Vad är selektiv amnesi och huvudorsaker

Innehåll

• Huvudsakliga orsaker
• Vad ska man göra

Selektiv amnesi motsvarar oförmågan att komma ihåg vissa händelser som inträffade under en viss period, vilket kan vara relaterat till långvariga perioder av stress eller vara resultatet av en traumatisk händelse.

Selektiv amnesi kan bara vara partiell och klassificeras som selektiv lakunamnesi och kännetecknas av att man glömmer bort några detaljer om det faktum som inträffade, men denna typ av amnesi kan också vara mer subtil och gå obemärkt förbi.

I allmänhet tenderar "glömda" minnen att gradvis återvända när personen minskar sin stressnivå och kan hantera situationen bättre. Dessutom kan psykoterapi också hjälpa till att komma ihåg glömda fakta, särskilt när glömma är relaterat till traumatiska händelser.

Huvudsakliga orsaker

De främsta orsakerna till selektiv amnesi kan relateras till:

• Traumatiska upplevelser som kidnappningar, förlust av någon nära, krig eller någon händelse som kan ha utsatt ditt liv i fara;
• Överdriven och frekvent stress;
• Situationer som stroke;
• Alkoholism;
• Huvudskada,
• Encefalit, vilket motsvarar hjärninflammation.

I dessa fall överför hjärnan denna information till det omedvetna som en form av försvarsmekanism, eftersom dessa minnen kan orsaka smärta och lidande för individen. Läs mer om minnesförlust.

Vad ska man göra

Vid selektiv amnesi är det bästa att försöka slappna av, eftersom det är möjligt att få hjärnan att assimilera den maximala mängden information och gynna minnet.

Men när minnesförlust beror på traumatiska händelser, såsom förlust av en släkting eller nära vän, period i fångenskap, kidnappning eller sexuella övergrepp, till exempel kan terapi med psykolog eller psykiater rekommenderas så att det är möjligt att gradvis minns händelsen och därmed bättre hantera situationen.