6 saker du bör veta om p-sprutan

Innehåll

• Recension för

Det finns fler alternativ för preventivmedel än någonsin. Du kan få intrauterina enheter (IUD), sätta i ringar, använda kondom, få ett implantat, slå på en lapp eller slå ett piller. Och en ny undersökning gjord av Guttmacher Institute visade att 99 procent av kvinnorna har använt minst en av dessa under sina sexuellt aktiva år. Men det finns en form av preventivmedel som de flesta kvinnor inte tänker på: skottet. Endast 4,5 procent av kvinnorna väljer att använda injicerbara preventivmedel, även om de är listade som en av de mest pålitliga och kostnadseffektiva metoderna.

Det är därför vi pratade med Alyssa Dweck, M.D., OBGYN och medförfattare till V är för slidan, för att få den verkliga scoopen om dess säkerhet, komfort och effektivitet. Här är sex saker du behöver veta om skottet, så att du kan fatta det bästa beslutet för din kropp:

Det fungerar. Depo-Provera-skottet är 99 procent effektivt för att förhindra graviditet, vilket betyder att det är lika bra som intrauterina enheter (IUD) som Mirena och bättre än att använda p-piller (98 procent effektiva) eller kondomer (85 procent effektiva). "Det är mycket tillförlitligt eftersom det inte kräver daglig administration, så det finns mindre chans för mänskliga misstag", säger Dweck. (Psst ... Kolla in dessa 6 lUD -myter, busted!)

Det är långsiktig (men inte permanent) preventivmedel. Du måste få ett skott var tredje månad för kontinuerlig preventivmedel, vilket innebär en snabb resa till läkaren fyra gånger om året. Men om du bestämmer dig för att du är redo för en bebis, återställs din fertilitet efter att skottet tar slut. Obs: Det tar i genomsnitt 10 månader efter ditt sista skott att bli gravid, längre än andra hormonella typer av preventivmedel, som p -piller. Detta gör det till ett bra val för kvinnor som vet att de vill ha barn någon gång men bara inte inom en snar framtid.

Den använder hormoner. För närvarande finns det bara en typ av injicerbart preventivmedel, kallat Depo-Provera eller DMPA. Det är ett injicerbart gestagen - en syntetisk form av det kvinnliga hormonet progesteron. "Det fungerar genom att hämma ägglossningen och förhindra äggfrisättning, förtjockning av livmoderhalsslem, vilket gör det svårare för spermier att komma åt ett ägg för befruktning och genom att gallra livmoderslemhinnan vilket gör livmodern ogästvänlig för graviditet", säger Dweck.

Det finns två doser. Du kan välja att antingen injicera 104 mg under huden eller 150 mg injiceras i din muskel. Vissa studier tyder på att våra kroppar absorberar medicin bättre från intramuskulära injektioner men den metoden kan också vara något mer smärtsam. Ändå ger båda metoderna ett extremt effektivt skydd.

Det är inte för alla. Skottet kan vara mindre effektivt hos överviktiga kvinnor, säger Dweck. Och eftersom den har hormoner har den samma potentiella biverkningar som andra typer av hormonell preventivmedel som innehåller gestagen plus några till. Eftersom du får en megados hormon i ett skott är det mer troligt att du får oregelbundna blödningar eller till och med total menstruationsförlust. (Även om det kan vara en bonus för vissa!) Dweck tillägger att benförlust är möjlig med långvarig användning. Den goda nyheten är dock att den inte innehåller östrogen, så det är bra för kvinnor som är östrogenkänsliga.

Det kan få dig att gå upp i vikt. En av anledningarna till att kvinnor oftast anger för att inte välja skottet är ryktet om att det får dig att gå upp i vikt. Och det här är en legitim oro, säger Dweck, men bara till en viss punkt. "Jag tycker att de flesta kvinnor går upp cirka fem kilo med Depo", säger hon, "men det är inte universellt." En ny studie från Ohio State University visade att en faktor som avgör om du går upp i vikt från skottet är mikronäringsämnena eller vitaminerna i din kost. Forskare fann att kvinnor som åt mycket frukt, grönsaker och fullkorn var mindre benägna att gå upp i vikt efter att ha fått sprutan, även om de också åt skräpmat. (Prova de bästa livsmedlen för platta abs.)

Recension för