Kan Aloe Vera hjälpa till att bli av med rynkor?

Innehåll

• Kan aloe vera hjälpa till att minska rynkor?
• Hur man använder det
• Finns det andra naturliga behandlingar för rynkor?
• Klorofyll
• Ginseng
• Honung
• Medicinska behandlingar
• Vilka andra sätt kan aloe vera gynna din hud?
• Takeaway

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Aloe vera är en typ av tropisk kaktus som har använts för att behandla olika hudsjukdomar i tusentals år.

Idag, på grund av dess helande och fuktgivande egenskaper, används aloe vera i stor utsträckning som en ingrediens i en mängd olika hudvårdsprodukter. Många använder också aloe vera för att minska uppkomsten av rynkor och fina linjer.

Denna artikel kommer att ta en närmare titt på om aloe vera kan hjälpa till att bli av med rynkor, hur man använder den på huden och andra alternativ för rynkebehandling som också kan hjälpa.

Kan aloe vera hjälpa till att minska rynkor?

Aloe vera gel, som är gjord av växtens massa, appliceras vanligtvis på huden. Det kan också tas oralt som ett gel- eller tablettillskott.

Det finns några bevis för att konsumtion av aloe vera-tillskott kan minska rynkor.

I en studie från 2009 som publicerades i tidskriften mätte forskare rynkor och hudelasticitet hos 30 friska kvinnor över 45 år. Därefter gav de slumpmässigt aloe vera-geltillskott till varje deltagare.

Hälften av kvinnorna fick en låg dos (1200 milligram per dag) och den andra hälften fick en hög dos (3600 milligram per dag).

Kvinnorna tog aloe vera-geltillskott i 90 dagar. I slutet av studien fann forskarna att rynkor, elasticitet och kollagenproduktion förbättrades i båda grupperna.

A rapporterade liknande resultat. Deltagarna inkluderade 54 kvinnor i åldern 20 till 50 år.

Under 8 veckor konsumerade hälften av kvinnorna fem tabletter aloe vera gelpulver varje dag. Den andra hälften tog placebo. Hos kvinnorna som tog aloe vera-tillskott förbättrades ansiktsrynkorna avsevärt.

Enligt forskarna har aloe vera molekyler som kallas steroler. Dessa steroler främjar produktionen av kollagen och hyaluronsyra, vilket hjälper huden att behålla fukt. Följaktligen ser rynkor mindre märkbara ut.

Detta betyder inte att aloe vera kommer att bli av med rynkor. Istället antyder dessa fynd att det kan minska rynkor genom att förbättra hudens struktur.

Dessa studier fokuserade på att ta aloe vera oralt som ett komplement. Mer forskning behövs för att avgöra om applicering av aloe vera gel på huden har liknande fördelar.

Handla aloe vera-tillskott online.

Hur man använder det

Medan de flesta studier har fokuserat på aloe vera-intag och rynkor, tyder anekdotiska bevis på att lokal aloe vera också kan hjälpa. Detta kan bero på gelens fuktgivande effekt, vilket minskar torrhet och gör rynkor mindre märkbara.

Du kan köpa en behållare med aloe vera gel från de flesta apotek eller online. Om aloe vera-suckulenter växer i det område där du bor kan du klippa ett nytt blad och skopa ut gelén.

Om du inte har använt aloe vera på din hud tidigare, gör först ett lapptest. Det är möjligt att vara allergisk mot aloe vera. Sluta använda gelén om du utvecklar en reaktion.

När du vet att gelén är säker att använda, följ dessa steg:

1. Rengör ditt ansikte och torka.
2. Applicera ett tunt lager gel på ansiktet med rena fingrar.
3. Låt det ligga på huden i 5 till 10 minuter. Det kan orsaka torrhet om du lämnar den på längre.
4. Skölj med kallt vatten och torka försiktigt. Fukta som vanligt.
5. Upprepa en gång om dagen.

Finns det andra naturliga behandlingar för rynkor?

