Matsårscener: Vad kan jag göra?

Innehåll

• Hur ser de kalla sårstadierna ut?
• Steg 1: stickningar
• Steg 2: Blåsor
• Steg 3: Gråt
• Steg 4: Skorpning
• Steg 5: Läkning
• När ska jag träffa en läkare
• Poängen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Hur munsår utvecklas

Kallkärnor eller feberblåsor orsakas av en form av herpes simplex-virus (HSV-1 eller HSV-2).Herpesviruset orsakar en livslång infektion som kan vara vilande i din kropp i flera år innan det orsakar munsår.

Även om munsår vanligtvis bildas på eller i munnen, kan de också utvecklas på dina kinder, näsa och ögon.

När du väl har exponerats för viruset utlöser något vanligtvis sår igen. Möjliga utlösare inkluderar:

• påfrestning
• Trötthet
• sjukdom
• hormonfluktuationer
• mat allergier
• sol exponering

Upp till 90 procent av vuxna har HSV. Så många som 50 procent av människorna utvecklar tillståndet när de är i dagis. Inte alla kommer dock att uppleva symtomatiska munsår.

När munsår uppträder följer de vanligtvis samma fem steg:

• stickningar
• svidande
• gråtande
• skorpa
• läkning

Fortsätt läsa för att lära dig vad som händer i varje steg och hur du kan hitta lättnad.

Hur ser de kalla sårstadierna ut?

Steg 1: stickningar

Om du känner en oförklarlig stickning runt munnen, kan du få munsår. Stickningar är vanligtvis ett av de första tecknen på att munsår håller på att utvecklas på hudytan. Området kan också brinna eller klia.

Behandling av munsår under stickningsfasen kan minska dess svårighetsgrad och varaktighet, men det kommer inte att förhindra att såret bildas. Oral medicinering är mest användbar under denna fas. Läkemedlet kan också användas dagligen för att förhindra eller begränsa utbrott.

Om du utvecklar munsår bara då och då kan du hitta aktuella behandlingar som är fördelaktiga. Några av dessa aktuella behandlingar inkluderar:

• doscosanol (Abreva), som finns tillgängligt över disk (OTC)
• acyklovir (Zovirax), endast på recept
• penciclovir (Denavir), endast på recept

Men vissa föreslår att dessa salvor inte kan nå viruset på ett adekvat sätt. Så deras effektivitet kan vara begränsad. En nyhet visar att aloe vera-gel i laboratoriet hade virusblockerande aktivitet mot HSV. Detta kan innebära att aloe vera också kan vara en effektiv lokalbehandling.

Om du har frekventa munsår eller hellre vill ta oral medicin, tala med din läkare. De kan ordinera något av följande:

• acyklovir (Zovirax)
• valacyklovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)

Om detta stadium av munsåret är smärtsamt eller besvärande kan du ta OTC-smärtstillande medel som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil). Krämer med lidokain eller bensokain kan också ge lättnad.

Steg 2: Blåsor

Ungefär en dag eller två efter att du känner den inledande stickningsfasen kommer ditt munsår vanligtvis att flytta till blåsfasen. Detta är när en eller flera blåsor fyllda med klar vätska dyker upp på hudytan. Huden runt och under blåsorna blir röd. Blåsorna kan förekomma i munnen eller på insidan, inklusive i halsen.

Du kanske redan använder smärtstillande medel, oral medicinering eller aktuell kräm för att lindra munsårssymtomen. Förutom dessa behandlingar bör du också öka ditt vattenintag. Det är viktigt att hålla sig hydratiserad, särskilt när munnen är öm.

När munsår uppträder på ytan på din hud kan de lätt spridas. Tvätta händerna med varmt tvålvatten efter att du har berört det drabbade området och undvik att dela mat eller dryck under denna tid. Kyss och oralsex kan också sprida viruset, så var försiktig. Du bör begränsa intim kontakt tills blåsorna är helt borta.

Blåsor och stegen som följer dem kan också orsaka obehag under ätandet. Du bör undvika vissa livsmedel, såsom:

• citrus-
• kryddig mat
• salt mat
• heta vätskor

Steg 3: Gråt

Munsår kommer att brytas upp, ofta inom några dagar efter att det dykt upp på hudens yta. Öppna sår blir röda och grunda. De är mest smittsamma under denna tid.

Om du inte redan har gjort det kan du överväga att använda en aktuell eller oral smärtstillande medel för att lindra dina symtom. Du kan också använda en kall eller varm kompress.

Undvik att plocka vid såren. Plockning kan orsaka att tillståndet förvärras eller sprids. Det kan också skapa en bakteriell hudinfektion.

Steg 4: Skorpning

Efter gråtstadiet torkar blåsan. Detta börjar skorpeskedet. När blåsan torkar ut ser den gul eller brun ut. Du bör vara försiktig så att du inte förvärrar den skorpiga blåsan.

Att använda kalla och varma kompresser och zinkoxidsalva kan hjälpa till i detta skede.

Steg 5: Läkning

Det sista steget i munsåret är läkningstiden. Det är när den skorpiga blåsan tar bort. För att hålla sårskorpan mjuk och för att minska irritationen, försök använda mjukgörare som innehåller zinkoxid eller aloe vera.

Sårskorpan försvinner långsamt genom att avskalas. Munsår lämnar vanligtvis inte ärr.

När ska jag träffa en läkare

Om du bara upplever munsår ibland kan behandling i hemmet räcka för att minimera obehag och påskynda läkningsprocessen. Men om du har vanliga munsår, bör du se din läkare för receptbelagda läkemedel. Det kan hjälpa till att begränsa frekvensen och svårighetsgraden av dina sår. Att använda läppbalsam med tillsatt solskyddsmedel är också viktigt.

Du bör också träffa din läkare om ett munsår:

• sprider sig till ditt öga
• åtföljs av feber
• rensas inte inom en vecka eller två
• är omgiven av skorpad eller oserande hud

Poängen

HSV är mest smittsam när munsår är öppna och oläkta. Viruset kan dock också vara smittsamt före eller efter att såren uppträder.

Det är bäst att vidta försiktiga försiktighetsåtgärder när du upplever munsår:

• Undvik att dela redskap och hygienprodukter.
• Undvik fysisk kontakt med en annan person när såren är närvarande.
• Dela inte produkter du använder för att behandla munsår.
• Tvätta händerna efter behandling av munsår.