Corn och calluses

Innehåll

• När ska jag kontakta min läkare?
• Vad orsakar liktorn och calluses?
• Vilka är behandlingsalternativen för liktornar och calluses?
• Hembehandling
• Kirurgi för calluses
• Vilka är de potentiella komplikationerna av liktornar och calluses?
• Hur kan jag förhindra liktorn och calluses?
• Bekväma skor
• Allmän fotvård
• Rapportera fotvärk
• Takeaway

Översikt

Corn och calluses är fläckar av hård, förtjockad hud. De kan utvecklas var som helst på din kropp, men de visas vanligtvis på dina fötter.

Liktorn är små, runda cirklar av tjock hud. Det är troligt att du utvecklar liktornar på tårnas toppar eller sidor eller på fotsulorna. De förekommer oftare på benfötter som saknar dämpning.

Calluses är hårda, grova hudfläckar. De kommer troligen att visas på hälen eller på foten. De kan också utvecklas på dina händer, knogar och andra områden.

Calluses är vanligtvis större än liktornar och gulaktiga. De saknar väldefinierade kanter. De kan vara mindre känsliga för beröring än resten av foten.

Corn och calluses är vanligtvis smärtfria, men ibland blir de smärtsamma efter en längre tid. De kan också orsaka smärta om de blir smittade.

När ska jag kontakta min läkare?

I de flesta fall är kärnor och calluses inte oroande. Men i vissa fall kan du behöva söka behandling hos en läkare:

• Om du har diabetes, kontrollera dina fötter regelbundet för skador. Rådfråga din läkare om du märker några liktornar eller calluses.
• Om du har andra medicinska tillstånd som gör att du är utsatt för sår eller infektioner, låt din läkare veta om du utvecklar liktorn eller calluses.
• Om du har liktorn eller calluses som blir smittade eller smärtsamma, kontakta läkare. Om du har röda, heta, utsläppande eller smärtsamma liktornar, kan de vara smittade.

Vad orsakar liktorn och calluses?

Liktornar och calluses orsakas av friktion och tryck. De är ofta en skyddande reaktion från din kropp som hjälper till att förhindra blåsor eller annan hudskada.

Den vanligaste orsaken till liktorn och calluses är skor som inte passar bra. Om dina skor är för täta eller inte passar ordentligt kan de gnugga mot huden och orsaka friktion och tryck.

Att gå eller springa mycket kan leda till liktornar och calluses, även om du bär skor som passar bra. Att stå upp under mycket långa perioder kan också orsaka liktornar och calluses.

Om du bär höga klackar ofta kommer du troligtvis att utveckla calluses över dina fotbollar på grund av trycket som höga klackar lägger på dina fötter när du går.

Andra möjliga orsaker till liktornar och calluses inkluderar:

• går barfota
• bär strumpor eller skor med foder som gäng
• delta i atletiska aktiviteter som sätter press på dina fötter
• utföra manuellt arbete som sätter press på dina fötter

Det är mer troligt att du får liktornar eller calluses om du:

• har knölar eller hammartår
• gå med överpronation, vilket händer när dina anklar rullar för mycket inåt
• gå med översyn, vilket händer när dina fotleder rullar för mycket utåt
• har skadade svettkörtlar, ärr eller vårtor på fötterna

Vilka är behandlingsalternativen för liktornar och calluses?

Om en majs eller callus inte stör dig kanske det inte behöver behandlas. Men det är en bra idé att identifiera och åtgärda orsaken till majs eller callus. Till exempel, om snäva skor är skyldiga, byt skodon.

Du kan behöva ytterligare behandling om du har en majs eller callus som orsakar smärta eller obehag eller blir smittad. Om du har diabetes eller andra tillstånd som ökar risken för infektioner, bör du också söka behandling för liktorn och calluses.

För att identifiera liktorn eller calluses kommer din läkare att undersöka dina fötter. De kan trycka på olika områden för att bedöma känsligheten. De kan också be dig att gå över rummet så att de kan bedöma din gång.

