Anemi orsakad av lågt järn - barn

Anemi är ett tillstånd där kroppen inte har tillräckligt med friska röda blodkroppar. Röda blodkroppar ger syre till kroppsvävnader. Det finns många typer av anemi.

Järn hjälper till att göra röda blodkroppar och hjälper dessa celler att transportera syre. Brist på järn i kroppen kan leda till anemi. Det medicinska namnet på detta problem är järnbristanemi.

Anemi orsakad av låg järnnivå är den vanligaste formen av anemi. Kroppen får järn genom vissa livsmedel. Det återanvänder också järn från gamla röda blodkroppar.

En diet som inte har tillräckligt med järn är den vanligaste orsaken till denna typ av anemi hos barn. När ett barn växer snabbt, till exempel under puberteten, behövs ännu mer järn.

Småbarn som dricker för mycket komjölk kan också bli anemiska om de inte äter andra hälsosamma livsmedel som har järn.

Andra orsaker kan vara:

• Kroppen kan inte absorbera järn väl, även om barnet äter tillräckligt med järn.
• Långsam blodförlust under en lång period, ofta på grund av menstruationer eller blödningar i mag-tarmkanalen.

Järnbrist hos barn kan också relateras till blyförgiftning.

Mild anemi kan inte ha några symtom. När järnnivån och blodtalet blir lägre kan ditt barn:

• Handla irriterad
• Bli andfådd
• Begär ovanlig mat (pica)
• Ät mindre mat
• Känn dig trött eller svag hela tiden
• Ha ont i tungan
• Har huvudvärk eller yrsel

Med svårare anemi kan ditt barn ha:

• Blåfärgade eller mycket bleka ögonvitor
• Sköra naglar
• Blek hud

Vårdgivaren kommer att utföra en fysisk undersökning.

Blodprov som kan vara onormala med låga järnbutiker inkluderar:

• Hematokrit
• Serum ferritin
• Serumjärn
• Total järnbindningskapacitet (TIBC)

En mätning som kallas järnmättnad (serumjärnnivå dividerat med TIBC-värdet) kan hjälpa till att diagnostisera järnbrist. Ett värde på mindre än 15% stöder diagnosen.

Eftersom barn bara absorberar en liten mängd järn de äter, behöver de flesta barn ha 3 mg till 6 mg järn per dag.

Att äta hälsosam mat är det viktigaste sättet att förebygga och behandla järnbrist. Bra järnkällor inkluderar:

• Aprikoser
• Kyckling, kalkon, fisk och annat kött
• Torkade bönor, linser och sojabönor
• Ägg
• Lever
• Melass
• Gröt
• Jordnötssmör
• Katrinplommonjuice
• Russin och katrinplommon
• Spenat, grönkål och andra gröna bladgrönsaker

Om en hälsosam kost inte förhindrar eller behandlar ditt barns låga järnnivå och anemi, kommer din leverantör sannolikt att rekommendera järntillskott för ditt barn. Dessa tas genom munnen.

Ge INTE ditt barn järntillskott eller vitaminer med järn utan att kontrollera med ditt barns leverantör. Leverantören ordinerar rätt typ av tillägg för ditt barn. För mycket järn hos barn kan vara giftigt.

Med behandlingen är resultatet sannolikt bra. I de flesta fall kommer blodtalet att återgå till det normala om 2 till 3 månader. Det är viktigt att leverantören hittar orsaken till ditt barns järnbrist.

Anemi orsakad av låg järnnivå kan påverka barnets förmåga att lära sig i skolan. En låg järnnivå kan orsaka minskad uppmärksamhet, minskad vakenhet och inlärningsproblem hos barn.

En låg järnnivå kan få kroppen att absorbera för mycket bly.

Att äta en mängd olika hälsosamma livsmedel är det viktigaste sättet att förebygga och behandla järnbrist.

Anemi - järnbrist - barn

• Hypokromi
• Formade element av blod
• Hemoglobin

Fleming MD. Störningar av järn- och kopparmetabolism, sideroblastiska anemier och blytoxicitet. I: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, red. Nathan och Oskis hematologi och onkologi för spädbarn och barndom. 8: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 11.

National Heart, Lung, and Blood Institute webbplats. Järnbristanemi. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Åtkomst 22 januari 2020.

Rothman JA. Järnbristanemi. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lärobok för pediatrik. 21: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 482.