Vad är svampakne? Plus, hur man berättar om du har det

Innehåll

• Vad är svampakne egentligen?
• Hur ser svampakne ut?
• Vad orsakar svampakne?
• Hur bli av med svamp acne
• Recension för

När du vaknar upp med ett kluster av pussfyllda finnar i pannan eller längs med hårfästet, innebär din vanliga handling förmodligen att du prickar på en punktbehandling, håller jämna steg med din djuprengörande ansiktstvätt och håller tummarna för att fläckarna försvinna över natten. Men om det envisa utbrottet vägrar att försvinna trots dina bästa ansträngningar kan din uppblossning faktiskt vara svampakne.

Innan du freak TF ut om tanken på att potentiellt ha en hudsjukdom som involverar svamp (*ryser*), ta ett djupt andetag och vet att det inte är så läskigt som det kanske låter. Här är svaren på alla dina nu brännande frågor om de röda stötarna, inklusive svamp acne symptom och tips om hur du kan bli av med svamp akne. (P.S. den här guiden hjälper dig att förhindra alla andra typer av vuxenutbrott.)

Vad är svampakne egentligen?

Överraskning: Svampakne är inte riktigt akne. Tillståndet, medicinskt känt som Pityrosporum follikulit, utvecklas när en viss typ av jäst (kallas Pityrosporum eller Malassezia) det är en normal del av din huds mikrobiom växer, säger Marisa Garshick, MD, F.A.A.D., en hudläkare baserad i New York City. Därifrån kommer jästen att gräva djupt i hårsäckarna - inte hudens porer - orsaka inflammation och det som i folkmun kallas svampakne.

Som jämförelse orsakas vanligtvis andra typer av akne när bakterier (specifikt Cutibacterium acnes) fastnar i huden, överskott av oljeproduktion täpper till porerna eller hormoner skiftar, förklarar hon. "Svampakne är ett slags felaktig benämning", tillägger Dr. Garshick. "Jag skulle i princip säga att det är follikulit, som i huvudsak beskriver en infektion i hårsäcken." (Vilket, förresten, kan vara en anledning till att du har stötar i dina nedre regioner.)

Även om Dr. Garshick inte kan säga säkert hur vanlig svampakne är, noterar hon att det är underkänd - och enligt en artikel i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, sannolikt underdiagnostiserad också. Vissa människor kan ha det men tror att det är vanlig gammal akne som är särskilt svår, och andra som vanligtvis behandlar sina utbrott sans derm utnämning kanske inte tänker be om hjälp för att få det under kontroll, förklarar hon. Även om det alltid är en bra idé att konsultera en läkare när du har att göra med dermatologiska svårigheter, kan du känna igen svampakne -symptom om du har tillståndet eller inte. Och på den noten...

Hur ser svampakne ut?

Eftersom svampakne inte är * tekniskt * akne, kommer det att se ut och kännas lite annorlunda än ditt vanliga utbrott. Hudtillståndet kan utvecklas var som helst, men det förekommer vanligtvis längs hårfästet och på, enligt Dr. Garshicks ord, "kroppens stam" (tänk: ryggen, bröstet och axlarna). Ett annat svamp acne symptom är att ha små, röda knölar som liknar varandra, varav några kan ha lite gulaktig is, förklarar Dr Garshick. Oftast har du inte de whiteheads eller pormaskar som du skulle utveckla med comedonal acne, tillägger hon.

Till skillnad från traditionella former av utslag där huden känns känslig AF, kan svampakne vara superkliande, säger Dr Garshick. Dessutom presenterar de sig inte som de fullfjädrade, stora knölarna förknippade med nodulär akne (hård, smärtsam akne som orsakas av inflammation djupt i huden). "De är mer som dessa något förhöjda stötar från ytan," tillägger hon. "Om du kör fingret över dem kommer du att känna dem, men de är kanske en till tre millimeter stora."

Vad orsakar svampakne?

