Författare: Annie Hansen
Skapelsedatum: 28 April 2021
Uppdatera Datum: 21 November 2024
Anonim
4 hälsosamma speldagssnacks (och en drink!) - Livsstil
4 hälsosamma speldagssnacks (och en drink!) - Livsstil

Innehåll

"Hälsosam" och "fest" är två ord som du inte ofta hör tillsammans, men dessa fem Super Bowl-festsnacks förändrar speldagen, ja, spelet. Oavsett vad dina smaklökar längtar efter (salt, sött, krispigt, mjukt, syrligt – du förstår) så finns det något här för dig. Hosting? Dina gäster kommer att bli imponerade av din spridning av hälsosamma och läckra snacks från speldagen. Besöker? Ta med ett av dessa mellanmål till en väns fest och vi slår vad om att de kommer att välkomna dig med öppna armar, även om du rotar till motståndarlaget. (P.S. Du kommer inte att tro på dessa Superbowl Food Shockers.)

Fylld selleri i buffelstil

När det gäller speldagssnacks är buffel-någonting ganska mycket en klassiker, men det är vanligtvis en klassisk kaloribomb. Denna fyllda selleri i buffelstil får en lågkalorimakeover med selleribåtar. Istället för att tanklöst doppa pitachips i en skål med fettfylld färskost, skopa den här lättade fyllningen i bettstora sellerispjut. Lägg till en klick varm sås för en kick och du är klar.


Krämig mexikansk dip med lågt kaloriinnehåll

Älskar du inte bara när något smakar som att det bara ska lämnas för fuskdagar, men faktiskt är tillräckligt hälsosamt för att pyssla med alla dagar i veckan? Vi gör! Och det kommer även dina fotbollsfanatiska vänner att göra. När alla bra hälsosamma dippar börjar är grekisk yoghurt basen för denna krämiga, kalorifattiga mexikanska dip, men när den blandas med salsa och andra mexikanska smaker går det hela till en annan nivå. Toppa med bitar av hjärtvänlig avokado, hackad lök och koriander och nu är det fest! (Älskar ost? Så här gör du en hälsosammare ostdip.)

Äppelchips

Låt oss vara ärliga, fotbollsfester (eller någon fest för den delen) är mestadels tre timmars sporadiskt mellanmål. Du vill inte vänta på "dessert" om det bara är halvtid och du är sugen på något sött i dessa Apple Chips. Deras naturliga sötma räcker precis för att tillfredsställa din sötsug, medan deras krispiga krispighet är helt vettig tillsammans med spridningen av andra grönsaker och dipp.


Faux"jito"

När tung öl bara inte fungerar för dig längre (FYI: dessa är de bästa och sämsta ölen för Superbowl), prova en Faux "jito", en uppfriskande drink på en klassisk drink som inte dödar ditt kaloriantal. Mynta, lime, rom och läsk (prova seltzer för att göra det ännu bättre för dig) samlas på mindre än två minuter. Gör en stor portion att ha till hands och låt några myntakvistar stå ut som garnering.

Kryddig Edamame Guacamole

Oroa dig inte, denna friska kryddiga Edamame Guacamole har fortfarande krämig, omega-tung avokado i den, men vi har lagt till några viktiga proteiner med edamam. Tack vare välbekanta sydvästsmaker som vitlök, lime och koriander tvivlar vi på att dina gäster ens kan se skillnaden. Servera den med grönsakspinnar för ett supersmart mellanmål.

Recension för

Annons

Färska Publikationer

Intramural fibroid: vad det är, symptom, orsaker och behandling

Intramural fibroid: vad det är, symptom, orsaker och behandling

Den intramurala fibroid är en gynekologi k förändring om känneteckna av utvecklingen av fibroid mellan väggarna i livmodern och om i de fle ta fall är relaterad till obal...
Hur man sänker dåligt kolesterol (LDL)

Hur man sänker dåligt kolesterol (LDL)

Kontroll av LDL-kole terol är viktigt för att kroppen ka fungera korrekt, å att kroppen kan producera hormonerna korrekt och förhindra att atero klero plack bilda i blodkärlen...