Är steroider dåliga för dig? Användningar, biverkningar och faror

Innehåll

• Vad är steroider?
• Huvudsakliga användningsområden och potentiella fördelar
• Idrottare som vill förbättra hastighet och effekt
• Styrkaidrottare som vill öka muskelmassa och styrka
• De med muskelsvinnande sjukdomar
• Möjliga biverkningar
• Biverkningar för kvinnor
• Kan vara farligt
• Frekvent blodarbete är viktigt
• Risk för infektion
• Olagligt på de flesta ställen
• Kan vara mentalt beroendeframkallande
• Finns det en säker dos?
• Andra typer av steroider
• Poängen

För att öka muskelstyrkan och kraften utöver den naturliga gränsen vänder sig vissa till ämnen som anabola-androgena steroider (AAS).

Anabola hänvisar till tillväxtbefordran, medan androgen hänvisar till utvecklingen av manliga könsegenskaper.

Medan steroider är muskelbyggande förmåga är väl dokumenterade, kommer de med flera potentiella biverkningar.

Denna artikel granskar anabola-androgena steroider, inklusive deras användning, biverkningar, faror och juridisk status.

Vad är steroider?

Anabola-androgena steroider (AAS) är en syntetisk form av testosteron, som är det primära manliga könshormonet ().

De påverkar olika delar av kroppen, såsom dina muskler, hårsäckar, ben, lever, njurar och reproduktions- och nervsystem.

Människor producerar naturligt detta hormon.

Hos män ökar nivåerna under puberteten för att främja utvecklingen av manliga könsegenskaper, såsom kroppshårtillväxt, en djupare röst, sexlust och ökad höjd och muskelmassa.

Även om de traditionellt betraktas som ett manligt hormon, producerar kvinnor också testosteron men i mycket mindre mängder. Det tjänar flera funktioner för kvinnor, främst främjar bentäthet och en sund libido ().

Normala testosteronnivåer sträcker sig från 300–1 000 ng / dL för män och 15–70 ng / dL för kvinnor. Att ta steroider ökar nivåerna av detta hormon, vilket orsakar effekter som ökad muskelmassa och styrka (, 4).

Steroider är en syntetisk form av testosteron, ett könshormon som produceras naturligt av både män och kvinnor. Att ta steroider ökar testosteronnivåerna, vilket orsakar effekter som ökad muskelmassa och styrka.

Huvudsakliga användningsområden och potentiella fördelar

När du tänker på steroider är det första som kan komma att tänka på att de används i bodybuilding för att främja muskelvinster. Även om detta är en vanlig applikation används AAS för flera andra ändamål.

De viktigaste potentiella fördelarna med anabola steroider är följande ():

• ökningar i muskelvävnad på grund av förbättrad proteinsyntes
• minskad kroppsfettprocent
• ökad muskelstyrka och kraft
• förbättrad återhämtning från träning och skada
• förbättrad bentäthet
• bättre muskeluthållighet
• ökad produktion av röda blodkroppar

Dessa potentiella effekter kan gynna olika grupper av individer.

Idrottare som vill förbättra hastighet och effekt

I idrottsvärlden letar idrottare ständigt efter sätt att få en fördel över tävlingen.

Medan avancerade styrka- och konditionsövningar, liksom näring, går långt i detta avseende, tar vissa idrottare det ett steg längre genom att ta prestationsförbättrande läkemedel (PED).

AAS är en av de viktigaste PED: erna som används av idrottare. De har visat sig öka muskelmassan, vilket leder till ökad hastighet och effekt ().

Idrottare som använder AAS kan uppleva styrketillväxt på 5–20% och viktökning på 4,5–11 pund (2–5 kg), vilket kan bero på en ökning av mager kroppsmassa ().

I tävlingssporter tenderar steroiddosering att vara ganska konservativ för att undvika upptäckt. Muskelmassa är inte det största problemet här, eftersom de används mer för återhämtning och ökad effekt (,).

Även om de flesta idrottsförbund förbjuder AAS, känner vissa idrottare att det är värt fördelarna med att fastna.

Styrkaidrottare som vill öka muskelmassa och styrka

När det gäller styrksport, inklusive kroppsbyggnad, kraftlyftning och olympisk tyngdlyftning, används anabola steroider i stor utsträckning för att öka muskelmassa, styrka och kraftuttag ().

I dessa sporter är muskelstyrka, storlek och kraft direkt relaterad till total prestanda.

Medan målet för bodybuilding är maximal muskelmassa i en viss kategori, är styrka och muskelstorlek nära relaterade, även om andra faktorer spelar också ().

