Anpassning av äldreboendet

Innehåll

• Allmänna justeringar i huset för att förhindra fall
• Badrumsinredning
• Rumsanpassningar
• Anpassningar utanför huset

För att förhindra att äldre faller och en allvarlig fraktur kan det vara nödvändigt att göra några justeringar i huset, eliminera faror och göra rummen säkrare. För detta rekommenderas att ta bort mattor eller sätta stödstänger i badrummet, för att underlätta till exempel badet och användningen av toaletten.

Det är viktigt att anpassa hemmet till de äldres behov eftersom det från 70 års ålder kan uppstå svårigheter att gå på grund av ledvärk, brist på muskelmassa eller förlust av balans, förutom att ha svårt att se eller till och med vara förvirrad och därför är det viktigt att eliminera alla faror inom och utanför huset för att göra miljön säkrare.

Det säkraste huset för den äldre att leva är ett hus som bara har en nivå, eftersom det underlättar förflyttning mellan alla rum och även in- och utgång, vilket minskar risken för fall.

Allmänna justeringar i huset för att förhindra fall

Några av de anpassningar som måste göras i äldrehem är:

• Ha rymliga och rymliga rum, med få garderober eller krukväxter, till exempel;
• Fäst apparattrådarna på väggen;
• Ge preferens till möbler utan hörn;
• Placera halkfria golv, särskilt i kök och badrum;
• Ha rummen väl upplysta och välj att ha flera lampor och ljusridåer;
• Förvara de mest använda personliga föremålen på lättillgängliga platser, såsom skåp och låga lådor.
• Ta bort mattan från golvet i alla rum i huset och lämna bara en vid utgången av lådan;
• Fäst träklubbor från golvet som kan vara lösa;
• Vax inte golv eller lämna något vått på golvet.
• Byt ut eller reparera instabila möbler.
• Undvik stolar som är för låga och sängar som är för höga eller för låga.
• Använd handtag som är lätta att öppna och undvik runda handtag.

När det gäller äldreboende med trappor måste dessa vara låga, och det är viktigt att placera ledstänger på båda sidor om trappan, förutom att måla trappan med en stark färg och placera ett halkskyddande golv för att förhindra äldre från att falla. I vissa fall kan det dock vara nödvändigt att sätta en hiss uppför trappan.

Badrumsinredning

Äldre badrummet bör vara stort, utan mattor och endast ett lågt skåp med viktiga föremål, till exempel handdukar och hygienprodukter.

Du bör välja en dusch istället för ett badkar, där det är möjligt att gå in i rullstol, placera en mycket fast plaststol eller installera stödstänger så att de äldre kan hålla kvar under badet.

Rumsanpassningar

Äldre rum ska ha en säng med en fast madrass och i vissa fall kan det vara nödvändigt att välja en säng med barer för att undvika nattfall. De föremål som används mest av äldre, såsom glasögon, medicinering eller telefon, ska också alltid vara inom räckhåll, till exempel på nattduksbordet. Dessutom är det viktigt att rummet är väl upplyst och att det ska ha nattlampa på natten om rummet är mycket mörkt.

Anpassningar utanför huset

Den äldre personens utsida kan också äventyra deras säkerhet och orsaka att den äldre faller eller skadas, och av den anledningen beror det på:

• Reparera trasiga trottoarer och trädgårdssteg;
• Rengör stigar och ta bort skräp från löv, vaser eller sopor.
• Byt ut trappor med ramper med ledstänger;
• Ta bort elektriska ledningar i gångar;
• Tvätta inte gården med tvättmedel eller tvättmedel eftersom det gör golvet halare.

Det är viktigt att betona att alla dessa åtgärder är ett sätt att förhindra att äldre skadas, undvika frakturer eller trauma i huvudet, och anpassningar måste göras efter de äldres och familjens möjligheter.

För att lära dig andra strategier för att förhindra att äldre faller, läs: Hur man förhindrar fall hos äldre.