Störning av alkohol (AUD)

Innehåll

• Sammanfattning
• Vad är alkoholanvändning (AUD)?
• Vad är binge dricka?
• Vilka är farorna med för mycket alkohol?
• Hur vet jag om jag har en alkoholanvändning (AUD)?
• Vad ska jag göra om jag tror att jag kan ha en alkoholanvändning (AUD)?

Sammanfattning

Vad är alkoholanvändning (AUD)?

För de flesta vuxna är måttlig alkoholanvändning förmodligen inte skadlig. Men cirka 18 miljoner vuxna amerikaner har en alkoholanvändning (AUD). Detta innebär att deras drickande orsakar nöd och skada. AUD kan variera från mild till svår, beroende på symtomen. Allvarlig AUD kallas ibland alkoholism eller alkoholberoende.

AUD är en sjukdom som orsakar

• Begär - ett starkt behov av att dricka
• Förlust av kontroll - att inte kunna sluta dricka när du har börjat
• Negativt emotionellt tillstånd - känner sig orolig och irriterad när du inte dricker

Vad är binge dricka?

Binge dricker dricker så mycket på en gång att din alkoholkoncentration (BAC) i blodet är 0,08% eller mer. För en man händer detta vanligtvis efter att ha fått 5 eller fler drinkar inom några timmar. För en kvinna är det efter cirka 4 eller fler drycker inom några timmar. Inte alla som dricker drycker har en AUD, men de har högre risk för att få en.

Vilka är farorna med för mycket alkohol?

För mycket alkohol är farligt. Kraftigt drickande kan öka risken för vissa cancerformer. Det kan leda till leversjukdomar, såsom fet leversjukdom och cirros. Det kan också orsaka skador på hjärnan och andra organ. Att dricka under graviditeten kan skada ditt barn. Alkohol ökar också risken för dödsfall från bilkrascher, skador, mord och självmord.

Hur vet jag om jag har en alkoholanvändning (AUD)?

Du kan ha en AUD om du kan svara ja på två eller flera av dessa frågor:

Under det senaste året har du det

• Har du slutat dricka mer eller under en längre tid än du hade planerat?
• Vill du skära ner eller sluta dricka, eller försökte, men kunde inte?
• Tillbringade mycket av din tid på att dricka eller återhämta dig från att dricka?
• Kändes ett starkt behov av att dricka?
• Upplevde att dricka - eller vara sjuk av att dricka - ofta stör ditt familjeliv, jobb eller skola?
• Höll du på att dricka trots att det orsakade problem med din familj eller vänner?
• Uppgivit eller skurit ned på aktiviteter som du gillade bara så att du kunde dricka?
• Kommit i farliga situationer när du dricker eller efter att ha druckit? Några exempel är att köra full och ha osäker sex.
• Håller på att dricka trots att det kände dig deprimerad eller orolig? Eller när det kompletterade ett annat hälsoproblem?
• Måste dricka mer och mer för att känna effekterna av alkoholen?
• Hade abstinenssymptom när alkoholen hade gått ut? De inkluderar sömnsvårigheter, skakningar, irritabilitet, ångest, depression, rastlöshet, illamående och svettning. I svåra fall kan du få feber, kramper eller hallucinationer.

Om du har något av dessa symtom kan ditt drickande redan vara en anledning till oro. Ju fler symtom du har, desto allvarligare är problemet.

Vad ska jag göra om jag tror att jag kan ha en alkoholanvändning (AUD)?

Om du tror att du kan ha en AUD, kontakta din vårdgivare för en utvärdering. Din leverantör kan hjälpa till att göra en behandlingsplan, ordinera läkemedel och vid behov ge dig remisser till behandlingen.

NIH: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism

• Att konfrontera alkoholstörningar och missuppfattningar som kvinna
• Hur mycket är för mycket? 5 saker du behöver veta om binge dricka
• Tips för att stödja nära och kära med alkoholmissbruk
• Varför forskning om alkoholbruk är viktigare än någonsin