I allmänhet kan du uppmuntra tillväxt av jäst och eventuellt utveckla svampakne om du utsätter din hud för varma, fuktiga och svettiga miljöer och tillbringar mycket tid i andningsfria, hudtäta kläder (dvs sitter i din sport-bh i två timmar efter kör en 5K), säger Dr Garshick. Andra bidragande faktorer inkluderar att använda fet solskyddsmedel och oljiga fuktkrämer, att ha fet hud (jästen livnär sig på den oljan) och att vara immunsupprimerad, enligt American Osteopathic College of Dermatology.

Men i vissa fall kan drivkraften bakom svampakne faktiskt vara långvarig användning av antibiotika för att behandla andra klassiska typer av akne, till exempel komedonal akne och cystisk akne, säger hon. (Ironiskt, eller hur?) Anledningen: Bakterierna och jästen som normalt lever på hudytan är i ständig konkurrens med varandra, men antibiotika kan undertrycka bakterierna, störa den balansen och låta den svamp-akne-orsakande jästen frodas, enligt AOCD. "Ibland får vi folk att komma in som gör sin normala akne -behandling och säger:" Det var så konstigt för bara några veckor sedan fick jag helt plötsligt ett utbrott som var mycket värre än vad jag hade tidigare, '" noterar Dr Garshick.

Det är därför en av nycklarna för att förhindra svampakne i första hand är att begränsa den tid du tar antibiotika - om du kan, säger hon. Att hålla igång med dina duschar efter träning och byta ut dina svettdränkta kläder ASAP kan också hjälpa till att minska dina chanser att utveckla det. Men för det mesta, "det finns inget specifikt jag skulle säga att någon måste göra för att förhindra det", tillägger Dr Garshick. ”Jag tycker att det är viktigt att veta att det inte är smittsamt, det är inte särskilt skadligt och att det inte är en hygienfråga. Denna typ av jäst är helt normalt att leva på huden. Alla har det, men vissa människor kan vara mer benägna att utveckla utslag som följer med det."

Hur bli av med svamp acne

Om du behövde en tredje påminnelse är svampakne faktiskt inte akne, så standardbehandlingsprotokollet - applicering av retinoider, användning av bensoylperoxidprodukter och antibiotika - kommer inte att rikta sig till problemet, säger Dr Garshick. Istället måste du använda ett antisvamppiller eller aktuell kräm som din läkare har ordinerat eller ett antisvampspray eller schampo som används som en kroppstvätt, som alla gör att svampaknen försvinner relativt snabbt, hon säger.

När det gäller receptfria svampbaserade akne-behandlingar föreslår Dr. Garshick att du använder ett Nizoral-schampo (Köp det, $ 15, amazon.com), som innehåller en svampdämpande ingrediens som kallas ketokonazol, som en kroppstvätt. Efter att dina svampaknesymptom försvunnit kan du fortsätta att använda schampot som kroppstvätt en eller två gånger i veckan för att förhindra att det kommer tillbaka, säger hon. Du kan också lägga till en Lamisil Spray (Buy It, $10, walmart.com) till din hudvårdsrutin, spraya den på de drabbade områdena en gång dagligen (morgon eller kväll), i två veckor, enligt AOCD. Medan du använder dessa antisvampprodukter kan du fortfarande behöva använda dina vanliga aknebehandlingar, såsom bensoylperoxid och retinol, eftersom svampakne ofta existerar tillsammans med faktisk akne, enligt den ovannämnda artikeln i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

Men även om du är 99,5 procent säker på att du har att göra med en svampakne, uppmanar Dr. Garshick dig att se din hud innan du börjar slamra apoteksprodukter över hela kroppen. "Det betyder inte att varje röd bula på ryggen kommer att vara [svampakne]", förklarar hon. ”Det finns också olika typer av follikulit, inklusive en orsakad av bakterier. Så jag skulle generellt säga att allt som utvecklas på huden som verkar obekant är värt att kolla upp av en hudläkare.

Recension för