En insiders guide till att sova med en annan kvinna för första gången

Innehåll

• Fi(n)ger It Out
• Ta det söderut
• Rem på, rem av
• Lägg till rumpan (om du vill!)
• Experimentera
• Spela säkert
• Överväg inte det
• Nästa steg
• Recension för

Vad "räknas" som sex med en annan kvinna? Det här är den vanligaste frågan jag får när folk får reda på att jag sover med andra personer med slemhinnor. Lite invasivt och oförskämt, visst - men jag förstår det. Vi lever i ett samhälle som generaliserar sex som en "P-i-V"-situation.

Det är inte bara 100 procent möjligt att ha tillfredsställande sex med en annan kvinna eller vulvaägare, det finns också mer än ett sätt att ha sex med en annan kvinna. "Det är upp till individerna som deltar i den sexuella handlingen att avgöra om det är sex eller inte. För vissa kan det vara oralsex, för andra kan det vara ömsesidig onani", förklarar den kliniska sexologen Megan Stubbs, Ed.D. "Det finns inga rutor som måste kontrolleras för att något ska vara sex. Men det finns så många rutor att välja mellan!"

Och låt det vara känt att även om "lesbiskt sex" tydligt förklarar sex mellan två kvinnor eller personer med vaginas, behöver du inte identifiera dig som lesbisk för att njuta av kvinnligt sex. Kanske är du bisexuell, kanske är du panssexuell, eller kanske följer du bara en känsla som känns rätt. (FYI: En studie från 2016 visade att fler kvinnor hade sex med kvinnor än någonsin tidigare.)

Med det i åtanke berör denna guide några av de vanligaste sexuella handlingarna mellan två personer med vaginor. Scrolla ner för att lära dig vad du behöver veta om att ha förstagångssex och hur du gör det säkert.

Fi(n)ger It Out

Precis som allt inom sex är alla olika. Vissa människor vill ha hårda och snabba flickor direkt på klitoris, medan andra föredrar att långsamt ha sina yttre läppar eller G-spot gnuggad. Det är därför, oavsett om det är ditt allra första möte med en annan vulva och vagina eller din 2000: e, bör du gå in på det med en nybörjarmentalitet. Fråga frågor! Checka in! Var uppmärksam på hur din partner reagerar på din beröring och justera ditt tryck och din teknik därefter.

Om (och bara om) din partner indikerar att de vill bli penetrerade, var inte rädd för att få in händerna där. Och med händer menar jag ett finger. Börja långsamt. Skjut ett (kanske två) fingrar längs hennes slits tills de är smorda, skjut sedan in dem långsamt och sedan snabbare. Växla mellan de två rytmerna och fråga henne vad hon föredrar. "Låt inte ditt ego bli blåst om din partner säger att de inte gillar din rytm", säger Stubbs. "Försök bara något annat." Om du är en visuell elev kan du be dem att visa dig hur de gillar att onanera. (Relaterat: Onanitips för en otrolig solo-sesh)

Kanske har du hört-eller vet av erfarenhet-att G-punkten kan vara otroligt trevlig för vissa kvinnor. Bosatt sexpert Logan Levkoff Ph.D. tidigare berättat Form att G-Spot är cirka två centimeter in på slidens främre vägg; du kommer att känna ett område där huden övergår från slät till ojämn eller svampig. Om du känner detta hos din partner, fortsätt och gör en "kom-hit" -gest. Se hur din partner svarar.

PSA: Klipp dina naglar. Allas preferenser för sina naglar är olika, men om du ska penetrera digitalt en person med en slida, är släta, icke-skrynkliga och korta naglar att föredra. Vulvan och slidan är känsliga och ingenting förstör stämningen som en repa. Aj.

Ta det söderut

För många kvinnor är oralsex den mest skrämmande delen av att ligga med en annan kvinna. Goda nyheter: "Det är verkligen inte så komplicerat", säger Jess Melendez, sexpedagog för O.school. "Det är mer intuitivt än du kanske tror, ​​och kommunikation hjälper."

Din bästa insats är att börja långsamt. Kyss dig ner söderut. Puss och slicka din partners lår, höfter, överallt. När din partner är redo (vilket du kan ta reda på genom att fråga "Kan jag smaka på dig nu?" Eller "Vad vill du?"), Antingen med tungan eller fingrarna kan du dela de yttre blygdläpparna. Beroende på din partners anatomi kan detta hjälpa dig att hitta deras klitoris. (Relaterat: Så här pratar du smutsigt utan att känna dig obekväm)

Redo? Slicka dig upp och ner i blygdläpparna."Först, undvik direkt kontakt med klitoris eftersom den kan vara för känslig och slicka istället runt den", föreslår Stubbs.

