5 Kelly Osbourne -citat vi älskar

Innehåll

• Recension för

När det gäller passform och fantastiska kändisar vi älskar, Kelly Osbourne toppar alltid listan. Den tidigare Dansa med stjärnorna tävlande har offentligt kämpat med sin vikt i åratal, men lyckats gå ner 50 kilo förra året och hålla den av. Vad är stjärnans hemligheter? Läs vidare för våra favoritciter från Kelly Osbourne om hälsosamt liv och fitness.

De 5 bästa citaten för ett hälsosamt liv från Kelly Osbourne

1. "Det är sant vad de säger: Kost och träning fungerar!" Även om Osbourne tränade varje dag i sex månader för DWTS, så tecknar SHAPEs decktjej i december 2010 sin danspartner Louis van Amstel med att lära henne vikten av god näring.

2. "Jag gillar inte dietmat, de gör dig olycklig och fyller dig inte", säger hon. "Jag var tvungen att hitta mat som jag tycker om att äta. Annars hade jag aldrig hållit fast vid planen." En bra påminnelse om att viktminskning handlar om balans, inte extrem bantning.

3. "Jag och mina flickvänner började göra plyometrics", säger Osbourne. "Det är en mördare - det gör så ont! Men sedan tänker du "Jag kan inte fatta att jag precis gjorde det och min kropp ser så här bra ut!"

4. "Jag skulle titta på mig själv och tänka," Usch! " säger hon. "Jag var olycklig. Att komma till gymmet-när du redan inte gillar dig själv-är riktigt svårt. Så jag var tvungen att göra det roligt. Jag började bära söta kläder och sminka mig lite. Och så fåfäng som det låter, hjälpte det mig verkligen för till slut slutade jag hata hur jag såg ut. "

5. "Jag trodde aldrig på en miljon år, jag skulle vara den friska tjejen som vaknar varje morgon för att träna", säger hon. "Efter att ha kallats kerubisk och knubbig rockar jag en bikini!" Och vi tycker att hon ser bra ut!

Recension för