Ko mjölk - spädbarn

Om ditt barn är under 1 år bör du inte mata din babymjölk, enligt American Academy of Pediatrics (AAP).

Komjölk ger inte tillräckligt:

• E-vitamin
• Järn
• Essentiella fettsyror

Ditt barns system kan inte hantera de höga halterna av dessa näringsämnen i komjölk:

• Protein
• Natrium
• Kalium

Det är också svårt för ditt barn att smälta proteinet och fettet i komjölk.

För att tillhandahålla bästa kost och näring för ditt barn rekommenderar AAP:

• Om möjligt bör du mata ditt barn med bröstmjölk under de första sex månaderna av livet.
• Du bör endast ge ditt barn bröstmjölk eller järnberikad formel under de första 12 månaderna av livet, inte komjölk.
• Från och med 6 månaders ålder kan du lägga till fasta livsmedel i ditt barns kost.

Om det inte går att amma ger modersmjölksersättning en hälsosam kost för ditt barn.

Oavsett om du använder bröstmjölk eller formel, kan ditt barn ha kolik och vara noga. Dessa är vanliga problem hos alla barn.Komjölksformler orsakar vanligtvis inte dessa symtom, så det kan inte hjälpa om du byter till en annan formel. Om din bebis har pågående kolik, prata med din vårdgivare.

American Academy of Pediatrics, avsnitt om amning; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Amning och användning av bröstmjölk. Pediatrik. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Lawrence RA, Lawrence RM. Fördelarna med amning för spädbarn / att fatta ett välgrundat beslut. I: Lawrence RA, Lawrence RM, red. Amning: En guide för läkare. 8: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 7.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Mata friska spädbarn, barn och ungdomar. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lärobok för pediatrik. 21: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 56.