Att hantera hepatit C-trötthet

Innehåll

• Hepatit C och trötthet
• Orsaker till trötthet i hepatit C
• Trötthet och behandling
• Hepatit C och anemi
• Trötthet och depression
• Tips för att bekämpa trötthet

Hepatit C och trötthet

Om du har hepatit C kan du få trötthet. Detta är en känsla av extrem trötthet eller brist på energi som inte försvinner med sömn. Det kan vara utmanande att hantera.

Forskning uppskattar cirka 50 till 70 procent av personer med kronisk hepatit C upplever trötthet.

Fortsätt läsa för att lära dig hur behandling, anemi och depression kan utlösa hepatit C-relaterad trötthet.

Orsaker till trötthet i hepatit C

Det är inte helt klart varför vissa personer med hepatit C upplever trötthet.

Hepatit C kommer från hepatit C-viruset (HCV). Vissa studier tyder på att när din kropp kämpar mot en infektion som inte försvinner, utlöser den utmattning.

Andra studier tyder på att trötthet kan bero på leverskada. Och vissa experter tror att separata tillstånd, som depression, kan orsaka trötthetskänslor hos människor som lever med hepatit C.

Trötthet och behandling

Förutom att vara ett symptom på sjukdomen är trötthet också en biverkning av vissa mediciner som används för att befria kroppen av HCV.

Svår trötthet var en vanlig biverkning av två läkemedel som användes för att behandla hepatit C, interferon och ribavirin. Du kanske till och med har känt att du hade förkylnings- eller influensaliknande symtom om du använde dessa läkemedel. Idag används denna kombination av läkemedel inte längre för att behandla hepatit C.

Direktverkande antiviraler (DAA) är nyare läkemedel som används för att behandla hepatit C-infektion. De tenderar att tolereras väl utan nästan samma mängd biverkningar som de äldre regimerna.

Men även dessa mediciner har visat sig orsaka trötthet hos 23 till 69 procent av dem som använder dem, beroende på vilken kombination som tas.

Om du går igenom en hepatit C-behandling med dessa läkemedel är det en bra idé att planera i förväg och begränsa dina aktiviteter. Att be vänner och familj om hjälp med vardagliga uppgifter kan ge dig den extra tid du behöver vila. Överväg att be om hjälp med dessa uppgifter:

• handla
• rengöring
• körning
• barnomsorg

Att gå igenom behandlingen kan vara tröttsamt. Emellertid är nyare mediciner för hepatit C tillgängliga. Vissa av dessa mediciner har minskat tiden det tar att gå igenom ett behandlingsförlopp tillsammans med behandlingens biverkningar.

Hepatit C och anemi

Vissa mediciner för hepatit C, särskilt ribavirin, kan orsaka anemi. Anemi är ett tillstånd som uppstår när du inte har tillräckligt med friska röda blodkroppar för att transportera syre till andra delar av kroppen.

Symtom på anemi kan inkludera:

• extrem trötthet eller svaghet
• svårigheter att sova
• svårt att tänka tydligt
• huvudvärk
• yrsel eller svimning
• blekhet eller brist på hudfärg
• känns kallt
• andnöd

Berätta för din läkare om du upplever något av dessa symtom. Ett enkelt blodprov kan visa om dina hemoglobinnivåer är låga. Dessa är de delar av röda blodkroppar som bär syre.

Om dina hemoglobinnivåer är för låga, kan din läkare minska dosen av dina hepatit C-mediciner.

Trötthet och depression

För de med en depression av tidigare, kan vissa äldre mediciner som används för att behandla hepatit C faktiskt förvärra depressionen.

Depression kan leda till känslor av extrem trötthet och brist på energi. Depression är en av biverkningarna av interferonterapi, även hos personer som aldrig har upplevt depression tidigare.

En granskning av medicinska studier från 2012 visade att 1 av 4 personer som tar interferon och ribavirin för hepatit C utvecklar depression under behandlingen. Lyckligtvis används dessa mediciner för närvarande inte i behandlingen.

De nyare DAA: erna har inte samma förening som interferon har med depression. Några av de nyaste kombinationerna av terapi verkar inte ha några psykiatriska biverkningar.

Om du har en depression med tidigare är det viktigt att du pratar med din läkare om att kontrollera tillståndet med antidepressiva medel eller kognitiv beteendeterapi.

Kontakta din läkare om du upplever följande symtom på depression under behandlingen, även om du aldrig har fått en diagnos av depression:

• känner sig ledsen, orolig, irriterad eller hopplös
• förlorar intresset för de saker du vanligtvis tycker om
• känner sig värdelös eller skyldig
• rör sig långsammare än vanligt eller har svårt att sitta still
• extrem trötthet eller brist på energi
• tänker på döden eller ge upp

Tips för att bekämpa trötthet

Hepatit C, liksom behandling, kan tappas och lämna dig trött. Här är några tips för att bekämpa denna känsla:

• Försök att sova och vakna vid samma tid varje dag.
• Regenergisera din kropp genom att ta korta tupplurar.
• Gå på regelbundna promenader, eller prova någon annan form av måttlig träning som yoga eller tai chi.
• Drick mycket vatten hela dagen.

Om dessa tips inte fungerar, tala med din läkare. De kan ge andra förslag så att du kan börja känna dig energi igen.