Nära med Colbie Caillat

Innehåll

• Recension för

Hennes lugnande röst och hitlåtar är kända för miljoner, men "Bubbly"-sångerskan Colbie Caillat verkar leda ett relativt lugnt liv ur rampljuset. Nu tillsammans med en ny helt naturlig hudvårdslinje, kom vi ikapp med 27-årig skönhet för att ta reda på hennes favorit hudvårdshemligheter, hur hon förblir inspirerad medan låtskrivande och hur hon håller sig i form på turnén.

FORM: Här är något jag alltid vill fråga sångare som hela tiden turnerar. Med att vara på resande fot och ha ett späckat schema, hur håller du dig frisk och i form?

Colbie Caillat (CB): Jag äter mycket färsk frukt och grönsaker.Jag har varit vegetarian i ett par år nu och är 95 procent vegan. Jag älskar den ljusa känslan av att inte ha kött i magen. Istället får jag mitt protein från grönsaker, bönor, linser, ris, quinoa och sallader. Jag älskar att träna ute i frisk luft och sol: vandring, simning, stand-up paddleboarding och jogging. Att prata med mina vänner och familj varje dag hjälper mig att hålla mig jordad och ansluten till hemmet. De är de viktigaste sakerna för mig.

FORM: Nu när du samarbetar med Lily B. Hudvård, berätta för oss, vad är din hudvård?

CB: Jag försöker att inte sminka mig om jag inte behöver. Jag använder fuktighetskräm i ansiktet både dag och natt, och jag sover inte med smink på. Mitt råd är att skrubba inte sminket från ögonen, var försiktig.

FORM: Varför ville du engagera dig i [naturlig hudvårdslinje] Lily B.?

CB: Att leva en hälsosam, naturlig livsstil är viktigt för mig. Lily B.s produkter är helt naturliga utan tillsatta kemikalier, och det är en "enkel" linje. När jag träffade grundaren, Liz Bishop, blev jag kär i företaget och vad hon står för, och jag ville vara en del av något från början. Jag använde produkterna och blev kär i dem innan jag ens tänkte på att logga in med Lily B. Det var viktigt för mig att vara en partner med ett varumärke så att jag kunde påverka vad vi gör för att få ett bra, -naturlig hudvårdslinje till människor.

FORM: Tillbaka till fitness, vad är dina favorit fitnessrutiner?

CB: Jag gillar att göra 25-minutersintervaller på löpbandet. Jag går fram och tillbaka med löpning och snabb gång och fortsätter att ändra lutningen till hög och låg. Sedan gör jag 15 minuter med att lyfta lätta vikter och alla olika typer av sit-ups, knäböj och sträckor. Jag gör den här rutinen fyra dagar i veckan.

FORM: Vad håller dig motiverad att hålla dig i form?

CB: Jag gillar hur min kropp känns när jag är i form; Jag älskar hur det känns efter att jag tränat varje dag. Att passa i de kläder jag gillar att bära bekvämt och leva en hälsosam livsstil är viktigt för mig.

FORM: Hur blir du inspirerad när du skriver musik och uppträder?

CB: Att skriva är min terapi. Mina känslor byggs upp inom mig och sedan sätter jag mig ner och skriver en låt. Det är också ett sätt för mig att uttrycka mina känslor om andras omständigheter och problemen runt omkring mig. Jag försöker skriva om dem på ett allmänt sätt så att alla kan relatera.

FORM: Vad händer härnäst för dig?

CB: Just nu är jag på turné med mina vänner Gavin DeGraw och Andy Grammar. Jag jobbar också på ett julalbum som släpps senare i höst. Jag har spelat in 10 standarder och skrivit sex original som jag verkligen är sugen på att framföra för mina fans. Denna julskiva har några låtar, inte bara för människor som bor i snön, men också för människor som bor på stranden!

Recension för