Tennisarmbågskirurgi - urladdning

Du har opererats för tennisarmbågen. Kirurgen gjorde ett snitt (snitt) över den skadade senan och skrapade sedan bort (skuren ut) den ohälsosamma delen av din sena och reparerade den.

Var noga med att följa din kirurgs instruktioner om hur du tar hand om din armbåge hemma. Använd informationen nedan som en påminnelse.

Strax efter operationen kommer allvarlig smärta att minska, men du kan ha lätt ömhet i 3 till 6 månader.

Placera ett ispaket på förbandet (bandaget) över ditt sår (snitt) 4 till 6 gånger om dagen i cirka 20 minuter varje gång. Is hjälper till att hålla svullnaden nere. Förpacka ispaketet i en ren handduk eller trasa. Placera den INTE direkt på förbandet. Om du gör det kan det orsaka frostskador.

Att ta ibuprofen (Advil, Motrin) eller andra liknande läkemedel kan hjälpa. Fråga din kirurg om hur du använder dem.

Din kirurg kan ge dig ett recept på smärtstillande läkemedel. Få det fyllt på väg hem så att du får det när du behöver det. Ta smärtstillande läkemedel när du börjar smärta. Att vänta för länge på att ta det gör att smärtan kan bli värre än den borde.

Den första veckan efter operationen kan du ha ett tjockt bandage eller en skena. Du bör börja röra din arm försiktigt, som din kirurg rekommenderar.

Efter den första veckan tas bandaget, skenan och stygnen bort.

Håll ditt bandage och ditt sår rent och torrt. Din kirurg kommer att berätta när det är OK att byta klädsel. Byt också ut ditt förband om det blir smutsigt eller blött.

Du kommer troligen att träffa din kirurg om cirka en vecka.

Du bör börja stretchövningar efter att skenan har tagits bort för att öka flexibiliteten och rörelseomfånget. Kirurgen kan också hänvisa dig till en fysioterapeut för att arbeta med att sträcka och stärka dina underarmsmuskler. Detta kan börja efter 3 till 4 veckor. Fortsätt göra övningarna så länge du får veta. Detta hjälper till att säkerställa att tennisarmbågen inte kommer tillbaka.

Du kan ordineras en handledsbygel. Bär i så fall för att undvika att förlänga handleden och dra i den reparerade armbågsenan.

De flesta kan återgå till normal aktivitet och sport efter 4 till 6 månader. Kontrollera med din kirurg på tidslinjen åt dig.

Efter operationen, kontakta kirurgen om du märker något av följande runt din armbåge:

• Svullnad
• Allvarlig eller ökad smärta
• Förändringar i hudfärg runt eller under armbågen
• Domningar eller stickningar i fingrarna eller handen
• Din hand eller fingrar ser mörkare ut än normalt eller är svala att röra vid
• Andra oroande symtom, såsom ökad smärta, rodnad eller dränering

Lateral epikondylitkirurgi - urladdning; Lateral tendinosoperation - urladdning; Lateral tennisarmbågeoperation - urladdning

Adams JE, Steinmann SP. Armbågs tendinopatier och senbrott. I: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Green's Operative Hand Surgery. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 25.

Cohen MS. Lateral epikondylit: artroskopisk och öppen behandling. I: Lee DH, Neviaser RJ, red. Operativa tekniker: Axel- och armbågskirurgi. 2: a upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 54.

• Armbågsskador och störningar