Dosen av AAS i styrketräning tenderar att vara mer liberal, eftersom många federationer inte testar för dessa och andra ämnen. Även om mer potenta effekter kan ses vid högre doser ökar också risken för biverkningar.

Många användare i denna kategori använder också en strategi som kallas "stapling", vilket är en slangterm för blandning av flera typer av AAS. Vissa idrottare inkluderar också andra syntetiska hormoner, såsom tillväxthormon och insulin.

De med muskelsvinnande sjukdomar

Flera tillstånd kan leda till muskelförlust, inklusive AIDS, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), cancer och njure- och leversjukdom. Även om det inte är så vanligt kan AAS användas i dessa populationer för att bevara muskelmassa (,).

Förlust av muskelmassa har varit nära kopplat till dödligheten vid dessa sjukdomar och förhindrande av det kan förbättra terapeutiska resultat och förlänga livslängden (,,,).

Även om AAS-användning inte är den enda metoden för att bevara muskelmassa, kan det gynna dessa populationer. Ändå måste potentiella biverkningar beaktas.

Vanliga användningsområden för steroider inkluderar förbättrad prestanda inom friidrott, ökad muskelmassa hos styrketränare och bevarande av muskelmassa hos personer med muskelsvinnande sjukdomar.

Möjliga biverkningar

Trots deras potentiella fördelar har AAS flera möjliga biverkningar, vars svårighetsgrad varierar beroende på i vilken utsträckning du använder dessa ämnen.

Individuell genetik påverkar också hur du svarar på AAS ().

Förhållandet mellan anabola och androgena varierar mellan olika typer av AAS, vilket också kan påverka biverkningar. Anabola avser muskeltillväxtegenskaper, medan androgen avser främjandet av manliga könsdrag ().

De viktigaste biverkningarna i samband med AAS-användning är följande:

• Ökad risk för hjärtsjukdom. AAS som används i kombination med motståndsträning kan öka storleken på ditt hjärtas vänstra kammare, såväl som blodtrycket. Detta kan öka risken för hjärtsjukdomar och relaterad död ().
• Kan öka aggressivt beteende. Steroidanvändning har associerats med ökad aggression och impulsivitet hos manliga tonåringar och vuxna ().
• Kan påverka kroppsbilden. AAS-användning och beroende är klassificerade som en kroppsbildstörning i diagnostikhandboken för psykiska störningar ().
• Kan orsaka leverskador. AAS, särskilt de som tas oralt, har visat sig öka risken för leverfunktion (20).
• Kan orsaka gynekomasti. Definierad som svullen manlig bröstvävnad orsakad av en hormonbalans, kan gynekomasti uppstå när du slutar ta AAS ().
• Minskad produktion av testosteron. Steroidanvändning är förknippad med hypogonadism, som kännetecknas av att testiklarna krymper och minskar funktionen ().
• Kan orsaka infertilitet. På grund av dess potential att minska spermiproduktionen kan steroidanvändning orsaka infertilitet ().
• Kan orsaka håravfall hos män. De androgena effekterna av AAS kan orsaka eller förvärra håravfall hos män. Denna effekt kan variera beroende på vilket läkemedel som används ().

Biverkningar för kvinnor

Även om ovanstående biverkningar kan förekomma hos män och kvinnor, bör kvinnor vara medvetna om ytterligare, inklusive (,):

• fördjupande röst
• ansiktsförändringar och hårväxt
• förstorad klitoris
• oregelbundna menstruationscykler
• minskad bröststorlek
• infertilitet

Steroidanvändning är associerad med flera negativa effekter, såsom en ökad risk för hjärtsjukdom och levertoxicitet. Ytterligare biverkningar ses hos kvinnor som använder AAS.

Kan vara farligt

AAS-användning kommer med flera risker, vilket gör dem potentiellt farliga för de flesta. Medan vissa metoder kan minimera vissa av dessa risker kan de inte helt undvikas.

Frekvent blodarbete är viktigt

AAS-användning kan påverka flera laboratorievärden, vilket gör frekvent blodarbete viktigt för att undvika större komplikationer. Steroidanvändning kan påverka följande labvärden (,):

• Kan öka hemoglobin och hematokrit. Dessa blodmarkörer spelar en viktig roll i syretillförseln i hela kroppen. Ökade nivåer kan tjockna blodet och öka risken för hjärtinfarkt och stroke.
• Kan minska HDL (bra) kolesterol och höja LDL (dåligt) kolesterol. HDL och LDL-kolesterol bör ligga inom hälsosamma intervall. Lägre HDL och högre LDL-nivåer kan öka risken för hjärtsjukdomar.
• Kan öka levermarkörerna. AAS-användning har associerats med ökat aspartattransaminas (AST) och alanintransaminas (ALT), två markörer för leverfunktion. Förhöjda nivåer kan indikera leverfunktion.

