4 enkla övningar för att tjockna din röst

Innehåll

• 1. Gäspande emitterande vokaler
• 2. Sug med ljud
• 3. Gör basljud
• 4. Imitera ett specifikt ljud

Övningar för att tjockna rösten ska endast utföras om det finns ett behov. Det är viktigt för personen att reflektera över om han behöver ha en lägre röst, eftersom han kanske inte håller med personen eller ens skadar honom, eftersom vissa människor kan försöka tvinga sin röst för mycket eller skrika.

Dessa övningar måste utföras under överinseende av en logoped, så att de utförs korrekt och för att undvika skador. Dessutom kan övningar för att förbättra diktering hjälpa till att få en tydligare och mer exakt röst. Se hur du kan förbättra träningsdiktionen.

1. Gäspande emitterande vokaler

Innan du utför övningarna för att öka rösten måste stämbanden värmas upp först. För detta är en av övningarna som kan göras, vilket också hjälper till att sänka struphuvudet, att gäspa med ljudet av exempelvis vokal A.

2. Sug med ljud

En annan övning som kan göras är att ta ett djupt andetag och sedan suga, som om det var en spagetti, undvika för mycket ansträngning, hålla luften lite och till slut släppa ut luften med en "Aaahh" eller "Ooohh" . Du bör göra 10 repetitioner, vila och göra 10 mer, dricka lite vatten mellan varje repetition och utföra denna övning varje dag.

3. Gör basljud

En annan övning som hjälper till att fördjupa rösten är att avge "oh oh oh" -ljud i en lägre ton än du kan, upprepa tio gånger, och du kan lägga till en fras i slutet mellan varje repetition.

4. Imitera ett specifikt ljud

Andas djupt och försök att göra det karakteristiska ljudet när du blåser in i ett rör. Du bör imitera det ljudet utan att oroa dig för att låta det låta för högt, försöka vara uppmärksam på huvudvibrationerna och försöka hitta den här punkten, upprepa 7 till 10 gånger, en gång om dagen.

Ett annat sätt att justera rösten är att försöka tala i olika rösttoner, projicera den och inse att rösten är formbar och låter personen tala i olika toner.