De kommer troligen att fråga dig om dina livsstilsvanor, inklusive:

• din fotvårdsrutin
• ditt typiska val av skor
• hur mycket promenader och stående du gör
• oavsett om du nyligen har deltagit i sport eller fysiskt krävande aktiviteter

Det finns flera behandlingar tillgängliga för korn och calluses. Din läkares rekommenderade behandlingsplan beror på dina symtom, liksom orsaken till dina liktornar eller calluses.

I vissa fall kan de hänvisa dig till en fotvårdsspecialist eller ortoped för behandling.

Hembehandling

En mängd olika OTC-behandlingar finns tillgängliga för liktornar och calluses. Vanligtvis hjälper dessa behandlingar till att lindra smärta eller obehag samtidigt som de lindrar trycket.

En av de vanligaste behandlingarna är majsplåster, som är tjocka gummiringar med en självhäftande yta. När de appliceras runt liktornar kan de hjälpa till att lindra trycket. De kan ibland få tunnare hud runt kornen att tjockna.

Callus-kuddar ger liknande behandling för calluses. De är självhäftande dynor som kan appliceras på hårda områden. De hjälper till att begränsa friktion och tryck.

Det kan också hjälpa till att blötlägga korn eller calluses i varmt vatten i 20 minuter. Gnid sedan försiktigt majs eller callus med fingret eller pimpstenen. Andra blötläggningar inkluderar äppelcidervinäger, tea tree olja och mer.

Om du har liktorn eller förhårdnader som inte svarar på behandling i hemmet ska du ta dem till din läkare. De kan vara ett symptom på ett underliggande medicinskt tillstånd.

Kirurgi för calluses

Om din fotvårdsspecialist tycker att det är nödvändigt, kan de rekommendera operation för att ta bort liktorn eller hårsläp. Detta är vanligtvis bara nödvändigt om liktornar eller calluses orsakar dig mycket smärta och hindrar dig från att gå bekvämt.

För att utföra operationen kommer din fotläkare eller kirurg att använda ett vass blad för att ta bort det förtjockade området. Detta är vanligtvis inte smärtsamt. Du kommer sannolikt att kunna gå igen omedelbart efteråt.

Vilka är de potentiella komplikationerna av liktornar och calluses?

Liktorn och förhårdnader kan rensas av sig själva om du åtgärdar orsaken. De kan också lösa på egen hand om de dök upp på grund av deltagande i en atletisk tävling, till exempel ett maraton.

Om du inte behandlar liktorn och calluses när de utvecklas kan de bestå eller bli större tills du fixar vad som orsakar dem.

I vissa fall kan liktorn och calluses bli smittade och göra promenader smärtsamma. Om detta händer, låt din läkare veta. Du kan behöva medicinsk behandling.

Vissa ärr kan kvarstå efter att korn eller hårborr har tagits bort eller läkt.

Hur kan jag förhindra liktorn och calluses?

Du kan förhindra liktorn och förhårdnader på flera sätt.

Bekväma skor

Använd bekväma strumpor och skor som är välpassade och vadderade.

När du handlar skor, gå på eftermiddagen när dina fötter tenderar att vara som bredast. Detta kan hjälpa dig att välja skor som passar bra och håller dig bekväm hela dagen.

Allmän fotvård

Torka fötterna försiktigt efter att du har tvättat dem eller blivit våta. Applicera sedan en fuktgivande fotkräm. Detta kan hjälpa till att lugna och mjuka upp dina fötter.

Använd en fotfil eller pimpsten för att ta bort fläckar av hård hud från dina fötter. Byt ut din fotfil regelbundet. Låt din pimpsten torka ordentligt mellan varje användning.

Rapportera fotvärk

Låt din läkare veta om du får fotvärk eller obehag när du går. Fotvärk är inte normalt. Det är vanligtvis ganska lätt att identifiera orsaken.

Ett antal behandlingar finns tillgängliga för att lösa fotproblem och förhindra framtida problem.

Takeaway

Om du utvecklar liktorn eller calluses kan du kanske hantera dem genom att byta skodon och använda hembehandlingar.

Låt din läkare veta om du har liktorn eller hårstrupar som är smärtsamma, blir smittade eller inte går över med hembehandling. Du bör också låta din läkare veta om du utvecklar liktorn eller calluses och om du har diabetes eller andra medicinska tillstånd som ökar risken för infektioner.

I vissa fall kan din läkare hänvisa dig till en specialist för behandling.