Författare: Morris Wright
Skapelsedatum: 27 April 2021
Uppdatera Datum: 24 Juni 2024
Anonim
Deep massage of neck muscles and scapular zone. Myofascial rebalancing and mobilization
Video: Deep massage of neck muscles and scapular zone. Myofascial rebalancing and mobilization

Innehåll

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

En kolon spasm är en spontan och plötslig sammandragning av musklerna i din kolon. Tjocktarmen är en del av tjocktarmen. Det ansvarar för att bilda, lagra och utsöndra avföring.

Kolonspasmer är ofta associerade med irritabelt tarmsyndrom (IBS). Dessa spasmer kan vara ett tecken eller symptom på tillståndet. Faktum är att kolon spasmer är så vanliga med IBS att tarmstörningen ibland också kallas "spastisk kolon". Men inte alla med IBS upplever ökad rörlighet eller tarmrörelser, så termen gäller inte för alla personer med IBS.

Förutom IBS kan kolon spasmer vara resultatet av andra underliggande hälsotillstånd eller problem. Kolonkramper kan också förekomma utan identifierbar anledning.

En kolon muskler samlas för att hjälpa till att flytta avföring längs den nedre delen av mag-tarmkanalen (GI). Under kolonkramper stramar musklerna i kolon sig eller dras ihop på ett oorganiserat sätt. Dessa sammandragningar är ofta smärtsamma och uppenbara, medan normala sammandragningar sällan märks.


Kolonspasmer kan orsaka andra symtom förutom smärtan. Kramper, ett plötsligt behov av att använda toaletten och uppblåsthet är vanligt med kolon spasmer. Vad du upplever kan bero på vad som orsakar spasmerna och hur allvarliga spasmerna är.

Hur känns en kolon kolon?

Svårighetsgraden av symtom i tjocktarmsspasmer kan variera från person till person. Här är några tecken och symtom på kolonkramper som kan uppstå:

  • Smärta. Plötslig svår buksmärta, särskilt i underlivet och på vänster sida, är vanligt med kolon spasmer. Smärtan kan variera i sin intensitet med varje kramp.
  • Gas eller uppblåsthet. Dessa tecken kan förekomma när som helst på dagen, oavsett kost.
  • Plötslig lust att använda toaletten. Muskelsammandragningarna av en kolonkramper kan påskynda tarmrörelserna, så när en kramp uppstår kan du upptäcka att du snabbt behöver använda toaletten.
  • Förändringar i tarmrörelser. Att växla mellan diarré och förstoppning i tarmrörelserna kan förekomma hos personer med kolon spasmer.
  • Lös avföring. Den inkonsekventa rörligheten kan hindra din kropp från att helt bilda avföring, så avföring från avföring kan vara lös.
  • Slem i avföringen. Klar eller vit slem kan förekomma i tarmrörelser om du har kolon spasmer. Slem i avföringen är också ett symptom på IBS.

Orsaker till kolon spasmer

Kolonspasmer är vanligtvis ett symptom på ett underliggande hälsotillstånd. IBS är det vanligaste underliggande hälsotillståndet som kan orsaka kolon spasmer. Andra tillstånd kan också orsaka dessa sammandragningar. Dessa inkluderar:


  • ulcerös kolit
  • Crohns sjukdom
  • utsträckt eller förstorat kolon
  • fångad gas
  • bakteriell infektion i tarmen
  • en tarm eller tarmobstruktion

Kolonspasmer delar många av samma symtom som IBS. Det är därför det är viktigt att boka tid med din läkare och arbeta för att avgöra om dina symtom är resultatet av en kramp eller orsakas av ett underliggande tillstånd som IBS.

Det är oklart varför kolon spasmer inträffar, även när den bakomliggande orsaken identifieras.

IBS-symtom förvärras när du upplever stress och ångest än vanligt eller när du äter fettrika livsmedel, bland andra triggers. Samma händelser kan leda till kolon spasmer, men anslutningen är inte helt tydlig.

