Hur man dricker vatten vid kroniskt njursvikt

Innehåll

• Hur man kontrollerar mängden vätskor
• Hur man bekämpar törst vid njursvikt

Generellt är mängden vätskor som kan intas av patienter med kronisk njursvikt mellan 2 och 3 glas om 200 ml vardera, tillsatt till den urinvolym som elimineras på en dag. Det vill säga om patienten med njursvikt tar 700 ml kissa på en dag kan han dricka den mängden vatten plus 600 ml om dagen, högst.

Dessutom varierar mängden vatten som tillåts också beroende på klimatet och patientens fysiska aktivitet, vilket kan möjliggöra ett större vätskeintag om patienten svettas mycket.

Mängden vätskor som kan intas av patienten måste emellertid kontrolleras av läkaren eller nutritionisten efter ett urintest som kallas kreatininclearance som bedömer njurfunktionen och dess förmåga att filtrera kroppsvätskor.

Hur man kontrollerar mängden vätskor

Det är viktigt att kontrollera mängden vätska som konsumeras under dagen för att undvika överbelastning av njurarna och komplikationer. Det rekommenderas att skriva ner mängden vätskor som intas, drick bara när du är törstig och undvik att dricka av vana eller i ett socialt sätt, eftersom det i dessa fall finns en tendens att konsumera en större mängd än vad som anges av läkaren.

Dessutom är ett tips som hjälper till att kontrollera mängden vätska att använda små koppar och glas, eftersom det på detta sätt är möjligt att ha mer kontroll över den konsumerade mängden.

Det är viktigt att kontrollera intaget inte bara av vatten utan också av kokosnötvatten, is, alkoholhaltiga drycker, kaffe, te, kompis, gelatin, mjölk, glass, läsk, soppa, juice, eftersom de anses vara vätskor. Vatten från fasta vattenrika livsmedel som frukt och grönsaker, till exempel, läggs dock inte till den vätskevolym som läkaren tillåter patienten att inta.

Hur man bekämpar törst vid njursvikt

Kontroll av vattenintag av patienter med kronisk njursvikt är viktigt för att förhindra att sjukdomen förvärras, vilket orsakar svullnad i hela kroppen, andningssvårigheter och ökat blodtryck. Några tips för att hjälpa patienter med njursvikt att kontrollera törst utan dricksvatten kan vara:

1. Undvik salt mat.
2. Försök att andas mer genom näsan än genom munnen.
3. Ät kalla frukter;
4. Dricka kalla vätskor;
5. Att sätta en issten i munnen, släcker törst och mängden vätska som intas är mindre;
6. Lägg citronsaft eller saft i en ispanna för att frysa och suga en sten när du känner dig törstig;
7. När munnen är torr, lägg en bit citron i munnen för att stimulera saliv eller använd sura godisar eller tuggummi.

Dessutom är det också möjligt att minska törsten genom att bara skölja munnen, skölja vatten eller borsta tänderna.

Kolla in tipsen från nutritionisten för att lära dig att äta för att säkerställa att njurarna fungerar korrekt: