När arbetskraften börjar om du är 1 centimeter utspänd

Innehåll

• Översikt
• Vad betyder utvidgning?
• Utvidgning och arbete
• Andra tecken på arbete
• Lightening
• Slemhinnor
• Sammandragningar
• Bristning av membran
• När ska du ringa din läkare
• För tidigt arbete (före 37 veckor)
• Tidsarbete (37 veckor eller mer)
• Takeaway

Översikt

När du närmar dig ditt förfallodatum kanske du undrar när arbetet börjar. Lärobokserien med händelser involverar vanligtvis:

• din livmoderhals blir mjukare, tunnare och öppnar
• sammandragningar börjar och växer sig starkare och närmare varandra
• ditt vatten går sönder

Din läkare kan börja kontrollera hur du utvecklas vid varje prenatalkontroll under din senaste trimester. När kan du gå i förlossning om din läkare säger att du redan är 1 centimeter vidgad? Här är vad du kan förvänta dig.

Vad betyder utvidgning?

Din livmoderhals är passagen från livmodern till slidan. Under graviditeten orsakar hormoner i kroppen många förändringar.

En förändring är att slem blir tjockare i livmoderhalsens öppning och orsakar en propp. Detta förhindrar att bakterier och andra patogener når den utvecklande babyen.

Din livmoderhals är vanligtvis lång och stängd (cirka 3 till 4 centimeter lång) tills du kommer närmare leveransdagen.

Under den första fasen av förlossningen börjar livmoderhalsen att öppnas (utvidgas) och tunnas ut (efface) så att din baby kan röra sig genom din födelsekanal.

Utspädning börjar vid 1 centimeter (mindre än 1/2 tum) och går hela vägen till 10 centimeter innan det finns tillräckligt med utrymme för att driva ditt barn till världen.

Utvidgning och arbete

Det kan hända att du inte har några tecken eller symtom på att livmoderhalsen har börjat utvidgas eller släppas ut. Ibland är det enda sättet du vet om din läkare undersöker din livmoderhals vid ett rutinmässigt möte sent i graviditeten, eller om du har ultraljud.

Livmoderhalsen hos första gången mammor kan vara långa och stängda fram till leveransdagen. Mammor som har fått en bebis tidigare kan utvidgas i veckor fram till leveransdagen.

Sammandragningar hjälper livmoderhalsen att utvidga sig och avlägsnas från början till hela 10 centimeter. Ändå kan du utvidgas något utan märkbara sammandragningar.

Andra tecken på arbete

Att vara 1 centimeter vidgad betyder inte nödvändigtvis att du går i arbetskraft idag, imorgon eller till och med en vecka från och med nu - även om du är nära förfallodagen. Lyckligtvis finns det andra tecken du kan se upp för som kan indikera att ditt barn är på väg in i världen.

Lightening

Du kanske har hört att ditt barn kommer att falla nära ditt förfallodatum. Denna process kallas blixt. Den beskriver när ditt barn börjar lägga sig lägre i bäckenet för att förbereda sig för förlossningen. Belysning kan ske under veckorna, dagarna eller timmarna innan du går in i arbete.

Slemhinnor

Din livmoderhals skyddar ditt barn under graviditeten, och detta inkluderar din slemhinna. När livmoderhalsen börjar utvidgas kan stickproppens bitar börja falla ut. Du kanske märker slem på underkläderna när du använder toaletten. Färgen kan sträcka sig från klar till rosa till blodig. Förlossning kan inträffa den dagen du ser din slemhinneprop eller flera dagar senare.

Sammandragningar

Om du känner att magen dras åt och släpps, kan du uppleva träningssammandragningar (Braxton-Hicks), eller den verkliga affären. Nyckeln är att tida oavsett åtstramning du känner. Tiden om de kommer slumpmässigt eller regelbundet (till exempel var 5, 10 eller 12 minuter). Vanligtvis, om dessa sammandragningar är sällsynta och smärtfria, utövar de sammandragningar.

Läs mer om Braxton-Hicks vs. verkliga sammandragningar.

Om de blir starkare, längre och närmare varandra och åtföljs av kramper, är det en bra idé att låta din läkare veta vad som händer.

Du kan också känna att sammandragningar börjar i ryggen och lindas runt buken.

Bristning av membran

Ett av de mer klassiska arbetskännetecknen är att ditt vatten går sönder. Om detta händer kan du uppleva ett stort flöde eller en sippra vätska. Vätskan är vanligtvis klar och luktfri.

Det är viktigt att ringa din läkare om du misstänker att ditt vatten har gått sönder. Notera hur mycket vätska du upplevt och eventuella sekundära symtom (sammandragningar, smärta, blödning) du har.

När ska du ringa din läkare

För tidigt arbete (före 37 veckor)

Om du upplever blödning eller läcker vätska någon gång under graviditeten, kontakta din läkare eller barnmorska direkt.

Ring också din läkare om du har frekventa sammandragningar, bäckentryck eller andra tecken på förlossningsveckor (eller månader) före förfallodagen.

Tidsarbete (37 veckor eller mer)

Låt din läkare veta om eventuella symtom på förlossningen du upplever. Kontakta din läkare om du tror att du kan utvidgas tidigt (till exempel om du tappar slemhinnan eller har blodig urladdning).

Ring din läkare omedelbart om du får sammandragningar som är närmare än tre till fyra minuters mellanrum och varar 45 till 60 sekunder vardera.

Takeaway

Att vara 1 centimeter vidgad betyder att din kropp kan vara på väg att förbereda sig för din lillas ankomst. Tyvärr är det inte en tillförlitlig indikator på när hela processen verkligen kommer i hög växel.

Försök att vara tålmodig, håll nära kontakt med din läkare och övervaka dig själv för andra symtom på arbetet. Ring din läkare om du märker ändringar som de inte har diskuterat med dig tidigare.