Stickningar i armar och händer: 12 orsaker och vad man ska göra

Innehåll

• 1. Förändringar i omlopp
• 2. Nervtryck
• 3. Migrän med aura
• 4. Stroke
• 5. Karpaltunnelsyndrom
• 6. Multipel skleros
• 7. Synovial cysta
• 8. Brist på vitaminer
• 9. Hjärtinfarkt
• 10. Okontrollerad diabetes
• 11. Hypotyreoidism
• 12. Lateral epikondylit
• Hur man identifierar rätt orsak
• Vilken behandling är indikerad

Några av de vanligaste orsakerna till stickningar i armar och / eller händer är trycket på nerverna, svårigheter i blodcirkulationen, inflammation eller missbruk av alkoholhaltiga drycker. Men denna typ av stickningar kan också vara ett tecken på allvarligare sjukdomar, såsom diabetes, stroke, multipel skleros eller hjärtinfarkt.

Händer och armar är delar av kroppen som innehåller ett stort antal nervändar, vilket gör att du kan få mer känsliga rörelser och känna föremål och temperaturförändringar, till exempel. Således kan varje liten förändring påverka dessa nerver och orsaka stickningar.

I alla fall, om stickningar är intensiva, tar det många dagar att försvinna eller om det verkar associerat med andra symtom som överdriven trötthet, bröstsmärtor eller svårigheter att tala, är det viktigt att gå till läkaren för att starta lämplig behandling.

1. Förändringar i omlopp

Stickningar i händer och fötter kan orsakas av cirkulationssjukdomar i artärerna och venerna, vilket också genererar andra symtom som smärta och sårbildning. Dessutom kan känslan av att dina händer och fingrar stickar när du vaknar också indikera dålig cirkulation.

Vad ska man göra: behandlingen görs beroende på typen av brist i blodcirkulationen och om det har förekommit vener eller artärer, och kan inkludera användning av elastiska strumpor, användning av läkemedel, såsom AAS, eller till och med kirurgi, till exempel . För att bekräfta och bestämma den bästa behandlingen är den professionella som anges kärlkirurgen.

2. Nervtryck

Nerverna som innerverar armarna lämnar ryggmärgen, passerar genom ryggraden och når de mest perifera delarna av hand och fingrar. Längs vägen kan dessa nerver pressas, antingen genom tumörer, infektioner eller utvidgade blodkärl, såväl som av spinal radikulopati, vilket är när nerverna fortfarande komprometteras i ryggraden, av en herniated skiva, spinal osteoartros eller stenos i ryggkanalen, till exempel. Lär dig mer om vad radikulopati är och orsakerna till detta.

Vad ska man göra: det är nödvändigt att söka hjälp från ortopeden eller neurologen, så att behandlingen utförs enligt orsaken till nervkompressionen, till exempel med sjukgymnastik eller kirurgi.

3. Migrän med aura

Hos många människor kan migrän föregås av känsliga symtom, som kallas aura, som inkluderar stickningar i händer, armar, ben eller mun, till exempel förutom synförändringar, svårigheter i tal eller till och med svaghet i armar och ben.

Vad ska man göra: behandling av migrän styrs av neurologen och inkluderar användning av smärtstillande, antiinflammatoriska eller migränmedicin för att lindra smärta, förutom behovet av förebyggande behandling och åtgärder för att förhindra kriser, såsom att undvika vissa livsmedel, dofter eller sömnbrist, till exempel. Ta reda på vilka läkemedel som är indicerade för att behandla migrän.

4. Stroke

Även om det är en sällsyntare situation är ett av de första symptomen på stroke en stickande känsla i ena armen eller handen. Dessutom inkluderar andra vanliga symptom på detta problem krokig mun, brist på styrka på ena sidan av kroppen och svårigheter att tala.

Vad ska man göra: vid misstänkt stroke bör en ambulans ringas omedelbart, ringa 192, eller omedelbart gå till akuten. Se mer vad du ska göra och hur du identifierar stroke.

5. Karpaltunnelsyndrom

Detta syndrom är den främsta orsaken till stickningar i händerna och händer när medianerven, som innerverar handflatan, komprimeras i handledsregionen, vilket orsakar stickningar eller domningar som förvärras på natten, svårigheter att hålla små föremål och känsla av att ha fingrar svullen. Detta tillstånd är mycket vanligt under graviditeten, eftersom det är den vanligaste orsaken till stickningar i händerna under graviditeten.

Vad ska man göra: beroende på hur allvarlig kompressionen av medianerven är, finns det övningar som kan göras för att förbättra symtomen, men det enda sättet att garantera botemedel är att utföra nervkompressionsoperationer. Kolla riktlinjerna för sjukgymnastik i följande video:

6. Multipel skleros

Multipel skleros är en autoimmun sjukdom som orsakar gradvis nedbrytning av nervfibrer i hjärnan och ryggmärgen. Således inkluderar vissa symtom förlust av styrka, överdriven trötthet, minnesfel och stickningar i olika delar av kroppen, vilket också kan åtföljas av en brännande känsla.

Vad ska man göra: behandling måste göras med användning av läkemedel som fördröjer utvecklingen av sjukdomen, såsom interferon eller mitoxantron. Därför är det nödvändigt att konsultera en allmänläkare eller neurolog för att diagnostisera sjukdomen och starta lämplig behandling. Lär dig mer om vad det är och hur man behandlar multipel skleros.

