De bästa CrossFit-apparna från 2020

Innehåll

• WODster
• 30 dagars träningsutmaning
• SugarWOD
• CrossFit-spel
• SmartWOD-timer
• GUDD

När du inte kan ta dig till din lokala CrossFit Box kan du fortfarande krossa dagens träning (WOD). Dessa CrossFit-appar gör det enkelt att hitta träningsintervaller med hög intensitet, spåra din statistik och ställa in dessa personliga rekord (PR). Healthline sökte efter årets bästa CrossFit-appar, och dessa vinnare sticker ut för sitt kvalitetsinnehåll, tillförlitlighet och utmärkta användarrecensioner.

WODster

Android-betyg: 4,2 stjärnor

Pris: Gratis med köp i appen

Krossa ditt träningspass med hundratals WOD-riktmärken i WODster. Du kan skapa och spara dina egna träningspass eller ta ett foto av whiteboardtavlan i din CrossFit Box för att använda senare. Appen inkluderar nedräknings-, tabata- och stoppurstimer. Kan du inte bestämma dig för ett träningspass? WODster väljer en slumpmässigt så att du kan komma till jobbet.

30 dagars träningsutmaning

SugarWOD

iPhone-betyg: 4,8 stjärnor

Android-betyg: 4,8 stjärnor

Pris: Fri

SugarWOD hjälper till att skapa en bättre WOD-upplevelse med funktioner i appen som prestandaspårning, rörelseförberedande videor och virtuell nävebumpning för de imponerande PR-erna. Mer än 500 000 anslutna idrottare använder appen, som skickar push-meddelanden när din låda publicerar sin WOD. Spåra dina framsteg, kontrollera den dagliga ledartavlan och till och med spela in träningspass utanför gymmet - appen har tusentals inbyggda pass.

CrossFit-spel

Android-betyg: 4,7 stjärnor

Pris: Fri

CrossFit Games tar "gamification" av CrossFit-tävlingen till nästa digitala nivå. Appen släpper regelbundet nya, uppdaterade träningspass som du kan delta i. En resultattavla visar hur du gör jämfört med andra appanvändare som gör samma träningspass. Appen ser också till att ingen fuskar genom att använda ”rörelsestandarder” för att säkerställa att alla som använder appen loggar samma aktiviteter.

SmartWOD-timer

GUDD

iPhone-betyg: 4,8 stjärnor

Android-betyg: 4,9 stjärnor

Pris: Gratis med köp i appen

GOWOD är perfekt om du vill hitta ett CrossFit-program som är anpassat till dina egna mål och fysiska gränser. Börja med att mäta din mobilitetspoäng och välj sedan ett antal videoutövningar som hjälper dig att förbättra din rörlighet i specifika delar av din kropp och rikta dina egna önskade träningsprestationer.

Om du vill nominera en app för den här listan, mejla oss på [email protected].