Vad "Bridgerton" blir fel med sex - och varför det spelar roll

Innehåll

• Utdragningsmetoden är inte en effektiv form av preventivmedel.
• Om du söker efter blod kommer det inte att berätta om du är gravid.
• Du kanske inte orgasmer ögonblick in i onanerar för första gången.
• Du ska inte hoppa över att kissa efter sex.
• Du kanske inte har samma libido som din partner - och det är OK.
• Sex behöver inte gå från 0 till 100.
• Du kanske inte orgasmer enbart från penetration.
• Samtycke är nyckeln.
• Recension för

Bara tre minuter in i första avsnittet av Bridgerton, och du kan säga att du är inne på en kryddig behandling. Under hela Shondalands populära Netflix -serie möts du av ångande rums ovanpå robusta träbord, orala sexkapader på stegar och i trapphus och massor av rumpor.

Och även om serien verkligen gör tricket med att få publiken varm och störd (eller åtminstone mildt underhållen med Regency -tidens heta skvaller), skildrar den inte alltid sex på det mest exakta - eller realistiska - sättet . Självklart, Bridgerton var aldrig tänkt att vara en sexklass, men för vissa människor kan det mycket väl tjäna ett liknande syfte. Endast 28 stater och District of Columbia kräver att både sexundervisning och hiv -utbildning undervisas i offentliga skolor, enligt Guttmacher Institute, en forsknings- och policyorganisation som arbetar för att främja sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter. Av dessa stater är det bara 17 mandat att denna utbildning är medicinskt korrekt, enligt institutet. (Relaterat: Sexundervisning i USA är trasig - Sustain vill fixa det)

För att fylla det gapet i kunskap, ställer många Millennials in på sina tv-apparater. En undersökning från 18 till 29 -åringar 2018 visade att majoriteten av deltagarna fick det mesta av sin sexundervisning från vad de såg på TV eller lärde sig om genom popkultur. "Utbildning kanske inte finns överallt, men media är det definitivt", säger Janielle Bryan, M.P.H., en folkhälsovårdare och sexpedagog. "För vissa barn och unga vuxna är det det enda kön de får, så ju mer exakt det är, desto mer lärorikt är det – och när jag säger lärorikt menar jag inte tråkigt – desto bättre. Representation är viktigt för vissa barn och unga vuxna. en massa saker, och det inkluderar i sex ed."

Därmed inte sagt att du ska ta bort Bridgerton - eller någon annan inte så saklig sexig serie-helt från din Netflix-kö. Ta istället de snygga scenerna du ser med ett saltkorn. "Det är verkligen viktigt att komma ihåg att det här är koreograferat sex", säger Jack Pearson, Ph.D., en intern medicinsk expert på Natural Cycles, en app för preventivmedel och fertilitet. "Jag tycker att det är viktigt att erkänna att sex i verkligheten är mycket mer [klumpigt] ... och jag skulle inte använda det som jämförelsegrund alls. Du bör hämta inspiration från det, men inte nödvändigtvis använda det för att bedöma dig själv efter hur du har det i sovrummet."

Nästa gång du kikar ner för att binge-titta på årets mest frekventa show - oavsett om det är för din första visning eller din fjärde - håll dessa felaktiga och orealistiska skildringar av sex i åtanke.

Utdragningsmetoden är inte en effektiv form av preventivmedel.

Tidigt på säsongen lovar Simon Basset, den stiliga och lockande hertigen av Hastings, att aldrig få barn för att trots sin pappa och effektivt avsluta sin familj. Så på den efterlängtade natten som Simon och hans nya fru, Daphne Bridgerton, fullbordar sitt äktenskap, gör hertigen det som skulle bli hans signaturdrag under hela säsongen: att dra tillbaka sin penis från Daphne bara några ögonblick före utlösning.

Att dra sig ur kan ha varit en acceptabel form av preventivmedel långt tillbaka på 1800-talet, men Pearson säger att det inte är en effektiv preventivmetod enligt dagens standarder. "Spermier kan vara närvarande i pre-cum, och om det finns finns det en chans att graviditet kommer att inträffa," förklarar han. "[Detta kan också hända] om mannen inte drog ut tillräckligt snabbt och han faktiskt ejakulerade hela eller delar av sperma till kvinnan."