Du bör kontakta din läkare innan du börjar en behandling som förändrar kroppens naturliga hormonnivåer.

Risk för infektion

När du tar AAS kan infektionsrisken vara ganska hög. Detta beror på att många steroider produceras i olagliga laboratorier som inte följer samma procedurer som kommersiella laboratorier.

För steroider som måste injiceras finns det en ökad risk för kontaminering och infektion.

När du köper AAS på den svarta marknaden finns det en risk för felaktiga eller förfalskade ämnen, vilket ytterligare ökar risken för infektion.

Olagligt på de flesta ställen

AAS rättsliga status varierar beroende på land och region, även om de klassificeras som olagliga på de flesta platser om de används för icke-terapeutiska ändamål.

Anabola steroider klassificeras som ett schema III-läkemedel i USA. Olagligt innehav kan medföra ett maximalt straff på 1 år i fängelse och minst $ 1000 böter för det första brottet (29).

Det enda sättet att få och använda AAS lagligt skulle vara att få dem ordinerade av en läkare för ett visst tillstånd, såsom lågt testosteron eller en muskelsvinnande sjukdom.

Människor som väljer att använda dem olagligt riskerar juridiska konsekvenser.

Kan vara mentalt beroendeframkallande

Även om AAS inte klassificeras som fysiskt beroendeframkallande, kan fortsatt användning förknippas med mentalberoende som kan leda till beroende ().

En vanlig psykologisk bieffekt av AAS-användning är muskeldysmorfi, där användare blir upptagna av att ha en muskelfysik ().

Steroidanvändning är farlig av flera anledningar, inklusive den höga risken för infektion, deras olagliga status på de flesta ställen och potential för mentalberoende. Frekvent blodarbete är viktigt för att övervaka potentiella negativa hälsoeffekter.

Finns det en säker dos?

Även om lägre, välberäknade doser av AAS kan vara betydligt säkrare än okontrollerade doser i samband med missbruk, har inga studier jämfört säkerheten för olika steroiddoser.

Syntetiskt testosteron används också för att behandla individer med lågt testosteron, som kallas testosteronersättningsterapi (TRT).

TRT är i allmänhet säkert för män med låga testosteronnivåer när de administreras av en läkare. Data för att bestämma säkerheten för TRT för kvinnor är otillräcklig ().

De högre doser som vanligtvis används i tävlingsidrott och styrketräning är kopplade till en ökad risk för biverkningar och kan inte anses säkra ().

Oavsett dos har AAS alltid en risknivå.

Människor svarar olika på AAS på grund av variationer i genetisk sammansättning. Därför är det svårt att veta exakt hur din kropp kommer att reagera.

Medan lägre, kontrollerade doser i samband med testosteronersättningsterapi allmänt accepteras som säkra för män med lågt testosteron, kan intag av steroider i vilken mängd som helst utgöra hälsorisker. Allvarligare biverkningar ses vid högre doser.

Andra typer av steroider

Medan AAS är den vanligaste typen av steroider finns det en annan sort som kallas glukokortikoider eller kortikosteroider. Dessa är naturligt förekommande hormoner som produceras i binjurarna ovanpå dina njurar ().

De fungerar som en återkopplingsmekanism i ditt immunsystem, som reglerar inflammation. Syntetiska versioner används ofta för att behandla vissa tillstånd som orsakas av ett överaktivt immunsystem, inklusive:

• allergier
• astma
• autoimmuna sjukdomar
• sepsis

Även om de fungerar bra för att reglera vissa sjukdomar kan de orsaka flera biverkningar, såsom förhöjda blodsockernivåer och viktökning. Av denna anledning är de endast reserverade för måttliga till svåra inflammatoriska tillstånd ().

Kortikosteroider är en annan typ av steroid som produceras naturligt i din kropp för att reglera inflammatoriska immunprocesser. Syntetiska former används för att minska inflammation vid många autoimmuna sjukdomar.

Poängen

Anabola-androgena steroider (AAS) är en syntetisk form av testosteron som används för att öka muskelmassa och styrka.

Medan deras hälsorisker varierar beroende på typ och mängd, kan de vara farliga och orsaka biverkningar i valfri dos. Dessutom är de olagliga på de flesta platser.

Att använda AAS är ett mycket seriöst beslut och riskerna uppväger i allmänhet alla fördelar.