Knäledsbyte - urladdning

Du har opererats för att ersätta några eller alla ben som utgör din knäled. Den här artikeln berättar hur du ska ta hand om ditt nya knä när du går hem från sjukhuset.

Du genomgick en knäbytesoperation för att ersätta hela eller delar av benen som utgör din knäled. Din kirurg tog bort och formade om dina skadade ben och placerade sedan din nya konstgjorda knäled på plats. Du borde ha fått smärtstillande medicin och lärt dig att ta hand om din nya knäled.

När du går hem bör du kunna gå med en rullator eller kryckor utan att behöva mycket hjälp. Du kan behöva använda dessa hjälpmedel i upp till 3 månader. Du bör också kunna klä dig med bara lite hjälp och komma in och ut ur din säng eller en stol själv. Du bör också kunna använda toaletten utan mycket hjälp.

Med tiden bör du kunna återgå till din tidigare aktivitetsnivå. Du måste undvika vissa sporter, som utförsåkning eller kontaktsporter som fotboll och fotboll. Men du borde kunna göra aktiviteter med låg effekt, såsom vandring, trädgårdsarbete, simning, spela tennis och golf.

En sjukgymnast kan besöka dig hemma för att se till att ditt hem är säkert inrättat för dig när du återhämtar dig.

Din säng ska vara tillräckligt låg för att fötterna ska kunna röra golvet när du sitter på sängkanten. Håll snubblingsrisker utanför ditt hem.

• Lär dig hur man förhindrar fall. Ta bort lösa ledningar eller sladdar från områden du går igenom för att komma från ett rum till ett annat. Ta bort lösa mattor. FÖRVAR INTE små husdjur i ditt hem. Fixa eventuella ojämna golv i dörröppningarna. Använd bra belysning.
• Gör ditt badrum säkert. Lägg räcken i badkaret eller duschen och bredvid toaletten. Placera en halksäker matta i badkaret eller duschen.
• Bär INTE någonting när du går runt. Du kan behöva dina händer för att hjälpa dig att balansera.

Lägg saker där de är lätta att nå.

Ställ in ditt hem så att du inte behöver klättra uppför trappan. Några tips är:

• Ställ upp en säng eller använd sovrum på samma våning.
• Ha ett badrum eller en bärbar kommode på samma våning där du tillbringar större delen av dagen.

Du kan behöva hjälp med att bada, använda toaletten, laga mat, springa ärenden och handla, gå till dina medicinska möten och träna. Om du inte har en vårdgivare som hjälper dig hemma under de första 1 eller 2 veckorna, fråga din vårdgivare om att få en utbildad vårdgivare att komma hem till dig.

Använd din rullator eller kryckor som din leverantör sa till dig att använda dem. Ta korta promenader ofta. Använd skor som passar bra och har halksula. Använd INTE höga klackar eller tofflor medan du återhämtar dig efter operationen.

Gör de övningar som din fysioterapeut lärde dig. Din leverantör och sjukgymnast hjälper dig att bestämma när du inte längre behöver kryckor, sockerrör eller rullator.

Fråga din leverantör eller sjukgymnast om att använda en stillastående cykel och simma som extra övningar för att bygga dina muskler och ben.

Försök att inte sitta mer än 45 minuter åt gången. Stå upp och rör dig efter 45 minuter om du kommer att sitta lite mer.

För att förhindra skada på ditt nya knä:

• Vrid INTE din kropp när du använder en rullator.
• Klättra INTE upp på en stege eller stegstol.
• Knuppa INTE för att plocka upp någonting.
• När du ligger i sängen, håll en kudde under hälen eller fotleden, INTE knäet. Det är viktigt att hålla knäet rakt. Försök att stanna i positioner som inte böjer knäet.

Din leverantör eller sjukgymnast kommer att berätta när du kan börja lägga vikt på ditt ben och hur mycket vikt är OK. När du kan börja bära beror på vilken typ av knäled du har. Det är viktigt att du inte börjar bära vikt förrän din läkare säger att det är säkert.

Bär INTE något över 5 till 10 pund (2,25 till 4,5 kilo).

Isa knäet 30 minuter före och 30 minuter efter aktivitet eller övningar. Isbildning minskar svullnaden.