Faktum är att ungefär 22 av 100 personer som använder abstinensmetoden blir gravida varje år, enligt Office on Women's Health. (Ja, det är ganska mycket.) Så om du aktivt försöker förhindra graviditet, prata med din läkare om andra alternativ för preventivmedel som har visat sig vara mer effektiva, till exempel intrauterina enheter, orala preventivmedel, vaginalringar eller hudfläckar.

Om du söker efter blod kommer det inte att berätta om du är gravid.

Strax efter att Marina Thompson anlände till Featherington -herrgården såg hon frenetiskt gräva genom sina lakan på jakt efter blod, ett tecken på att hennes mens hade kommit hela natten. Tyvärr för stadens nykomling är Marinas lakan vit som nyfälld snö, vilket 1813 anses vara en definitiv indikator på att hon är gravid.

Men ett missat besök av moster Flo betyder inte automatiskt att du är ”med barn”, som Marina uttrycker det. "Alla med en cykel kommer sannolikt att uppleva oregelbunden menstruation då och då, så att dra slutsatser om du inte har blödt på över fyra veckor kan få dig i panik utan anledning", säger Pearson. "Faktum är att Natural Cycles studie med University College London, som tittade på över 600 000 cykler, fann att bara var åtta kvinnor upplevde en 28-dagars cykel." Medan allvarliga medicinska tillstånd som polycystiskt ovariesyndrom, endometrios och fibroids kan försena din menstruation, kan även små förändringar i din hälsa, som att gå ner i vikt, förstärka din träningsrutin eller hantera stress, påverka din cykel, enligt Cleveland Klinik.

För att inte tala om, det är möjligt att uppleva lätta blödningar eller fläckar tidigt under den första trimestern, särskilt när det befruktade ägget först fäster vid livmoderns vägg (aka implantation), om du har sex, har utvecklat en infektion eller dina hormoner är fluktuerande, enligt US National Library of Medicine. Lägg till det faktum att några av de andra tidiga tecknen på graviditet kan likna PMS-symtom - inklusive illamående, trötthet och ömhet i brösten - och det kan vara svårt att avgöra om du är gravid eller inte baserat på enbart intuition eller periodspårning , säger Pearson. "Men att ta det graviditetstestet och försöka träffa din sjukvårdspersonal kan ge dig ett definitivt svar där," tillägger han.

Du kanske inte orgasmer ögonblick in i onanerar för första gången.

Inte långt efter att Simon berättat för Daphne om glädjen att röra sig mellan benen, lägger den blivande hertiginnan sig på sin säng för lite självutforskning. Och inom några ögonblick efter att ha sprungit fingrarna uppåt sina vader och under nattlinnet, klimaxar hon för första gången.

IRL, din första gång du experimenterar med onani kommer förmodligen inte att matcha Daphnes. "Alla är olika, och allas kroppar är olika", säger Bryan. "Jag kommer inte att säga att det aldrig skulle kunna hända så snabbt, men om någon onanerar för första gången beror det oftast på hur anpassade de är med sin kropp och hur mycket de vet om sig själva."

Det är därför Bryan rekommenderar människor i alla åldrar att plocka upp en handhållen spegel och ge sitt nedre område en bra, hård titt innan du går på dig själv. Genom att ta dig tid att lära dig din anatomi - inklusive var varje del av din vulva finns och hur de ser ut - du behöver inte gräva runt på jakt efter klitoris och andra må bra ställen medan du försöker stimulera dig själv. Det potentiella resultatet: Snabbare och starkare Os, säger Bryan.

För ordens skull är det helt normalt att onanera och inte klimaxa alls, tillägger Bryan. "Även när du har mer erfarenhet av dig själv, ibland är det bara inte dagen", säger hon. "Det är grejen med kroppar: de gör vad de vill göra. Det betyder inte första gången [du onanerar] att du ska få en orgasm, och det betyder inte att den tionde gången du ska få en orgasm. ”

Du ska inte hoppa över att kissa efter sex.

Publiken ser *tekniskt* aldrig karaktärernas rutiner efter rumpan, men det är säkert att anta att de sannolikt inte går upp på toaletten direkt efter att ha älskat. Men att göra det är en viktig taktik för att förhindra urinvägsinfektioner (UTI), som kan utvecklas när bakterier tar sig in i urinblåsan, enligt OWH.

