Chappade händer

För att förhindra knäppta händer:

• Undvik överdriven sol exponering eller exponering för extrem kyla eller vind.
• Undvik att tvätta händerna med varmt vatten.
• Begränsa handtvätt så mycket som möjligt med bibehållen god hygien.
• Försök att hålla luften i ditt hem fuktig.
• Använd milda tvålar eller icke tvålrengöringsmedel.
• Använd fuktgivande lotioner på händerna regelbundet, särskilt om du bor i ett torrt klimat.

För att lugna nariga och ömma händer:

• Applicera hudlotion ofta (om detta inte fungerar, prova krämer eller salvor).
• Undvik att lägga händerna i vatten om det inte är nödvändigt.
• Om dina händer inte förbättras, kontakta en hudläkare.
• Mycket starka hydrokortisonkrämer (receptbelagda) rekommenderas för dåligt nariga händer.
• Använd handskar för dagliga sysslor (bomull är bäst).

Händer - hackade och torra

• Chappade händer

Dinulos JGH. Eksem och handdermatit. I: Dinulos JGH, red. Habif's Clinical Dermatology. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 3.

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Eksem, atopisk dermatit och icke-infektiösa immunbriststörningar. I: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, red. Andrews hudsjukdomar. 13: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 5.