7. Synovial cysta

Den synoviala cysten kan förekomma i någon av lederna i händerna, såsom handleden eller fingrarna, och orsakar vanligtvis en liten klump på huden, fylld med vätska från leden, vilket kan sluta komprimera nerverna och generera stickningar i handen, såväl som förlustkraft.

Vad ska man göra: applicering av kalla kompresser över klumpen kan bidra till att minska svullnad och lindra symtom, men det kan finnas fall där det kan vara nödvändigt att suga upp vätskan eller använda antiinflammatoriska medel, och ortopeden bör konsulteras om det inte finns någon förbättring efter 1 vecka. Se hur du använder kalla kompresser.

8. Brist på vitaminer

Brist på vissa vitaminer, särskilt vitaminerna B12, B6, B1 eller E, kan orsaka förändringar i nerverna som orsakar stickningar i olika delar av kroppen och förändringar i känslighet, förutom flera andra såsom irritabilitet, trötthet och psykiatriska förändringar, för exempel.

Vad ska man göra: dessa brister kan bekämpas genom en speciell diet rik på dessa vitaminer eller genom utbyte av vitamintillskott, oralt eller intramuskulärt, vilket kan vara nödvändigt i fallet med vitamin B12.

9. Hjärtinfarkt

Stickningar eller domningar i vänster arm, eller mer sällan i höger arm, kan vara ett symptom på hjärtinfarkt, särskilt när det blir värre vid ansträngning eller åtföljs av andra symtom som bröstsmärtor, andfåddhet, sjukdom eller kallsvett.

Vad ska man göra: vid misstänkt hjärtinfarkt är det nödvändigt att gå omedelbart till akutrummet eller ringa den mobila räddningstjänsten, på nummer 192, så att, om det bekräftas, kan behandlingen påbörjas så snart som möjligt för att förhindra irreversibel skada till hjärtat. Lär dig att identifiera symtomen på hjärtinfarkt hos kvinnor, män eller äldre.

10. Okontrollerad diabetes

Ibland kan diabetes vara en svår sjukdom att diagnostisera, speciellt om det inte orsakar klassiska symtom som mycket frekvent behov av att urinera eller överdriven törst. I de fall då behandlingen inte påbörjas eller inte följs på rätt sätt som läkaren anger, blir blodsockernivån hög i blodomloppet.

När sockernivån är mycket hög under lång tid, är en av konsekvenserna uppkomsten av små skador på nerverna i olika delar av kroppen och därför kan diabetes orsaka stickningar i händer, armar, ben eller fötter, till exempel.

Vad ska man göra: när man misstänker diabetes är det mycket viktigt att gå till endokrinologen för att starta insulinbehandling, eftersom endast förändringar i kosten kanske inte kan behandla stickningar. Förstå hur diabetes behandlas.

11. Hypotyreoidism

När hypotyreos inte behandlas korrekt kan det orsaka nervskador som bär information mellan hjärnan och resten av kroppen. Förutom symtom som håravfall, viktökning eller konstant förkylning kan hypotyreos också orsaka stickningar i olika delar av kroppen, inklusive händer och armar.

Vad ska man göra: när det redan är känt att du har ett sköldkörtelproblem, eller när det finns misstankar, bör du gå till endokrinologen för att starta lämplig behandling med läkemedel som styr sköldkörteln. Här är också några tips för att reglera sköldkörteln med mat:

12. Lateral epikondylit

Epikondylit, även känd som tennisarmbåge, är en inflammation i musklerna och senorna i armbågen som uppstår på grund av den upprepade användningen av leden, som det händer hos tennisspelare eller personer som till exempel arbetar på monteringslinjer.

I dessa fall kan det finnas allvarlig smärta i armbågen och förlust av styrka i hela armen, och stickningar uppstår vanligtvis från kompression av ulnarnerven, belägen i armen, på grund av inflammation.

Vad ska man göra: att applicera kalla kompresser i armbågen kan lindra symtomen, men det kan vara nödvändigt att ha sjukgymnastik eller ta antiinflammatoriska läkemedel, såsom Ibuprofen, i de allvarligaste fallen. Därför är det alltid viktigt att konsultera en ortoped. Lär dig mer om behandlingen av epikondylit.

Hur man identifierar rätt orsak

Läkaren kommer att observera de symtom du har, när de uppträder och vilken intensitet. Arbetsvanor och livshistoria kan hjälpa dig att upptäcka vad som kan orsaka detta obehag. Vissa blodprov kan beställas vid misstänkt diabetes, vitaminbrist eller immunförsvar, dessutom kan ett elektromyogramtest beställas för att bedöma aktiviteten i arm- och handmusklerna.

Vilken behandling är indikerad

Behandlingen måste riktas mot orsaken och därför varierar den mycket. Läkaren kan bara rekommendera övningar för att öka blodcirkulationen, bibehålla idealvikt, sjukgymnastik kan vara användbar vid nedsatt muskuloskeletal eller neuromotorisk användning, och användning av mediciner, till exempel vid infektioner eller autoimmuna sjukdomar. Vid alkoholmissbruk bidrar dess begränsning också till att förbättra domningar.