3 te för att lindra magsmärtor snabbare

Innehåll

• 1. Mintte
• 2. Mallow te
• 3. Melonfröte
• Vad man ska äta vid magont
• Lär dig att äta under denna period för att inte irritera magen:

Att ta mynt-, malva- eller melonfröteer kan vara till hjälp för att lindra obehag orsakat av magont eller en brännande känsla i magens grop, eftersom de har lugnande egenskaper som verkar under matsmältningssystemet och lindrar symtomen.

Så länge personen har smärta eller sveda i magen rekommenderas en lätt diet baserad på kokta grönsaker och magert kött. Om du inte kan äta någonting rekommenderas att du dricker kokosnötvatten och äter all den tillagade maten lite efter lite tills du mår bättre.

Så här förbereder du några av de rekommenderade teerna:

1. Mintte

Pepparmintte, vetenskapligt benämnt Mentha piperita L., har antiseptiska, lugnande och smärtstillande egenskaper som är mycket effektiva vid behandling av magproblem. Användningen av detta hemmedel, förutom att lindra magont, minskar andra symtom på mag-tarmproblem, såsom illamående, kräkningar och diarré.

Ingredienser

• 1 kopp vatten
• 1 matsked hackade pepparmintblad

Förberedelseläge

Koka bara vattnet och tillsätt mintbladen i behållaren och täck över det. Teet ska förbli täppt i cirka 10 minuter och sedan sila. Ta detta te 3 gånger om dagen, direkt efter måltiderna.

2. Mallow te

Ett utmärkt naturläkemedel mot smärta och brännande i magen är Malva-te som har egenskaper som fungerar som lugnande i matsmältningssystemet.

Ingredienser

• 2 msk hackade mallowblad
• 1 kopp vatten

Förberedelseläge

För att förbereda detta hem botemedel bara koka vattnet, tillsätt Malva bladen i behållaren och täck det. Teet ska förbli dämpat i cirka 15 minuter och sedan spännas. Ta 1 kopp te efter huvudmåltiderna.

3. Melonfröte

Ett bra alternativ för att avsluta magsjukdomar är melonfröte.

Ingredienser

• 1 matsked melonfrön
• 1 kopp varmt vatten

Förberedelseläge

Vispa ingredienserna i en mixer och söt med 1 sked honung. Ta 3 koppar av detta te om dagen, helst 30 minuter före måltiderna.

Vad man ska äta vid magont

Magsmärta och brännande kan orsakas av stress och dålig kost, bland andra orsaker. Att upptäcka orsaken är grundläggande för behandling av sjukdomen, liksom att följa en diet fri från socker, fetter och livsmedel som apelsin, citron, jordgubbe, açaí, snabbmat, tomat och lök.

Lär dig att äta under denna period för att inte irritera magen: