Författare: Sharon Miller
Skapelsedatum: 21 Februari 2021
Uppdatera Datum: 8 Juli 2025
Anonim
Kom i växel med Shapes nya iPad-app - Livsstil
Kom i växel med Shapes nya iPad-app - Livsstil

Innehåll

Sommaren är här, vilket betyder att det är dags att kliva utanför det tuffa gymmet och återuppfinna din träningsplan med nya, spännande träningspass och hälsosamma aktiviteter. Och vilket bättre sätt att skaka om saker än att ta ditt träningspass utomhus?

Det är där vi kommer in: presenterar SHAPEs nya Get in Gear -app, en GRATIS specialutgåva som utvecklats exklusivt för iPad. Från maratonträning till ståpaddling, Gå i Gear har ett brett utbud av externa sätt att svettas och utmana dina muskler.

Gå i Gear är fullt utrustad med exklusiva interaktiva funktioner som inkluderar:

· Din träning överallt: Snabba, kalorisnabbande kretsar med instruktionsvideor


· Great Escapes Outdoor Adventure: 10 aktiva resmål och resetips för att hålla dig på rätt spår även när du inte är hemma

· Testdriven triathlonträning: Gå från vardagsmotionist till uthållighetsidrottare på bara tre månader med den här kompletta guiden för utrustning, näring och träning

· Färdkarta för att smälta kroppsfett: Slå ut bulten och öka hjärthälsan med vetenskapsbaserade träningsstrategier

· Vandra dig till din bästa kropp: Checklistor, övningar och online -resurser för att inspirera din övergång till spåren

· Träningsfrågor, forskningsvarningar och så mycket mer!

Så oavsett om du vill gå ner i vikt, tona upp, springa maraton eller ta semester, har Shape allt du behöver för att leva ditt liv bättre.

Klicka här för att ladda ner denna GRATIS interaktiva iPad -app!

Recension för

Annons

Dömde Idag

Magnesium under graviditet: Fördelar, kosttillskott och näring

Magnesium under graviditet: Fördelar, kosttillskott och näring

Magne ium är ett viktigt näring ämne under graviditeten efter om det hjälper till att bekämpa trötthet och hal bränna om är vanligt under graviditeten, för...
Celandine: vad är det för och hur man använder det

Celandine: vad är det för och hur man använder det

Celandine är en medicinalväxt, även känd om väljgrä , vårtor eller ceruda. Denna medicinalväxt har en grenad och pröd tam, med gula blommor, tora, alterner...