Hur man väljer min menstruationssamlare

Innehåll

• Huvudsakliga fördelar
• 3 steg för att veta vilken storlek du ska köpa
• 1. Livmoderhalsens höjd
• 2. Intensiteten i menstruationsflödet
• 3. Andra faktorer
• Var man kan köpa menstruationskoppen

Menstruationssamlare är ett utmärkt alternativ till dynor och deras främsta fördelar är att de håller i cirka 10 år, är mer hygieniska och bekväma, förutom att de är billigare och mer miljövänliga. Några betrodda varumärken i Brasilien är till exempel Inciclo, Lady Cup, Fleurity och Me Luna.

De är vanligtvis gjorda av medicinsk silikon eller TPE, en typ av gummi som används vid produktion av kirurgiska material, vilket gör dem allergivänliga och mycket smidiga. Dess form liknar en liten kopp kaffe och för att kunna användas måste den sättas in i vaginalkanalen. Se steget om hur man sätter in och tar bort menstruationskoppen i Lär dig hur man tar på och hur man rengör menstruationskoppen.

Huvudsakliga fördelar

De främsta fördelarna som menstruationssamlare har är:

• Det orsakar inte blöjautslag, allergier eller irritationer eftersom det är tillverkat av medicinsk silikon.
• Det bibehåller den naturliga fukten i slidan, så det är lättare att komma in och ut än tampongen;
• Det tillåter ingen lukt eftersom blodet inte kommer i kontakt med luften och därför inte oxiderar, som med vanliga absorbenter;
• Det är bekvämt och bekvämt att använda;
• Det varar 10 till 12 år och är mycket mer ekonomiskt på lång sikt;
• Det kan användas för att vara i poolen, på stranden eller att träna utan läckor och begränsningar;
• Det behöver bara ändras var 8: e till 12: e timme;
• Det genererar inte avfall som inte kan återvinnas, vilket är fallet med andra absorberande ämnen.

Menstruationssamlare skapades 1930 men användes bara av personer med hög ekonomisk status, men 2016 blev de mer populära och idag är de framgångsrika bland kvinnor.

3 steg för att veta vilken storlek du ska köpa

Det finns menstruationskoppar i olika storlekar och konsistenser, som måste väljas efter varje kvinnas behov. Menstruationskoppar ska köpas med hänsyn till följande faktorer:

1. Livmoderhalsens höjd

• För låg livmoderhals: föredrar kortare samlare
• För hög livmoderhals: föredrar längre samlare.

För att veta dess längd, i badet efter att du har tvättat händerna och det intima området, bör du sätta in fingret i vaginalkanalen tills du rör vid en rundad struktur som blir din livmoderhals.Detta test bör göras helst under menstruationsperioden, för beroende på kvinnan kan hennes position förändras något.

Om livmoderhalsen är låg behöver du inte sticka fingret för långt in i slidan för att kunna röra vid den. Å andra sidan, om din livmoderhals är hög, kommer det att vara mycket svårt att nå, eftersom den kommer att ligga djupt i slidan.

2. Intensiteten i menstruationsflödet

Denna parameter hjälper till att bestämma bredden och följaktligen kollektorns kapacitet.

• För kraftigt menstruationsflöde: föredrar en bredare och större samlare;
• För medium menstruationsflöde: föredrar medelstora samlare
• För svag menstruationsflöde: kan använda mindre, kortare samlare.

För att bedöma hur ditt flöde är, ta också hänsyn till hur mycket, hur länge du behöver ändra det absorberande ämnet du normalt använder. Om du byter varannan eller var tredje timme är flödet intensivt, men om du håller på längre har det ett normalt flöde. Om du inte behöver byta innan 4 eller 6 timmar är det ett tecken på att du har ett svagt flöde.

3. Andra faktorer

Förutom de tidigare punkterna är det också viktigt att ta hänsyn till andra faktorer, såsom styrkan i bäckenmusklerna, om du har en mer känslig urinblåsa, om du tränar fysiska aktiviteter som stärker dina bäckenmuskler som Yoga eller Pilates, till exempel , om du är jungfru eller om du har fått barn.

Den gemensamma analysen av alla dessa faktorer hjälper till att bestämma samlarens diameter och smidighet, vilket hjälper kvinnan att förstå om hon behöver mer smidiga, fastare, större eller mindre samlare.

Var man kan köpa menstruationskoppen

De kan köpas från onlinebutiker eller apotek och kan köpas från olika märken som Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup eller Lunette. Priserna varierar mellan 60 och 80 reais. Varje märke presenterar sina olika modeller och egenskaper, vilket lämnar kvinnan valet.