Vad du ska göra om du får mat fast i halsen

Innehåll

• När ska jag söka akutvård
• Sätt att ta bort mat som fastnat i halsen
• ”Coca-Cola” -tricket
• Simethicone
• Vatten
• En fuktig bit mat
• Alka-Seltzer eller bakpulver
• Smör
• Vänta ut det
• Få hjälp från din läkare
• Takeaway

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Att svälja är en komplex process. När du äter arbetar cirka 50 par muskler och många nerver tillsammans för att flytta mat från munnen till magen. Det är inte ovanligt att något går fel under denna process, vilket gör att det känns som om du har mat fast i halsen.

När du tar en bit fast mat börjar en process i tre steg:

1. Du förbereder maten som ska sväljas genom att tugga den. Denna process gör att maten kan blandas med saliv och förvandlar den till en fuktad puré.
2. Din sväljreflex utlöses när tungan skjuter maten till baksidan av halsen. Under denna fas stängs luftröret tätt och andningen stannar. Detta förhindrar att mat går ner i fel rör.
3. Maten kommer in i matstrupen och reser ner i magen.

När det känns som att något inte gick hela vägen, beror det vanligtvis på att det sitter fast i matstrupen. Din andning påverkas inte när detta händer eftersom maten redan har rensat luftröret. Du kan dock hosta eller munkavle.

Symtom på mat som fastnat i matstrupen utvecklas omedelbart efter det att det händer. Det är inte ovanligt att du har svåra bröstsmärtor. Du kan också uppleva överdriven dregling. Men det finns ofta sätt att lösa problemet hemma.

När ska jag söka akutvård

Tusentals människor dör av kvävning varje år. Det är särskilt vanligt bland små barn och vuxna över 74 år. Kvävning händer när mat eller främmande föremål fastnar i halsen eller luftröret och blockerar luftflödet.

När någon kväver:

• inte kan prata
• har andningssvårigheter eller bullrig andning
• gör pipande ljud när du försöker andas
• hosta, kraftigt eller svagt
• bli rodnad, bli blek eller blåaktig
• förlora medvetandet

Kvävning är en livshotande nödsituation. Om du eller en nära och kära upplever dessa symtom, kontakta din lokala räddningstjänst och utför räddningstekniker som Heimlich-manöver eller bröstkompressioner omedelbart.

Sätt att ta bort mat som fastnat i halsen

Följande tekniker kan hjälpa dig att ta bort mat som har fastnat i matstrupen.

”Coca-Cola” -tricket

att dricka en burk koks eller en annan kolsyrad dryck kan hjälpa till att lossa mat som fastnat i matstrupen. Läkare och akutmottagare använder ofta denna enkla teknik för att bryta upp mat.

Även om de inte vet exakt hur det fungerar, hjälper koldioxidgasen i läsk till att sönderdela maten. Man tror också att en del av läsket kommer in i magen, som sedan släpper ut gas. Gasens tryck kan lossa den fasta maten.

Prova några burkar diet soda eller seltzervatten hemma omedelbart efter att du har märkt fastnat.

Köp seltzer vatten online.

Simethicone

Receptfria läkemedel som är utformade för att behandla gasvärk kan hjälpa till att lossa mat som sitter fast i matstrupen. På samma sätt som kolsyrat läsk gör mediciner som innehåller simetikon (Gas-X) det lättare för magen att producera gas. Denna gas ökar trycket i matstrupen och kan trycka maten lös.

Följ standarddoseringsrekommendationen på förpackningen.

Handla simetikonmedicin.

Vatten

Några stora klunkar vatten kan hjälpa dig att tvätta maten som sitter fast i matstrupen. Normalt ger din saliv tillräckligt med smörjning för att maten ska glida lätt ner i matstrupen. Om maten inte tuggades ordentligt kan den vara för torr. Upprepade sippor med vatten kan fukta den fastna maten, vilket gör att den lättare går ner.

En fuktig bit mat

Det kan kännas obekvämt att svälja något annat, men ibland kan en mat hjälpa till att trycka ner en annan. Försök doppa en bit bröd i lite vatten eller mjölk för att mjuka upp det och ta några små bitar.

Ett annat effektivt alternativ kan vara att ta en bit banan, en naturligt mjuk mat.

Alka-Seltzer eller bakpulver

Ett sprudlande läkemedel som Alka-Seltzer kan hjälpa till att bryta ner mat som sitter fast i halsen. Brusande läkemedel löses upp när de blandas med en vätska. På samma sätt som läsk kan bubblorna de producerar vid upplösning hjälpa till att sönderdela maten och producera tryck som kan lossa den.

Hitta Alka-Seltzer online.

Om du inte har Alka-Seltzer kan du försöka blanda lite natron eller natriumbikarbonat med vatten. Detta kan hjälpa till att lossa mat på samma sätt.

Handla natriumbikarbonat.

Smör

Ibland behöver matstrupen en extra smörjning. Så obehagligt som det kan låta kan det hjälpa att äta en matsked smör. Detta kan ibland hjälpa till att fukta matstrupen i matstrupen och göra det lättare för den fasta maten att röra sig ner i magen.

Vänta ut det

Mat som fastnar i halsen går vanligtvis av sig själv, med viss tid. Ge din kropp en chans att göra sin sak.

Få hjälp från din läkare

Om du inte kan svälja din saliv och upplever nöd, gå till ditt lokala akutrum så snart som möjligt. Om du inte är i nöd men maten fortfarande fastnar kan du göra en endoskopisk procedur för att ta bort maten. Efter det finns risk för skador på slemhinnan i matstrupen. Vissa läkare rekommenderar att du kommer in efteråt för att minska sannolikheten för skador och göra extraktionen enklare.

Under en endoskopisk procedur kan din läkare identifiera eventuella bakomliggande orsaker. Om du ofta fastnar mat i halsen bör du rådfråga en läkare. Ett av de vanligaste problemen är en minskning av matstrupen orsakad av ansamling av ärrvävnad eller matstrupen. En specialist kan behandla esofagussträngning genom att placera en stent eller genomföra en utvidgningsprocedur.

Takeaway

Att få mat fast i halsen kan vara frustrerande och smärtsamt. Om detta inträffar ofta, tala med din läkare om möjliga bakomliggande orsaker. Annars kanske du kan undvika en resa till akuten genom att behandla dig själv hemma med kolsyrade drycker eller andra läkemedel.

Var särskilt försiktig när du äter kött i framtiden, eftersom det är den vanligaste gärningsmannen. Undvik att äta för snabbt, ta små bitar och undvik att äta medan du är berusad.