Så här fungerar det: Under sex och andra roliga, byxfria aktiviteter kan bakterier från slidan och anus överföras till urinröret (röret från urinblåsan där urinen kommer ut ur kroppen). Där kan det föröka sig och orsaka inflammation, vilket kan utlösa smärta eller sveda vid urinering och en lust att kissa ofta (även om det inte kommer ut mycket urin) - de uppenbara tecknen på ett UVI, enligt OWH. Det visade sig att Daphne berättade för Simon att hon "brände" åt honom innan de hoppade över varandras ben för första gången var lite av en förebild.

Som sagt, att kissa efter sex kan hjälpa till att skydda mot urinvägsinfektioner, enligt en studie publicerad i Journal of Clinical Epidemiology. Faktum är att en separat studie visade att sex månader efter att sexuellt aktiva kvinnor utvecklade sitt första UVI var förekomsten av en andra infektion lägre bland dem som rapporterade kissa efter sex. “Att kissa efter samlag hjälper bara till att spola ut urinröret, där kissarna kommer ut”, förklarar Pearson."Det hjälper bara alla bakterier som kan ha skjutits upp där kommer ut." (Relaterat: Kan du ha sex med en UTI?)

Du kanske inte har samma libido som din partner - och det är OK.

För att uttrycka det enkelt, Simon och Daphne gör det som kaniner under hela sin smekmånadsperiod. Och i varje sexuellt möte som serien visar är både hertigen och hertiginnan lika påslagna och redo att börja. Spoiler: Den här matchen gjord i libidohimlen är inte något som händer för ofta i verkliga livet - och det är OK, säger Bryan.

"Sex börjar i sinnet, så om du är stressad över något kan det leda till att libido försvinner", förklarar hon. "Och om du inte uttrycker [din förändring i libido] för din partner, de försöker bara hoppa över dina ben, det kommer förmodligen inte att gå så bra som det gör i Bridgerton.”

Det är också viktigt att komma ihåg att om du konsekvent inte är på humör när din partner är redo att bli pigg, betyder det inte att du är missnöjd med ditt sexliv eller din S.O., säger Bryan. "Vissa människor känner att om du avvisar sex, avvisar du dem, och så är inte fallet", förklarar hon. ”Du kan älska din partner, ta hand om din partner, attraheras sexuellt av din partner, och förändringarna i din libido förändrar inte det. Det handlar inte om dem - det är själva handlingen. ”

För att säkerställa att både du och ditt par är på samma sida, påminna dem om att det inte är problemet och starta sedan en konversation med dem om vad * verkligen * håller dig tillbaka, säger Bryan. Att förklara vad som än händer i ditt huvud som förändrar ditt humör kan hjälpa dig och din partner att hitta sätt att hantera dina problem, vilket kan hjälpa dig att få din libido tillbaka till ditt normala, säger hon. (Relaterat: Att förstå dessa två typer av sexuell lust hjälper dig att känna kontroll över din libido)

Sex behöver inte gå från 0 till 100.

Bridgerton Handlingen kan vara långsam, men sexscenerna är säkert snabba - så snabba att Simon och Daphne vanligtvis hoppar över förspelet och hoppar direkt till penetration. Duon kan vara tillräckligt upphetsad för att bekvämt få på den ungefär fem sekunder efter kyssningen, men för den genomsnittlige tittaren kan en längre uppvärmningsperiod krävas.

"Jag säger ofta att det största könsorganet är mellan dina öron", säger Bryan. "Så om du inte är mentalt stimulerad är du troligtvis inte fysiskt stimulerad, och det kan vara obehagligt eftersom din kropp inte producerar naturlig smörjning [vid den tidpunkten]. Det finns en god chans om du inte är upphetsad, penetration kan vara smärtsam eftersom [din vagina] kommer att vara torr. " (Daphne och Simon hade trots allt inte glidmedel placerat på sina nattduksbord.)

Att lägga några minuter extra på förspel kan göra dig mentalt och fysiskt redo för huvudakten. Dessutom kan förspel vara till hjälp om du umgås med en ny partner och fortfarande försöker lära dig varandras kropp, gillar och ogillar, säger Bryan. "Eftersom förspel i allmänhet går lite långsammare kan du ha konversationer och vägleda din partner innan du går till penetration", förklarar hon.

