Författare: Robert White
Skapelsedatum: 6 Augusti 2021
Uppdatera Datum: 15 November 2024
Anonim
Att träna för ett halvmaraton var en av de mest minnesvärda delarna av min smekmånad - Livsstil
Att träna för ett halvmaraton var en av de mest minnesvärda delarna av min smekmånad - Livsstil

Innehåll

När de flesta tänker smekmånad, de brukar inte tänka på fitness. Efter vurmen att planera ett bröllop har du på ett schäslong med en kall cocktail i handen halvvägs runt om i världen ett sätt att låta mycket härligare. (Relaterat: Hur du använder din semester för att *Faktiskt* koppla av)

Men träning är en enorm stressavlastare för mig, så när min man Christo och jag planerade vår smekmånad till Italien visste jag att några par sneakers skulle ta sig in i min resväska. De skulle hjälpa mig att fly från jetlag och hålla oron i sjön. Jag visste dock att oavsett hur mycket jag sa till mig själv att jag skulle träna, två veckors rött vin och pizza, de blåsiga vägarna i Italiens Amalfikust (läs: definitivt inte löparvänliga), och mindre än fantastiska hotellgym kan lätt hindra mig från att träna.


Sedan anmälde jag mig till ett halvmaraton som ägde rum sex dagar efter min smekmånad. Nu är jag ingen stor målsättare, men att anmäla mig till ett halvmarathon i Boston Athletic Association, ett lopp som jag alltid har velat göra - med en av mina bästa vänner verkade vara en bra utmaning.

Smekmånaden

Jag körde på hotellets löpband för en löpning på tre och en halv mil vår första dag i Italien. Jag skulle förmodligen ha gjort det oavsett om jag körde loppet eller inte (konditionsträning hjälper till att lindra min jetlag). Men de kommande två sessionerna-snabba mil-och-ett-halvlopp med några vikter på morgnarna innan vi gick ut en hel dag med sightseeing-skulle definitivt inte ha hänt.

Faktum är att en av de mest avgörande delarna av vår smekmånad hände till 100 procent på grund av denna ras. Vår andra dag i Toscana, Italiens vinregion, vaknade vi vid en härlig liten bed and breakfast som heter L'Olmo, strax utanför renässansbyn Pienza. Vi åt frukost nära hotellets infinitypool som, med utsikt över miles av böljande gröna kullar och vingårdar och omgiven av dagbäddar prydda med böljande vita gardiner, såg ut som något från dina drömmar. Temperaturen var perfekt. Solen var ute. Vi kunde ha suttit där hela dagen med Aperol -spritzes utan klagomål i världen.


Men jag hade 10 mil att springa. Kvällen innan (om än efter några glas vin) hade jag kartlagt vad som tycktes vara nära det avståndet. Christo hade gått med på att cykla tillsammans med mig på en av fastighetens hyrcyklar. (Det hjälper att han också är en tennistränare för college, så han är alltid redo för ett träningspass.) När vi berättade för andra smekmånad som bor på vårt hotell om vår plan, verkade de ... förvånade. Ett par sa att de inte ens packade sina sneakers. En annan berättade att de gav upp träningen under sin resa. (Ingen skam, alla är olika!)

Christo och jag tänkte att utöver att jag smyga in på en sista långloppstur, skulle en lång cykeltur vara ett annat sätt att bekanta oss med området och se vinlandet till fots.

Det var fantastiskt.

I timmar sprang jag och Christo cyklade längs grusvägar kantade av Toscanas ikoniska cypresser och stannade för fotooperationer. Vi tog oss förbi bondgårdar och vingårdar och lokala restauranger. Vi plockade druvor. Jag sprang upp och ner på livligare, kuperade vägar som förbinder medeltida städer omgiven av fästningar. Han flög nerför höga kullar på två hjul. Med några minuters mellanrum öppnade svängarna mot otroliga vingårdar och betesmarker. Det var Toscana du läste om och ser i flygbilder från filmer och tidningsomslag.


Och även om jag räknade fel avståndet på vår utflykt - det slutade med att vi sprang och cyklade cirka 12 miles - slutade vi i en stad på en sluttning där vi hittade en hålig lunchplats för smörgåsar och italiensk öl.

Efter det vinlandet-nästan hälften sprang jag inte förrän vi nådde ett vitkalkat hotell som heter Casa Angelina, inbyggt i en klippa vid Amalfikusten. Det var några dagar senare och mot slutet av vår resa. Eftersom jag visste att jag inte kunde gå för många dagar utan att dunka på trottoaren, tvingade jag mig själv ur sängen före solen en morgon för att springa 45 minuter på löpbandet-som just så råkade förbise Tyrrenska havet, drömmande Positano och ön Capri i bakgrunden. Det kändes bra. Jag satte mig vid frukosten och kände mig fullbordad och pigg.

Halvmaraton

Missförstå mig rätt, loppet var fortfarande hårt. Det beror delvis på att banan är en notoriskt kuperad genom Bostons parksystem, Emerald Necklace. Vädret var också så där kvavt-möter-molnigt typ varmt där man å ena sidan är glad att solen inte skiner, men å andra sidan känner man att man är i ett ångbad. Men för det mesta var det svårt eftersom den jetlagiga känslan fortfarande dröjde kvar.

Lyckligtvis, på mil 11, började det hälla-en välkommen nedkylning efter ett hett lopp. Och när vi korsade mållinjen (bara några minuter efter två timmars märke!), Visste jag att loppet hade varit den perfekta motgiften mot jetlag och ett bra sätt att hålla sig på banan med fitness. Det hjälpte också till att skapa en lyckad smekmånad full av utforskning och aktivitet och roligt. (Relaterat: Exakt vad man ska göra och inte göra efter att ha kört en halvmaraton)

Om jag inte hade planerat för halvan så hade jag säkert smugit in en träningspass på min smekmånad, men jag skulle definitivt inte ha haft något att se fram emot, något att jobba mot och något att vara stolt över när de efter bröllopet, efter smekmånaden hur-hände-allt-så-snabbt? känslorna smög sig fram.

Viktigast av allt, jag skulle verkligen inte ha gjort den 12 mil långa vandringen runt den toskanska landsbygden den dagen. Den dagen är en som vi har erinrat oss om några dagar och tänkte tillbaka på sevärdheterna och ljuden och energiminnena som är mer värdefulla än medaljen.

Recension för

Annons

Vi Rekommenderar

Lefamulin

Lefamulin

Lefamulin använd för att behandla amhäll förvärvad lunginflammation (en lunginfektion om utvecklade ho en per on om inte var på jukhu et) or akad av vi a typer av bakteri...
Chappade händer

Chappade händer

För att förhindra knäppta händer:Undvik överdriven ol exponering eller exponering för extrem kyla eller vind.Undvik att tvätta händerna med varmt vatten.Begr...