Behandlingsalternativ

Behandling för kolon spasmer syftar till att minska symtomen och förhindra komplikationer från spasmerna. För närvarande finns det inget botemedel eller sätt att permanent förhindra kolonkramper.

Om du har fått diagnosen kolonspasmer från din läkare, kan de prata med dig om dessa kategorier av kolonpasmasbehandlingar:


Livsstilsförändringar

  • Hantera stress. Lär dig att hantera stress och minska dess inverkan på din mentala och fysiska hälsa när det inträffar. Detta kan hjälpa till att förhindra framtida kolon spasmer.
  • Rör dig mer. Att öka din fysiska aktivitet och träna oftare kan hjälpa dig att hålla mag-tarmkanalen som bäst.
  • Ät mer fiber. Fiber lägger till bulk i din pall. Detta kan minska risken för lös avföring eller växlande tarmrörelsekonsistens. Fiber finns i frukt, grönsaker, fullkorn, bönor och baljväxter. Att skära ner på fett kan också minska kolon irritation. Dessa förändringar kan lindra kolon spasmer och förhindra sammandragningar i framtiden.
  • Begränsa eller sluta alkohol och tobak. Båda dessa produkter kan störa hälsosam gastrointestinal funktion, så att skära ned eller eliminera dem helt kan hjälpa till att stoppa framtida spasmer.

Medicinska alternativ

  • Läkemedel mot diarré. Både receptfria och receptbelagda läkemedel mot diarré kan hjälpa till att lindra vissa symtom på kolon spasmer och stoppa diarré.
  • Antispasmodisk medicinering. Dessa läkemedel är utformade för att lugna muskler och minska de allvarliga sammandragningar från kolon spasmer.
Handla läkemedel mot diarré.

Komplikationer och när du ska träffa din läkare

Kolonkramper kan vara svåra en gång och knappt märkbara nästa gång. Det är oklart varför de varierar i svårighetsgrad, men de är sällan ett tecken på ett allvarligt problem.

Den enda gången du kan behöva söka omedelbar läkarvård om du har kolonkram är om du visar tecken på tarm eller tarmobstruktion. Symtom på ett hinder inkluderar:

  • svår mag- eller buksmärta
  • illamående
  • kräkningar
  • oförmåga att passera avföring

Vätske- och avföringsuppbyggnad i tarmarna kan vara ett livshotande tillstånd om det inte behandlas ordentligt och snabbt.

Men om du upplever frekventa kolonkramper eller andra symtom, kontakta din läkare. De kan leta efter en möjlig förklaring. Om en diagnos ställs kan du och din läkare påbörja behandling som förhoppningsvis förhindrar framtida spasmer. Om spasmerna fortsätter kan du och din läkare skapa en plan för att hantera eventuella biverkningar av spasmen.

Hur ser det ut?

Kolon spasmer är vanliga. De är ofta associerade med IBS, men de kan också förekomma utan någon underliggande anledning. De kan orsaka tillfällig smärta eller obehag, men de är sällan oroande.

Att arbeta med din läkare kan hjälpa dig att identifiera eventuella hälsoproblem som kan orsaka spasmer. Du kan också hitta en behandling som kan hjälpa till att förhindra spasmer eller minska de komplikationer som kommer från vissa symtom.

Senaste Inläggen

Sexig kändis med bästa rumpan: Beyonce

Sexig kändis med bästa rumpan: Beyonce

Den här tjärnan fa ta bak ida är kulmen på dan övningar, löpning och träning pa före turnén. "Jag gör många knäböj för mitt b...
Cassey Ho öppnade upp om att förlora sin mens på grund av överträning och underätande

Cassey Ho öppnade upp om att förlora sin mens på grund av överträning och underätande

Perioder kan ke inte är någon idé om en bra tid, men de kan berätta mycket om din häl a och vad om kan hända i din kropp - något om fitne influencer Ca ey Ho kä...