Författare: Clyde Lopez
Skapelsedatum: 23 Juli 2021
Uppdatera Datum: 17 November 2024
Anonim
3 Anti- inflammatory Herbs and spices
Video: 3 Anti- inflammatory Herbs and spices

Innehåll

En utmärkt naturlig antiinflammatorisk är ingefära på grund av dess antiinflammatoriska verkan, som kan användas för att till exempel behandla smärta eller inflammation i halsen och magen.

En annan potent naturlig antiinflammatorisk är gurkmeja, även känd som gurkmeja, eftersom denna medicinska växt innehåller ett ämne med en kraftfull antiinflammatorisk effekt, som kan användas vid ledproblem som artrit, där lederna finns.

Både ingefära och gurkmeja ska endast användas under graviditet eller amning under medicinsk övervakning. Dessutom är gurkmeja kontraindicerat hos personer som tar antikoagulerande läkemedel eller som har gallblåsstenar.

1. Naturligt antiinflammatoriskt mot halsen

En utmärkt naturlig antiinflammatorisk för halsen är kryddnejlika med ingefära på grund av dess antiinflammatoriska, smärtstillande och antiseptiska verkan, vilket hjälper till att behandla inflammation och ont i halsen.


Ingredienser

  • 1 kopp kokande vatten
  • 1 g kryddnejlika
  • 1 cm ingefära

Förberedelseläge

Lägg det kokande vattnet i en kopp och tillsätt kryddnejlika och ingefära. Låt stå i 10 minuter, sila och drick efteråt, flera gånger om dagen.

Se andra naturliga antiinflammatoriska recept på halsont.

2. Naturligt antiinflammatoriskt mot tandvärk

När det gäller tandvärk är en stor naturlig antiinflammatorisk att göra munvatten med äpplet te med propolis.

Ingredienser

  • 2 msk torkade äppleblad
  • 30 droppar propolis-extrakt
  • 1 liter vatten

Förberedelseläge

Koka 1 liter vatten och tillsätt sedan äpplebladen och koka i 5 minuter. Täck sedan pannan och låt den värmas. Tillsätt sedan propolis, blanda väl och lägg en klunk i munnen och skölj några ögonblick.


Du bör dock boka en tid hos en tandläkare för att helt kunna eliminera tandvärk, med den behandling som denna professionella indikerar.

3. Naturligt antiinflammatoriskt mot bihåleinflammation

En bra naturlig antiinflammatorisk för bihåleinflammation är att dricka ingefära med citron på grund av dess antiinflammatoriska verkan som hjälper till att minska obehag i ansiktsregionen.

Ingredienser

  • 1 liter vatten
  • 1 citron
  • 5 cm skalad ingefära

Förberedelseläge

Lägg vattnet och ingefära i en kastrull och koka i cirka 10 minuter. Släck elden, tillsätt citronsaft och låt den värmas. Sil, söt med honung och drick flera gånger om dagen.

Kolla in andra alternativ för bihåleinflammation i vår video:


Platsval

Certifierad sjuksköterska-barnmorska

Certifierad sjuksköterska-barnmorska

HI TORIK FÖR YRKET juk köter ka-barnmor ka går tillbaka till 1925 i U A. I det för ta programmet använde juk köter kor om var regi trerade för folkhäl a och om ...
Test av luteiniserande hormon (LH)

Test av luteiniserande hormon (LH)

Detta te t mäter nivån av luteini erande hormon (LH) i ditt blod. LH är gjord av din hypofy , en liten körtel om ligger under hjärnan. LH pelar en viktig roll i exuell utveckl...