Arnica: Vad den är avsedd för och hur man använder den

Innehåll

• Vad är Arnica för?
• Hur man använder Arnica
• 1. Infusion av arnica för extern användning
• 2. Arnica salva
• 3. Arnica-tinktur
• Möjliga biverkningar
• När ska du inte använda Arnica

Arnica är en medicinalväxt som ofta används för att behandla blåmärken, reumatisk smärta, nötning och muskelsmärta, till exempel.

Arnica, med vetenskapligt namnArnica montana L.,det är också populärt känt som Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes eller Betônica. Den kan köpas i hälsokostaffärer, apotek och apotek som säljs i form av torr växt, salva, gel eller tinktur och måste alltid användas externt på huden.

Vad är Arnica för?

Arnica hjälper till att behandla:

• Blåmärken;
• Nötningar
• Muskelforstuvning
• Träningsvärk;
• Svullnad;
• Ledvärk;
• Öm hals;
• Vid trauma;
• Muscle tonic;
• Artrit;
• Koka upp;
• Insektsbett.

Egenskaperna hos arnica inkluderar dess antiinflammatoriska, antimikrobiella, antisvamp-, smärtstillande, antiseptiska, fungicid-, antihistamin-, kardiotoniska, helande och kollagogiska egenskaper.

Hur man använder Arnica

Den använda delen av arnica är dess blommor som kan beredas i form av en infusion, tinktur eller salva för extern applicering och bör inte intas. Så här förbereder du 3 olika hemlagade recept med arnica:

1. Infusion av arnica för extern användning

Denna infusion är indicerad för användning vid blåmärken, repor, blåmärken och blåmärken på huden, men den kan också användas för att gurgla vid halsont, men aldrig intas.

Ingredienser

• 250 ml kokande vatten
• 1 tesked Arnica blommor

Förberedelseläge

Placera arnica-blommorna i kokande vatten och låt stå i 10 minuter. Sil, doppa kompressen och applicera varm på det drabbade området.

2. Arnica salva

Arnica salva är bra att applicera på smärtsam hud på grund av blåmärken, slag eller lila märken eftersom det lindrar muskelsmärta mycket effektivt.

Ingredienser:

• 5 g bivax
• 45 ml olivolja
• 4 matskedar hackade arnica blad och blommor

Förberedelse:

Lägg ingredienserna i ett vattenbad i en kastrull och koka på låg värme i några minuter. Stäng sedan av värmen och låt ingredienserna ligga i pannan i några timmar för att branta. Innan den svalnar ska du sila och förvara den flytande delen i behållare med lock. Det ska alltid förvaras på en torr, mörk och luftig plats.

3. Arnica-tinktur

Arnica-tinktur är ett utmärkt botemedel mot lila märken orsakade av slag, blåmärken, muskelskador och artrit.

Ingredienser

• 10 gram torkade arnikablad
• 100 ml 70% alkohol utan cetrimid (inte att bränna)

Förberedelseläge

Lägg 10 gram torra arnica-blad i en glasburk och tillsätt 100 ml 70% alkohol utan cetrimid och låt stå täckt i 2 till 3 veckor.

För att använda måste du blanda lösningen väl och för varje 1 droppe tinktur bör du tillsätta 4 droppar vatten. Applicera tinkturen av arnica på önskade platser 3 till 4 gånger om dagen med en bomullstuss och massera området.

Möjliga biverkningar

Biverkningar av arnica när de används i topisk form är hudallergi, svullnad eller vesikulär dermatit. Det rekommenderas inte att äta det, i form av te, till exempel eftersom det kan orsaka hallucinationer, svindel, matsmältningsproblem, såsom matsmältningssvårigheter och gastrit, och hjärtkomplikationer som arytmi, högt blodtryck, muskelsvaghet, kollaps illamående, kräkningar död.

När ska du inte använda Arnica

Arnica är kontraindicerat för barn under 3 år och bör aldrig intas, bara om det används i en homeopatisk lösning eller appliceras rent på ett öppet sår. Dessutom ska det inte användas under graviditet eftersom det är abort, under amning och vid leversjukdom.