Har fitnessbranschen ett "sexigt-shaming"-problem?

Innehåll

• Fitnessmode: För varmt för studion?
• Rätten till bar mage
• Recension för

Det var mitten av augusti och Christina Canterino fick på sig sin dagliga svett. Efter en viktminskning på 60 pund var den 29-åriga finansmannen och personliga tränaren under träning på sitt lokala UFC-gym i Charlotte, NC - där hon precis hade anställts som gruppträningsinstruktör - och gjorde en Tabata-rutin ensam . När hennes linne blev genomblöt gjorde hon vad många kvinnor skulle göra: hon skalade av det.

Några dagar senare drog en av de kvinnliga ägarna till gymmet Canterino åt sidan för att berätta att hon inte fick träna i en sport -bh; hennes mellangärd måste täckas hela tiden.

"Jag blev förvånad", minns Canterino. "Jag visste att det inte var en juridisk fråga, annars skulle det finnas skyltar överallt. Det var inte ett sanitärt problem eftersom folk ofta var barfota. Jag menar, det var ett UFC-gym och Ronda Rousey var putsad över hela väggarna på bara en sportbh. Det kändes bara som ett riktigt konstigt, personligt problem-de ville inte att jag skulle vara jag. "

Verkar galet, eller hur? När allt kommer omkring, om du bläddrar igenom någon fitnessmagasin eller rullar genom något aktivt klädmärkes Instagram, kommer du säkert att hitta dussintals sportbh-klädda kvinnor som ser starka och kraftfulla ut medan de tränar. Och på gym och studior kommer du sannolikt att se mer än några få svettiga, barbröstade män fräsa runt.

Naturligtvis har alla olika komfortnivåer, och vissa delar av världen är mer konservativa än andra. Men kan det vara så att vissa kvinnor väljer bort att visa hud inte på grund av sina egna värderingar, utan på grund av vad andra människor kanske tänker eller till och med säger?

Här är vad du behöver veta om sexig skam, där kvinnor känner sig orättvist bedömda för sina träningsgarderober plus hur de ska hantera om det händer dig.

Fitnessmode: För varmt för studion?

Till och med en del kvinnor som förblir fullt påklädda under sina träningspass möter en del motreaktioner i sina val av garderob - speciellt nu när designers lägger till en modeinfluerad kant till aktiva kläder.

Brittany * är en Londonbaserad Bikram Yoga-instruktör som precis avslutade en klass när hennes studioägare bad om att diskutera hennes outfit. Hon hade på sig ett långt linne och ett par SukiShufus blanka "läder" leggings, som har en remsa av konstläder längs midjebandet.

"Min chef sa till mig i princip att de ser ut som om de hör hemma i en burlesk miljö och hon ville inte att eleverna skulle få fel intryck av sina lärare", förklarar Brittany. "Jag blev chockad - du kunde inte se lädret om inte min tank växlade under en posering. Och också, så vad?"

När hon fick höra om denna händelse blev SukiShufu -grundaren Caroline White också förvånad. "Kunderna berättar att de känner sig som superhjältar när de bär leggings eftersom de är lite mer glam än dina dagliga strumpbyxor", säger White. "Jag gissar att ägaren tyckte att utseendet var för sexigt för studion, men varför skulle det vara ett problem? De skämmer ut sina instruktörer sexigt."

*Namnet har ändrats

Rätten till bar mage

För många kvinnor är det att visa ett ben eller lite midriff helt enkelt en fråga om att hålla sig bekväm och strömlinjeformad under en 100ºF yogaklass eller när man försöker knacka tillbaka det under spinn.

Men för andra är att visa upp sin kropp en naturlig förlängning av att känna sig stark, och organisationer växer fram för att stödja det faktum att samhället inte alltid gör det lätt för kvinnor att frossa i sin egen hud. Till exempel är Dare to Bare en rikstäckande rörelse som ägnar sig åt att inspirera damer att tappa sina tankar på träningspass, vilket främjar självförtroende och egenmakt bland alla åldrar och storlekar; i Los Angeles uppmuntrar Free the Nipple Yoga kvinnor att träna helt topless som ett sätt att avsexualisera bröst.

Oavsett om du precis har åstadkommit en stor viktförvandling, lär dig att älska din kropp eller helt enkelt vill undvika att tvätta ett extra plagg på tvättdagen, bör beslutet att svettas i vad du vill - inom rimliga gränser - vara ett personligt ett.

"Vissa människor kanske tänker:" Vad är grejen? Du kan inte träna utan att din abs visar sig? " Men jag ser en mycket större social fråga här, förklarar Canterino. "Att bli tillsagd att täcka upp är inte bemyndigande, särskilt på ett ställe du går för att mejsla din kropp."

När Canterino gjorde sin sak till UFC -gymmet bad de inte om ursäkt. De påminde henne bara om att det var reglerna och att hålla sig till dem. Hon tränar nu på en KFUM-som hon påpekar är känd för sina familjevänliga vibbar-och de har inga problem med hennes val av aktiva kläder.

Såvida inte reglerna är tydligt angivna och överskrider könsgränser-SoulCycle, till exempel, har en "no nipple"-regel, vilket betyder att gå helt bar upp ovanpå är inte tillåtet oavsett kön - inga kvinnor förtjänar att skämmas för vad hon har på sig. Så fortsätt, rocka din crop top och strimlade leggings med stolthet. Kanske om tillräckligt många av oss gör det blir det nya normalen.

Den här artikeln publicerades ursprungligen på Well + Good.

Mer från Well + Good:

Varför anlitar inte fler gym och tränare kroppspositivitet?

Varför är det annorlunda att springa ensam som kvinna än för en man

Detta är löparutrustningen du faktiskt behöver (enligt en expert)

Recension för