Emily Abbate inspirerar människor att övervinna sina hinder, en podcast i taget

Innehåll

• Förvandla passion till syfte:
• Hur man tar steget:
• Hennes bästa karriärråd:
• Recension för

Författaren och redaktören Emily Abbate vet en sak eller två om att övervinna hinder. Under hennes strävan efter att gå ner i vikt på college tog hon igång löpningen-och med obeveklig beslutsamhet gick det från att kämpa för att springa en halv mil till att vara en sjufaldig maratonavslutare. (Hon tappade också, och höll undan, 70 pund på vägen.) Och när fitnessredaktören befann sig i behov av ett nytt passionsprojekt efter att tidningen hon arbetade för hopvikt, förvandlade hon den till en motiverande podcast som idag inspirerar tusentals. Genom att dela berättelserna om hur vardagliga människor har övervunnit sina egna personliga svårigheter - oavsett om de är fysiska eller psykiska - vill Abbate att hennes lyssnare ska veta att de inte är ensamma och att de också kan övervinna alla hinder på deras sätt.

Förvandla passion till syfte:

"Efter att tidningen jag arbetade på hopfälld, blev jag in i ett liv av frilansarbete. Jag lärde mig mycket under det första året om att vara min egen chef, men jag letade efter en bredare känsla av syfte. Mitt i detta karriärskifte sa jag till en vän att jag bara ville komma över detta hinder av osäkerhet och självtvivel. Och det klickade: Alla har dessa svåra stunder. Men tänk om jag kunde prata med människor som, precis som jag, vände sig till fitness och välbefinnande för att komma igenom dem? Podcasten handlade om att dela dessa insikter om hur du använder hälsa som en väg framåt. " (Relaterat: Denna påverkare delade hennes största osäkerhet - och sätt att erövra dina egna)

Hur man tar steget:

"Det kommer alltid att finnas saker som kommer i vägen. Det kommer alltid att finnas en ursäkt för varför något inte ska hända imorgon eller varför du inte är redo. Men saken är att de flesta företagare kommer att berätta för dig att de aldrig var redo och att du bara måste börja. Passa på att börja, se vad som händer och bara svänga när du går. " (Relaterat: De bästa hälso- och fitnesspodcasterna att lyssna på just nu)

Hennes bästa karriärråd:

"Var villig att ta språnget. Sluta fråga," Tänk om, vad om, vad om? "Och fråga bara" Varför inte? "Och gå på det. När du brinner för något känns det inte längre som arbete. – Det känns bara som ditt uppdrag." (Relaterat: Dessa böcker, bloggar och podcaster inspirerar dig att förändra ditt liv)

Vill du ha mer otrolig motivation och insikt från inspirerande kvinnor? Följ med oss ​​i höst för vår debut SHAPE Women Run the World Summit i New York City. Se till att bläddra i e-läroplanen här också, för att få alla slags färdigheter.

Shape Magazine

Recension för