Varför jag drack under min graviditet

Innehåll

• Recension för

Omständigheterna kring min graviditet var minst sagt unika. Min man Tom och jag tillbringade sommaren i Moçambique, och vi planerade att tillbringa några dagar i Johannesburg innan vi flyger till New York City och till Chicago för ett bröllop och kommer hem till New Orleans. Under våra senaste dagar i Moçambique utvecklade jag hudutslag; Jag trodde att det var relaterat till ett nytt tvättmedel och var inte orolig.

Min hud blev sämre och sämre, och även om det inte var smärtsamt såg det skrämmande ut (om du har hudproblem, prova dessa 5 gröna för bra hud). När vi kom till New York gick jag till en akutklinik. De diagnostiserade mig med Pityriasis, även känd som "The Christmas Tree Rash"-som jag fick reda på senare är ibland vanligt under graviditeten-och ordinerade mig en stark steroidkräm och piller. Det var en festlig tid och jag drack mer än vanligt. Jag hade ingen aning om att jag var gravid.

Min mens var sen, men jag trodde att den var relaterad till resor (dessa 10 andra vardagliga saker som kan påverka din mens kan också få dig att missa den). Men när en vän till mig också berättade att hon drömde att jag återvände hem gravid bestämde jag mig för att göra ett graviditetstest hemma. Det var positivt. Jag ringde genast läkaren; Jag var orolig för min alkoholkonsumtion, men jag var mest orolig för steroiderna. Jag brukar inte ta mycket medicin-jag är ovillig att ens ta en Advil om det inte är absolut nödvändigt-och eftersom det inte är en del av min vanliga rutin att lägga mediciner i kroppen var jag orolig för steroidens effekt. Läkemedlet kom med en varning om att ta det om du var gravid, på väg att bli gravid eller ammar, men jag tror att det är en ganska standardvarning om nästan allt nuförtiden.

Ändå försäkrade min läkare mig att hennes patienter med Lupus tar starkare recept än de steroider jag fick, och sa till mig att inte oroa mig för alkoholen eftersom kroppen naturligt skyddar embryot från dessa toxiner fram till implantationen, vilket normalt sker efter fyra veckor. Min graviditet var de allra första dagarna. Min läkare informerade mig också om att stressens inverkan på kroppen, såväl som de hormonella och andra förändringar som stress orsakar, var mycket värre än ett glas vin då och då och uppmuntrade mig att bara förbli lugn och frisk; hon betonade att en och annan drink för att fira inte skulle skada barnet eller mig (men dessa 6 livsmedel är definitivt off-limit under graviditeten). Jag tror att läkare inte vill uppmuntra att dricka av rädsla för att kvinnor kan gå överbord, men det är en anledning till att jag verkligen gillar min läkare: Hon sa till mig att min dricknivå var helt OK och att en eller två drinkar per månad med en frisk kost och träning skulle inte göra någon skada. Jag gjorde en liten undersökning på egen hand också-det finns avsnitt i graviditetsböcker om alkoholkonsumtion och att äta vissa livsmedel-och när jag väl kommit förbi den första trimestern och oro för missfall, kände jag att jag kunde ta ett glas vin till fira viktiga tillfällen med familj och vänner. Böcker varnar i allmänhet för "överdryck" och mycket regelbundet drickande; Jag var inte en stor drickare till att börja med och var helt klart inte övertryckt.

Under de återstående två trimesterna av min graviditet drack jag förmodligen ett till två glas vin per månad, och något mer under semesterperioden. Jag blir aldrig full. Och när jag drack var det bara en per sittning och vanligtvis när jag var ute på middag eller firade något speciellt. Jag drack inget annat än vin. Även om jag vanligtvis gillar öl, gjorde tanken på det när jag var gravid ingenting för mig, och jag dricker i allmänhet inte cocktails eller stark alkohol, så det var ingen stor förändring för mig. Det var också bra att ha likasinnade vänner som jag kunde prata om många saker som var relaterade till min graviditet, inklusive att dricka. Många av mina vänner njöt också av ett och annat glas vin under graviditeten, så det var inte ovanligt för dem alls, och min man förstod säkerheten för mitt val att dricka ibland. Jag är mycket frisk, jag äter bra och tränade ofta då (och här är 7 anledningar till varför du bör träna när du är gravid). Dessa saker är mycket viktigare för en persons allmänna hälsa.

Nu när min dotter är en frisk småbarn, är jag desto mer säker på att valet att dricka ett glas vin ibland under min graviditet var det rätta. Om jag blir gravid igen skulle jag förmodligen göra saker på samma sätt. Som sagt, som med allt annat som har med en kvinnas kropp att göra är det ett personligt val. Detta är vad som fungerade för mig, och jag skulle uppmuntra varje kvinna att göra sin forskning och prata med sin läkare för att bestämma vad som fungerar för henne.

Recension för