Förutom aloe vera kan flera andra naturläkemedel bidra till att minska rynkor.

Klorofyll

Klorofyll gör växter och alger gröna. Det används traditionellt för sårläkning, men enligt forskning kan det också gynna ansiktsrynkor.

Forskare som genomförde en studie från 2006 om effekterna av klorofyllextrakttillskott på mänsklig hud fann en signifikant förbättring av hudens elasticitet och rynkor hos deltagarna i studien.

Forskarna upptäckte också en ökning av deltagarnas kollagenproduktion.

Dessa fynd backades upp av en liten. Enligt författarna till denna studie kan lokal kopparklorofyllin, som härrör från klorofyll, hjälpa till att förbättra milda till måttliga fina linjer och rynkor.

Ginseng

Ginseng kan ha förmågan att sakta ner de fysiska effekterna av åldrande, inklusive hudförändringar som rynkor.

I en, en kräm med ginseng extrakt visade löfte om att hjälpa till att förhindra ögonrynkor. Det förbättrade också hudens återfuktning och jämnhet.

Dessutom kan ginseng förhindra nya rynkor genom att skydda huden mot solskador.

Honung

När hon appliceras på huden har honung förmågan att lugna inflammation och främja sårläkning. Det hjälper också huden att behålla fukt, vilket kan minska rynkor.

Det är viktigt att använda rå, opasteuriserad honung i ansiktet. Honung med låg kvalitet bearbetas alltför mycket och ger inte samma fördelar.

Medicinska behandlingar

Det finns ett antal medicinska behandlingar som kan minimera uppkomsten av rynkor. De vanligaste procedurerna inkluderar:

• Botox. En Botox-injektion involverar en liten dos onabotulinumtoxinA, ett toxin som hindrar musklerna från att dra åt. Det kan göra rynkor mindre märkbara, men upprepade behandlingar är nödvändiga.
• Dermabrasion. Dermabrasion är en exfolierande behandling som använder en roterande borste för att slipa de översta hudlagren. Detta gör att ny, slät hud kan bildas.
• Ytbehandling av laserhud. En laser tar bort de yttre hudskikten, vilket kan främja kollagentillväxt. Den nya huden som växer tenderar att se fastare och stramare ut.
• Fyllmedel för mjukvävnad. Dermala fyllmedel, som Juvéderm, Restylane och Belotero, består av injektioner av hyaluronsyra. Dessa fyllmedel fyller upp huden, vilket hjälper till att minska uppkomsten av rynkor och fina linjer.

Vilka andra sätt kan aloe vera gynna din hud?

Aloe vera har andra fördelar för din hud, inklusive:

• Hudskydd. Aloe vera är rik på antioxidanter och vitaminer. Dessa näringsämnen kan hålla din hud stark och skydda mot ultraviolett strålning.
• Sår- och brännläkning. När det appliceras på ett sår främjar aloe vera läkning genom att öka kollagenproduktionen. Det hjälper också huden att regenerera genom att förbättra kopplingen mellan kollagen.
• Solbränna lättnad. På grund av dess kylande effekt och antiinflammatoriska egenskaper är aloe vera användbar för lugnande solbränna.
• Acne. Aloe vera's antiinflammatoriska, antibakteriella och antioxidativa egenskaper gör det till en bra behandling för mild till måttlig akne.

Takeaway

Hittills tyder forskning på att ta aloe vera oralt, som ett tillskott, hjälper till att minimera uppkomsten av rynkor.

Många hävdar att applicering av aloe vera-gel på huden också hjälper till att göra fina linjer mindre märkbara, även om mer forskning behöver göras för att stödja dessa påståenden.

Konsumera inte aloe vera eller använd det som ett tillskott utan att först prata med din läkare för att se till att det är säkert för dig.

Följ tillverkarens anvisningar och välj ett märke som du har undersökt och funnit vara säkra och pålitliga. Och om du använder aloe vera på huden och utvecklar utslag eller irritation, sluta använda den omedelbart.