Ha kul nu. Variera trycket. Stava ditt namn i kursiv med tungan (seriöst, det fungerar). Flytta tungan i cirklar. Flytta den sedan från sida till sida eller upp och ner. När du experimenterar, var uppmärksam på hur din partner reagerar. Och fråga dem vad de gillar. "Föredrar du det här eller det här?" eller "Snabbt eller långsamt?" När det börjar kännas bra vet du.

Rem på, rem av

Inte allt sex är penetrerande sex, och det är absolut nödvändigt att införa en rem i ditt spel inte ett måste. Faktum är att "inte alla vulvaägare gillar penetrerande sex eller kommer att känna sig bekväma att experimentera med en rem", säger Melendez. "Och det är okej! Det är därför du måste ha en öppen dialog med din partner."

Om ni båda vill prova strap-on sex, kommer det att kräva lite framförhållning eftersom du behöver en sele och dildo (och glidmedel!) till hands. Om du ännu inte har shoppat dildo: Precis som vibratorer finns de i alla olika former och storlekar. Vissa är superfalliska och har vener och är hudtonade medan andra är gnistrande eller regnbåge och påminner mindre om en penis. (Mer här: De bästa sexleksakerna för kvinnor på Amazon)

"Börja med en silikondildo (i motsats till glas) eftersom den kommer att röra sig med din kropp", rekommenderar Melendez. "Om du kan, gå till en sexbutik eftersom de flesta butiker låter dig röra och känna dem innan du köper dem." Och börja smått. Låt inte dina ögon vara större än, väl, din vagina. "Fokusera på omkretsen och fundera på om du gillar att känna dig mätt eller inte har en tendens", föreslår hon.

Det finns alla möjliga sorters selar också. "För din första sele rekommenderar jag en som är justerbar och som många olika kroppstyper kan använda", säger Melendez. (Till exempel kan du få mer täckning med en sele i boxerstil, men du kan ha mer kontroll när du använder en sele i remstil.)

Du har din utrustning. Nu då? Om du är personen som bär selen eller genomträngaren, erbjuder Stubbs följande råd: "Öva på att göra några drag i förväg. Det behöver inte vara dumt. Bara vänja dig vid känslan, vikten. Kanske prova onanera med det."

Dessutom: Gå långsamt, använd glidmedel och ge din partner tid att vänja sig vid dig. "Var beredd att stanna upp och justera om din partner indikerar att de är obekväma eller kommunicerar olika behov", säger Stubbs. (Här: Allt du behöver veta om Lube).

Om du är den partner som penetreras, ge feedback. "Var inte rädd för att säga ord under sex. Kommunicera med din partner. Känns det bra? Gillar du djupet? Vinkeln?" säger Stubbs.

Första gången du har lesbisk sex med en strap-on kan vara det bästa i världen. Men det kan också kännas lite klumpigt och besvärligt (precis som nästan all förstagångssex, lesbisk eller inte). Det är normalt; det finns en inlärningskurva.

Lägg till rumpan (om du vill!)

Japp, baken går att få tag i också. Analspel är inte något som alla har erfarenhet av eller vill ägna sig åt, så det är viktigt att se till att din partner är ombord med det innan du dyker in, säger Alicia Sinclair Sex Educator & CEO på b-Vibe.

"Prova att reta din partners kinder och spricka först försiktigt med händerna över dem och låt dem luta sig in i det nya nöjet och erogena zoner och stimuleringssätt", säger Sinclair. "Precis som vulvan finns det massor av känsliga nervändar på utsidan av kroppen." (Läs detta om du fortfarande undrar om analsex gör ont.)

Om din partner gillar känslan av dina fingrar, kan du fråga dem om de vill känna din tunga, eller använda en buttplug. "Rimma, kyssa eller tunga anusen kan kännas riktigt bra", säger Sinclair. Prova att flytta fingret eller tungan i olika riktningar och rytmer (pulserande, cirkulära, etc) och kolla in med din partner om vad som känns bra. (Relaterat: 12 analsexfakta från en insider)

Så småningom kan du och partnern uppgradera till att använda en butt-plug (Sinclairs favorit är Novice Plug) men det är okej om du inte kommer dit första gången du sover tillsammans (eller någonsin).