Håll förbandet (bandaget) på snittet rent och torrt. Byt bara förbandet om din kirurg sa till dig. Om du ändrar det, följ dessa steg:

• Tvätta händerna väl med tvål och vatten.
• Ta försiktigt bort förbandet. Dra INTE hårt. Om du behöver, blöt lite av förbandet med sterilt vatten eller saltlösning för att lossa det.
• Blöt lite ren gasbindning med saltlösning och torka från ena änden av snittet till den andra. Torka INTE fram och tillbaka över samma område.
• Torka snittet på samma sätt med ren, torr gasbindning. Torka eller klappa i bara 1 riktning.
• Kontrollera ditt sår för tecken på infektion. Dessa inkluderar svår svullnad och rodnad och dränering som har dålig lukt.
• Applicera ett nytt förband som din läkare eller sjuksköterska visade dig.

Suturer (stygn) eller häftklamrar tas bort cirka 10 till 14 dagar efter operationen. Du kan duscha 5 till 6 dagar efter operationen, så länge din kirurg säger att du kan. När du kan duscha, låt vattnet rinna över snittet men skrubba inte snittet eller låt vattnet slå ner på det. Blöt INTE i badkar, badtunna eller pool.

Du kan ha blåmärken runt såret. Detta är normalt och det kommer att försvinna på egen hand. Huden runt snittet kan vara lite röd. Detta är också normalt.

Din leverantör kommer att ge dig ett recept på smärtstillande läkemedel. Få det fyllt när du går hem så att du har det när du behöver det. Ta din smärtstillande medicin när du börjar ha smärta. Att vänta för länge på att ta det gör att din smärta blir svårare än den borde.

I början av din återhämtning kan smärtstillande medel ta cirka 30 minuter innan du ökar din aktivitet.

Du kan bli ombedd att ha speciella kompressionsstrumpor på benen i cirka 6 veckor. Dessa hjälper till att förhindra att blodproppar bildas. Du kan också behöva ta blodförtunnande medel i 2 till 4 veckor för att sänka risken för blodproppar.

Ta alla dina läkemedel som du har fått veta.

• Fördubba INTE din smärtstillande medicin om du saknar en dos.
• Om du tar blodförtunnande medel, fråga din leverantör om du också kan ta ibuprofen (Advil, Motrin) eller andra antiinflammatoriska läkemedel.

Du kan behöva undvika sexuell aktivitet ett tag. Din leverantör kommer att berätta när det är OK att börja om.

Människor som har en protes, såsom en konstgjord led, måste försiktigt skydda sig mot infektion. Du bör ha ett medicinskt identitetskort i plånboken som säger att du har en protes. Du kan behöva ta antibiotika före tandvård eller invasiva medicinska ingrepp. Kontrollera med din leverantör och berätta för din tandläkare eller andra kirurger om ditt knäbyte.

Ring din leverantör om du har:

• Blod som tränger igenom ditt förband och blödningen slutar inte när du trycker på området
• Smärta som inte försvinner efter att du har tagit din smärtstillande medicin
• Svullnad eller smärta i kalvsmuskelen
• Mörkare än normalt fot eller tår eller de är svala att röra vid
• Gulaktig urladdning från snittet
• En temperatur högre än 101,3 ° C (38,3 ° C)
• Svullnad runt snittet
• Rödhet runt ditt snitt
• Bröstsmärta
• Trängsel i bröstet
• Andningsproblem eller andfåddhet

Totalt knäbyte - urladdning; Knäartroplastik - urladdning; Knäbyte - totalt - urladdning; Tricompartmental knäbyte - urladdning; Artros - urladdning av knäbyte

Ellen MI, Forbush DR, Groomes TE. Total knäartroplastik. I: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, red. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation. 4: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 80.

Mihalko WM. Knäets artroplastik. I: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Campbells operativa ortopedi. 13: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 7.

• Knäledsbyte

• Badrums säkerhet för vuxna
• Förbereda ditt hem - knä- eller höftoperation
• Byte av höft eller knä - efter - vad du ska fråga din läkare
• Byte av höft eller knä - innan - vad du ska fråga din läkare
• Att förhindra fall - vad ska du fråga din läkare?
• Tar warfarin (Coumadin)

• Knäbyte