Den exakta ordern för att applicera dina hudvårdsprodukter

Innehåll

• Steg 1: Exfoliera och rengör.
• Steg 2: Använd en toner eller essens.
• Steg 3: Applicera din ögonkräm.
• Steg 4: Använd valfria behandlingar eller recept.
• Steg 5: Applicera ditt antioxidantserum eller retinol.
• Steg 6: Applicera din fuktkräm.
• Steg 7: Applicera ansiktsoljan.
• Steg 8: Applicera din SPF.
• Recension för

Din huds främsta uppgift är att fungera som ett hinder för att hålla dåliga saker ur kroppen. Det är en bra sak! Men det betyder också att du måste vara strategisk när du applicerar hudvårdsprodukter om du vill att de ska vara effektiva.

Som en allmän tumregel: Applicera först de tunnaste, mer vattniga produkterna, sluta sedan med de tyngsta krämerna och oljorna sist - men det är mycket mer än så. Här bryter två bästa hudläkare ner den bästa rutinen för hudvård.

Steg 1: Exfoliera och rengör.

En gång i veckan, börja din morgon hudvård rutin beställning med en exfoliator för att eliminera döda hudceller, vilket gör det svårare för alla aktiva ingredienser du kommer att applicera för att tränga in i huden. "Exfoliering innan du tvättar kan hjälpa till att förnya ditt ansikte under resten av din hudvårdsrutin", säger Michele Farber, MD, hudläkare i New York City. (Relaterat: De bästa ansiktsskrubbarna för att uppnå ljus, slät hud)

Varannan dag, hoppa över exfoliatorn och gå direkt till rengöringen när du först vaknar. "Om du har torr hud, använd en mild, återfuktande rengöring med ingredienser som ceramider, glycerin eller en olja", säger Dr. Farber. För mest valuta för pengarna, prova Cetaphils Gentle Skin Cleanser (Buy It, $ 12, amazon.com), som lugnar och rengör utan hårda ytaktiva ämnen, vilket gör den idealisk för personer med känslig hud. För mer näring, gå till en rengöringsolja, som DHC Deep Cleansing Oil (Buy It, $28, amazon.com) eller African Botanics' Pure Marula Cleansing Oil (Buy It, $60, revolve.com), som båda löser upp makeup, smuts och ytföroreningar utan att lämna huden torr till benet.

Akne-benägna eller mer fet hudtyper bör leta efter ett skummande rengöringsmedel med ingredienser som glykolsyra eller salicylsyra, säger Dr Farber. Dessa kemiska exfolianter tar bort överflödig ytolja och uppbyggd smuts från dina porer för att hålla din hud mjuk och fri från utbrott. Både SOBEL SKIN Rx's 27% Glycolic Acid Cleanser (Köp det, $ 42, sephora.com) och La Roche Posays Effaclar Medicated Gel Cleanser (Köp det, $ 13, amazon.com), som innehåller 2% salicylsyra, kommer att få jobbet Gjort. (BTW, här är exakt vad glykolsyraprodukter kan göra för din hy.)

Cetaphil Gentle Skin Cleanser $ 8,48 ($ 9,00 spara 6%) shoppa det på Amazon African Botanics Pure Marula Cleansing Oil $ 60,00 shoppa den Revolve SOBEL SKIN Rx 27% Glycolic Acid Facial Cleanser $ 42,00 shoppa det Sephora

Steg 2: Använd en toner eller essens.

När din hud är gnisslande ren är nästa steg i den bästa hudvårdsrutinen att använda hjälp av en toner eller en essens (re: en krämigare, mer återfuktande toner). Använd den förra om din hud är på den oljiga sidan, den senare om du har en torrare hy.

"Toner är bra för att bli av med överflödiga döda hudceller", säger Dr. Farber. "Leta efter ingredienser som glykolsyra för att jämna ut hudtonen, men använd inte för mycket eftersom de kan torka."

Alternativt kan essenser - koncentrerade formler som hjälper till att optimera serum- och krämabsorption - också rikta in sig på fina linjer, rynkor och ojämn hudstruktur. Till skillnad från en toner, som du skulle applicera genom att lägga några droppar på en bomullstuss och svepa över ansiktet, kan du applicera några droppar essens med fingertopparna och försiktigt knacka in i huden tills den absorberas. Prova Royal Fern's Phytoactive Skin Perfecting Essence (Köp den, $ 85, violetgrey.com) för att mjuka upp huden och förfina din hy, eller La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Köp den, $ 280, nordstrom.com) för att lyfta och strama huden samtidigt som det minimerar utseendet på porer.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $ 85,00 shoppa den Violet Grey La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $280.00 shoppa det Nordström

Steg 3: Applicera din ögonkräm.

Innan du använder andra produkter, föreslår Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai Hospital's Department of Dermatology, att du först lägger på din ögonkräm så att området - det mest känsliga i ditt ansikte - inte blir överkört med starka syror eller andra ingredienser som inte lämpar sig för användning där. I grund och botten kommer ögonkrämen som appliceras i detta skede i hudvårdsrutinen att hjälpa till att skydda det ömtåliga området mot alla hårda ingredienser du applicerar senare. För ett veganskt alternativ, välj Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly med Plant Collagen (Buy It, $28, revolve.com), en lugnande kräm som minskar uppkomsten av mörka ringar och rynkor. Och om du är villig att spendera, fyll på med Dr. Lara Devgan Scientific Beautys Peptide Eye Cream (Köp det, $215, sephora.com), som har en lätt formula som stödjer naturlig kollagenproduktion och minskar fina linjer och rynkor. (P.S. derms * love * dessa ögonkräm.)