Experimentera

Ovanstående är inte det enda du och din partner kan göra. Du kan prova sax, torr puckel, bröstvårtlek, smisk och BDSM, erotisk massage, fisting eller onanering bredvid varandra. "Det finns så många olika typer av lek", säger Melendez.

"Gör det som känns rätt, gör inte det som inte känns rätt", rekommenderar HBTQ+ -experten och socialarbetaren Kryss Shane, L.M.S.W. Det kan vara lätt att ifrågasätta om du "borde" göra något första gången du har sex med en annan kvinna, eller om något "räknas" som sex eller inte, men det kan ta dig ur ögonblicket och in i ditt sinne , som kan ta bort din (och din partners!) sexuella njutning.

"Gör ditt bästa för att vara närvarande och vara öppen om vad som händer så att du verkligen kan utforska de nya känslorna och den här personen", säger Shane.

Spela säkert

Det finns en missuppfattning att sex med en annan kvinna är säkert sex. "Du helt burk få en könssjukdom av att sova med en annan kvinna. Du kan få en STI genom att sova med vem som helst ", säger Stubbs." När som helst det utbyts kroppsvätska eller hud-mot-hud genital kontakt, finns det risk för infektion. "(Boom: Här är vad säkert sex verkligen betyder)

Det är därför - precis som när du sover med folk utan vulvas- öva säkert sex är viktigt. "Att prata om STI -status och tester kommer att påverka ditt beslut att använda en tanddamm eller kondom, så jag rekommenderar att ha det samtalet i förväg", säger Melendez. Fraser som "Har du testats nyligen?" eller "Testades du efter din senaste partner?" är en bra ingång till det samtalet, säger hon.

Många könssjukdomar som herpes, HPV, klamydia, gonorré och syfilis kan överföras genom oralsex, så om du går ner på din partner, använd en tanddamm (en tunn bit latex som används för att skapa en säker sexbarriär under muntlig), föreslår Stubbs. De är enkla att använda: du håller dem bara över området som ska slickas. Det finns också dentala damselar - som är designade för att hålla tanddammar på plats framtill eller baktill för mun- eller rumpaspel - om du föredrar att ha båda händerna fria. Proffstips: "Smörj in ena sidan av tanddammen genom att lägga smörjmedel på vulven och sedan lägga dammen över vulva för att den inte ska kännas torr och plastig på din kropp", säger Melendez. (Relaterat: Allt du borde veta om oralsex och STI men förmodligen inte)

Om du använder och delar leksaker som en vibrator eller dildo rekommenderar Melendez att du tvättar sexleksaken noggrant mellan användningarna eller använder en ny kondom för varje partner. "Om dildon var inuti dig och du har en infektion, och sedan stoppar jag in dildon i mig, kan jag få din infektion", förklarar hon.

Överväg inte det

Om du bara någonsin har haft P-in-V-sex eller inte har haft sex tidigare kan du känna dig förvirrad över vad första gången lesbiskt sex betyder för din sexuella läggning. "Det behöver inte betyda något om din identitet!", Säger Stubbs. "Om du gör det en, två, fem gånger eller varje dag kan du fortfarande identifiera hur du vill."

Melendez håller med: "Din sexuella läggning är kring de individer du vill umgås med inte den typ av sex du har. Bara du kan bestämma din identitet." (Relaterat: Vad det egentligen betyder att vara könsvätska eller icke-binärt)

På baksidan, precis som Erica Hahn från Greys anatomy hade en a ha! ögonblick efter första gången hon låg med Callie, är det möjligt att du kommer att känna något ~klick~. Och det är också OK. (Om det gör det, här är min rekommendation: Tänk på L -ordet. Varsågod).

Nästa steg

Kom ihåg: Den här första gången lesbisk sex tips är en bra utgångspunkt, men ingen kan berätta om din partners kropp och vad de tycker om bättre än din partner kan. Och på baksidan vet du bäst ditt eget nöje. Så det bästa är att kommunicera. (Allt detta gäller sex med en person av något kön, kön eller orientering.)

Och om du kan hjälpa det, svett inte det. Ju mindre du stressar, desto mer sannolikt kan du njuta av dig själv. Skål för hett, glada och hälsosamma sex.

Recension för