Du kanske inte orgasmer enbart från penetration.

Genom att snåla med förspel är det också troligt att Daphne missade att uppnå de stora Os som hertigen så regelbundet får genom PIV -handling. ICYDK, tre fjärdedelar av männen säger att de klimaxar nästan varje gång de har sex, jämfört med bara 28 procent av kvinnorna, enligt en Lovehoney-undersökning med 4 400 personer. Dessutom rapporterade bara 18,4 procent av de tillfrågade kvinnorna att samlag ensam var "tillräckligt" för orgasm, enligt en studie av mer än 1000 kvinnor publicerade i Journal of Sex & Marital Therapy.

Än sen då gör få bort några kvinnor? Klitorisk stimulering, antingen av sig själva eller av sin partner, och oralsex, enligt en liten undersökning av heterosexuella kvinnor - rörelser som Daphne sällan verkar uppleva under sex, därav den övergripande bristen på kvinnliga orgasmer som händer i serien. (Det faktum att orgasmgapet kvarstår även i erotik som till stor del riktar sig till kvinnor är en stor ol ' suck.)

Och bortsett från hennes onani scen, den enda gången det utseende som att Daphne verkligen har en orgasm under det sista ballandet, några minuter efter att de kommit överens om att hålla ihop och skapa en familj. När stönningarna stiger upp verkar paret ha en höjdpunkt vid * exakt * samma tid. Det är fullt möjligt att uppnå den svårfångade samtidigt orgasm IRL, men det kräver lite övning (fråga bara den här författaren som gjorde det till sitt nyårslöfte). Dessutom är det inte troligt att det skulle hända efter 20 sekunder av stötar. Enligt Lovehoney -undersökningen tenderar en person i hälften av delade orgasmfall att nå sin "triggerpunkt" och måste vänta på att deras partner ska komma ikapp. TL;DR: Du och din partners delade orgasm kan ta lite längre tid att uppnå än den perfekta hertigen och hertiginnans.

Samtycke är nyckeln.

Strax efter att Daphne fått reda på hur graviditeten uppstår och att Simon * kan * få barn (han bara inte vill), fortsätter hon med att skapa en av de mest kontroversiella scenerna i serien: Mid-samlag, hertiginnan hissar själv ovanpå Simon cowgirl-stil och, precis när han är på väg att få utlösning, vägrar han låta honom dra sig ur - hans vanliga preventivmetod. Stunder senare muttrar han: "Hur kunde du?"

Medan Simon samtyckte till sex, gjorde han det inte samtycke till att komma in i Daphne, säger Bryan. Kom ihåg, Daphne visste han ville inte ha barn (även om det inte var de exakta skälen till det). Och även om hertigen inte specifikt skrek ut, "Nej, sluta", han gjorde säg, "vänta, vänta, Daphne", och såg klart obekväm ut om att inte kunna dra sig tillbaka. "Även om Simon inte gav henne tillräckligt med information [om det här valet för att inte få barn] för att fatta ett välgrundat beslut, får ingen bryta dina gränser bara för att det inte fungerar för dem", säger Bryan. Samtycke, verkligen? Plus, hur och när man ska be om det)

Under varje sexuellt möte är det viktigt att ständigt be om samtycke. Fråga din partner om de är nere för handlingen innan du börjar, och när du fortsätter att förstärka dina strävanden, kolla in med dem för att se till att de vill fortsätta, säger Bryan. "Vi säger också mer med våra kroppar än vi gör med våra ord, så om du någon gång under sex får kroppsspråk eller ansiktsuttryck som visar att den andra personen är obekväm, checka in", säger hon. Och om de inte ger dig ett entusiastiskt "ja" - vilket betyder att de säger "jag är inte säker" eller "det här känns inte rätt" - stoppa dina aktiviteter där, tillägger Bryan. Kom ihåg: Du eller din partner kan när som helst återkalla samtycke. (Och det är alltid en bra idé att checka in efter sex-aka eftervård-för att chatta igenom allt som gjorde eller inte gick bra och hur ni båda kände om saker och ting.)

Recension för