Freck So Jelly Cactus Eye Jelly with Plant Collagen $ 28,00 shoppa den Revolve

Steg 4: Använd valfria behandlingar eller recept.

Punktbehandlingar och recept är den mest potenta formuleringen av aktiva ingredienser, och du vill verkligen att de ska fungera. Det är därför Dr Zeichner säger att detta är den bästa tiden att applicera OTC akne fighters, såväl som boosters med en ingrediens, för att maximera deras effektivitet. Om du till exempel har en Rx för akne, applicera den på irriterande områden vid denna tidpunkt i din rutin för hudvård.

Steg 5: Applicera ditt antioxidantserum eller retinol.

Vid denna tidpunkt i din rutin för hudvård kan du applicera ett serum, men du kanske vill ha riktade formler för både morgon och kväll. "Serum bör gå på före din fuktkräm för att hjälpa till att återfukta, ljusa upp och minska fina linjer - de ger riktade, specifika resultat beroende på vad du vill få ut av dina produkter", säger Dr. Farber. "Leta efter ingredienser som C-vitamin, ett ljusningsmedel som bäst används under dagtid under din fuktighetskräm, eller retinol, en skrynklodämpare och finlinjefighter som gör underverk medan du sover."

Under dagen, ät på Dr. Lara Devgan Scientific Beautys Vitamin C+B+E Ferulic Serum (Köp det, $145, sephora.com). Fullpackat med vitamin C och vitamin E hjälper detta serum till att bleka uppkomsten av solfläckar *och* minska uppkomsten av fina linjer. Innan du kryper ner i sängen, applicera Asaris Sleepercell Retinol Serum (Köp det, $ 45, asari.com), som har en helt naturlig formel med en omöjligt lätt konsistens som fungerar på alla hudtyper. (Rädd för retinol? Var inte. Här är vad du behöver veta om mirakelens hudvårdande ingrediens.)

Dr. Lara Devgan Scientific Beauty Vitamin C+B+E Ferulic Serum $145.00 shop it Sephora

Steg 6: Applicera din fuktkräm.

Efter ditt serum eller retinol vill du se till att du låser in hydrering. Det är därför Dr. Farber rekommenderar att du applicerar en fuktighetskräm vid denna tidpunkt i din hudvårdsrutin. Prova att återfukta medan huden fortfarande är fuktig för att hålla huden så återfuktad som möjligt, säger Dr Farber. Medan det finns otaliga A1 -fuktkrämar tillgängliga, fungerar CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Köp det, $ 12, amazon.com) bra med alla hudtyper.

CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion $ 12,30 ($ 13,99 spara 12%) shoppa på Amazon

Steg 7: Applicera ansiktsoljan.

Tillverkad av lyxiga, återfuktande oljor-som squalane, jojoba, sesamfrö och marula-ansiktsoljor är steget i din hudvård rutinmässiga ordningsnyckel för att uppnå den "grammatiska daggiga glansen. Lite räcker långt, så du vill värma bara några droppar (inte halva flaskan) i händerna och klappa försiktigt oljan i ansiktet. När den väl är helt absorberad kommer ansiktsoljan att göra sin magi, minska rodnad och inflammation, skydda mot för tidigt åldrande och fungera som en naturlig barriär för att hålla all fukt från din kräm i huden. Några fan-favoriter? Furtuna Skin's Due Alberi Biphase Moisturizing Oil (Buy It, $225, furturnaskin.com), som ståtar med squalane och jojobaoljor för att återfukta och fyllig hud, och Supernals Cosmic Glow Oil (Buy It, $108, credobeauty.com), som har camellia frö. olja och squalane för att ge näring och fyllighet. Herbivore's Lapis Blue Tansy Face Oil (Köp den, $ 72, amazon.com) är idealisk för akne och fet hud, eftersom den innehåller icke-komedogena ingredienser. (Relaterat: Kändisar kan inte sluta tjata om denna Alga Face Oil)

Furtuna Skin Due Alberi Biphase Moisturizing Oil $ 225,00 shoppa den Furturna Skin Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil $68.89 shop it Amazon

Steg 8: Applicera din SPF.

Under dagen vill du att din fuktkräm ska ha minst SPF 30, men om den inte ger något solskydd, vill du följa upp med en lätt solkräm. "Det är utan tvekan det viktigaste steget och den bästa försvarslinjen", säger Dr Farber. (Och ja, solkräm hör hemma i din hudvårdsrutin – även om du inte går ut.)

Oavsett om du använder en fysisk (som zink) eller kemisk blockerare, är det viktigt att applicera SPF sist för att säkerställa att inga andra krämer, serum eller lotioner inaktiverar ingredienserna i ditt solskydd. Prova Dr Andrew Weil för Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 (Köp det, $45, origins.com), som är spikat med hudstärkande kaktusextrakt, eller Dr. Barbara Sturms Sun Drops SPF 50 (Köp det, $145) , sephora.com), som skyddar mot UVA- och UVB-strålar *och* återfuktar huden med hjälp av hyaluronsyra.

Dr. Andrew Weil för Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $45.00 shop it Origins Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50 $145.00 shop it Sephora

Recension för

Annons