals.)

Ja, hennes dagliga yogarutin hjälper verkligen henne att tona kroppen som hon visade upp praktiskt taget naken förra året på VMAs, men hon är verkligen med i det för fördelarna med mental hälsa, säger hon. "Måste göra yoga inte för min kropp utan för mitt sinne! GÖR YOGA eller BLI GAL!" hon bildade en av videorna. (ICYMI: Lena Dunham handlar också om att träna för sin hjärna över sin kropp också.) Verkar vettigt, eftersom Miley har sagt i intervjuer att ashantayoga inte bara är hennes favoritövning utan det som ligger närmast religion för henne.

Med lycka till får vi fler sådana här videor från Miley för att inspirera oss på reg. (Förutom alla #FreetheNipple och Justin Bieber -liknande foton, förstås).

Recension för