Hammer Toe

Innehåll

• Vad är en hammartå?
• Vad får en hammartå att bildas?
• Riskfaktorer för en hammartå
• tecken och symtom
• Milda symtom
• Allvarliga symtom
• Bild av hammartå
• Hur diagnostiseras en hammartå?
• Hur behandlas en hammartå?
• Behandling för en mild hammartå
• Behandling för en svår hammartå
• Hur kan jag undvika att få en hammartå?
• Vad kan jag förvänta mig efter behandlingen?

Vad är en hammartå?

En hammartå är en deformitet som får tån att böjas eller böjas nedåt istället för att peka framåt. Denna deformitet kan påverka alla tår på foten. Det påverkar oftast andra eller tredje tå. Även om en hammartå kan vara närvarande vid födseln, utvecklas den vanligtvis över tid på grund av artrit eller bärande dåligt passande skor, såsom snäva, spetsiga klackar. I de flesta fall är en hammartåtillstånd behandlingsbar.

Vad får en hammartå att bildas?

Din tå innehåller två leder som låter den böjas i mitten och botten. En hammartå uppstår när mittleden böjs eller böjs nedåt.

Vanliga orsaker till detta inkluderar:

• en traumatisk tåskada
• artrit
• en ovanligt hög fotbåge
• bär skor som inte passar ordentligt
• åtdragna ligament eller senor i foten
• tryck från en bunion, som är när din stora tå pekar inåt mot din andra tå

Ryggmärgen eller skador på perifer nerv kan leda till att alla tårna rullar nedåt.

Riskfaktorer för en hammartå

Vissa riskfaktorer ökar din sannolikhet för att utveckla en hammartå. Dessa inkluderar:

• en familjehistoria med hammartå
• kroniskt bär snäva eller spetsiga skor
• med kallus, bunions eller majs, som är tjockare hudskikt orsakade av långvarig och upprepad friktion

Att bära skor som är för små kan tvinga tårnas led i en onormal position. Detta gör det omöjligt för dina muskler att sträcka ut sig. Över tiden ökar övningen av att bära felaktiga skor din risk att utvecklas:

• hammartår
• blåsor och sår
• bunions
• liktornar

tecken och symtom

En hammartå orsakar obehag när du går. Det kan också orsaka smärta när du försöker sträcka eller flytta den drabbade tån eller de runt den. Hammarså symtom kan vara milda eller svåra.

Milda symtom

• en tå som böjs nedåt
• corns eller calluses
• svårigheter att gå
• oförmåga att flexa foten eller vrida tårna
• klo-liknande tår

Allvarliga symtom

Se din ortoped eller fotvårdare direkt om du utvecklar något av dessa symtom.

Bild av hammartå

Hur diagnostiseras en hammartå?

En läkare kan vanligtvis diagnostisera en hammartå under en fysisk undersökning. Avbildningstester, till exempel röntgenstrålar, kan vara nödvändiga om du har haft en ben-, muskel- eller ligamentskada i din tå.

Hur behandlas en hammartå?

Allvarlighetsgraden av ditt tillstånd avgör behandlingsalternativen för en hammartå.

Behandling för en mild hammartå

Du kan korrigera en hammartå orsakad av olämplig skor genom att bära korrekt monterade skor. Om en hög båge orsakade tillståndet, kan du använda tåskydd eller inläggssulor i dina skor. Dessa kuddar fungerar genom att ändra tåens position, vilket lindrar smärta och korrigerar utseendet på din tå.

Du kan vanligtvis använda diskbussar, kuddar eller mediciner för att behandla bunions och majs. Men om de är smärtsamma eller om de får dina tår att deformeras, kan din läkare välja att kirurgiskt ta bort dem.

Släpp inte några blåsor på tårna. Poppande blåsor kan orsaka smärta och infektion. Använd OTC-krämer och kuddar för att lindra smärta och förhindra att blåsor gnider mot insidan av dina skor.

Att sträcka tårna försiktigt kan också hjälpa till att lindra smärta och flytta den drabbade tån.

Behandling för en svår hammartå

Om du inte kan böja tå är kirurgi det enda alternativet att återställa rörelse. Kirurgi kan flytta tån, ta bort deformerat eller skadat ben och justera dina senor och leder. Kirurgi utförs normalt på poliklinisk basis, så att du kan återvända hem dagen för din operation.

Hur kan jag undvika att få en hammartå?

Det bästa tipset för att förhindra hammartå är att bära korrekt monterade skor. Om dina skor känns för tunna, gå till din lokala skobutik och få längden och bredden på dina fötter uppmätta.

Om du bär höga klackar bör hälens höjd vara 2 tum eller mindre. Att bära skor med höga klackar ökar trycket på tårna och får dem att böjas. Det kan också orsaka bildning av majs och en hög båge.

Vad kan jag förvänta mig efter behandlingen?

Efter att ha behandlat orsaken till din hammartå försvinner den vanligtvis utan komplikationer. Att vänta för länge för att söka behandling kan emellertid få dina omgivande tår att deformeras när hammartån tvingar dem ur sitt läge. Det är bäst att få behandling så snart diagnosen har bekräftats.