Hemläkemedel för att underlätta symtom på opiat
Innehåll
- Hur fungerar uttag?
- Hemmaalternativ
- Over-the-counter hjälp
- Alternativt stöd
- Håll dig bekväm och säker
- Hitta support
- När ska man ringa en läkare
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Opiatmissbruk och tillbakadragande
Mer än människor i USA rapporterade att de använde receptbelagda smärtstillande medel för icke-medicinskt bruk 2010. Receptbelagda smärtstillande medel, även kända som opioida smärtstillande medel, inkluderar oxikodon, hydrokodon, hydromorfon och andra.
Många människor som missbrukar dessa smärtstillande medel blir beroende av dem. Vissa går till och med vidare till att missbruka olagliga narkotika, såsom heroin.
Om du slutar använda opiater efter att ha blivit beroende, kommer du troligen att uppleva extremt obekväma abstinenssymptom. I själva verket fortsätter många människor att missbruka droger för att undvika de svåra symtomen som följer med avgiftning.
Även om opiatavbrott normalt inte är livshotande kan processen leda till symtom som är svåra att hantera. Vissa effekter av abstinenser kan till och med orsaka allvarliga hälsoproblem. Svårighetsgraden av dina abstinenssymptom kan också bero på din beroende.
Att gå igenom uttag är utmanande. Men att bryta ditt beroende är ett viktigt första steg i att leva ett hälsosammare liv.
Hur fungerar uttag?
Om du använder opiater under en längre tid blir din kropp okänslig för läkemedlet. Det betyder att du behöver mer av det för att känna dess effekter.
Utökad användning av opiater förändrar strukturen hos nervceller i din hjärna. Dessa celler kommer att behöva behöva läkemedlet bara för att fungera ordentligt. När du slutar använda opiater plötsligt kommer din kropp att reagera, vilket leder till abstinenssymptom.
Opiatavbrott sker i två faser. Den första fasen innehåller ett antal symtom, såsom:
- muskelvärk
- rastlöshet
- ångest
- agitation
- rivande ögon
- rinnande näsa
- överdriven svettning
- sömnlöshet
- överdriven gäspning
- låg energi
Den andra fasen markeras med:
- diarre
- magkrämpor
- illamående och kräkningar
- vidgade pupiller
- snabba hjärtslag
- gåshud
Dessa initiala faser, som kan vara var som helst från en vecka till en månad, kan följas av långvariga abstinenssymptom. Långsiktiga symtom är ofta mindre fysiska och kan innebära emotionella eller beteendemässiga problem.
Hemmaalternativ
När du är beroende av opiater är din kropp van att ha dem i ditt system. Din kropp kan också bygga upp en tolerans mot många av läkemedlets biverkningar, som torr hud och förstoppning. Att plötsligt stänga av sig från opiater kan orsaka en stark reaktion.
Om du försöker gå igenom uttag på egen hand måste du vara beredd. Försök att sakta avta opiater innan du går av dem helt. Detta kan begränsa intensiteten på ditt uttag. Men med tanke på den tvångsmässiga karaktären av missbruk, tycker de flesta att självreglerad avsmalnande är omöjlig. Det leder ofta till ett fullständigt återfall till missbruk.
Dehydrering på grund av kräkningar och diarré är vanligt och kan leda till allvarliga hälsokomplikationer. Många människor hamnar på sjukhus med uttorkning när de går ut. Att dricka mycket hydratiserande vätskor under uttag är mycket viktigt. Elektrolytlösningar, såsom Pedialyte, kan hjälpa dig att hålla dig hydratiserad.
Over-the-counter hjälp
Att använda rätt doser OTC-läkemedel kan hjälpa till. Tänk på loperamid (imodium) för diarré. Om du upplever illamående kan du prova mediciner som meclizine (Antivert eller Bonine) eller dimenhydrinate (Dramamine). Du kan också prova antihistaminer som Benadryl. Smärtor och smärtor som tycks växa upp överallt kan behandlas med paracetamol (Tylenol) eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen (Motrin, Advil). Använd aldrig något läkemedel längre än rekommenderat eller i större doser än rekommenderat.
Förberedelser kan vara avgörande. Uttagssymtom kan pågå från dagar till veckor. Om du har några veckors medicinering kan du undvika behovet av att gå ut för mer.Men var försiktig så att du inte använder dessa läkemedel i mängder som är större än den rekommenderade dosen. Om den vanliga dosen inte hjälper, se till att diskutera problemet med din läkare.
Alternativt stöd
Även om det inte finns mycket bevis för användningen av vitaminer och kosttillskott för att behandla effekterna av opioiduttag, undersökte vissa studier kompletterande medicin, såsom och.
Vid akupunktur visade flera studier minskade abstinenssymptom i kombination med vissa läkemedel. Rapporten om studier om kinesiska örtmediciner visade att örterna faktiskt var mer effektiva för att hantera abstinenssymptom än klonidin var.
Exempel på kinesiska växtbaserade läkemedel som används för att behandla opiatberoende inkluderar:
- Tai-Kang-Ning, som anses vara effektivt för måttligt till svår heroinuttag
- ginseng
- U'finer, som är en kinesisk örtblandning som tros reparera de skador som opiater kan göra på hjärnan
Håll dig bekväm och säker
Människor som har gått igenom rekommenderar att du försöker hålla dig så bekväm som möjligt. Håll dig upptagen med filmer, böcker eller andra distraktioner. Se till att du har mjuka filtar, en fläkt och extra lakan. Du kan behöva byta sängkläder på grund av överdriven svettning.
Se till att en vän eller familjemedlem vet att du planerar att försöka dra tillbaka processen. Utöver support behöver du någon att kontrollera dig. Var försiktig med recept och anekdotiska berättelser som beskrivs i onlineforum. Ingen av dem har genomgått noggranna tester för säkerhet eller effektivitet.
Det är viktigt att hålla dig upptagen och engagerad. Försök att göra saker du tycker om att öka kroppens endorfiner. Detta kan förbättra dina chanser för långsiktig framgång.
Unna dig lite choklad. Gå utomhus och träna, även om det bara är en promenad runt kvarteret. Oavsett om du är i ett behandlingsprogram eller kämpar för att du ska dra dig tillbaka på egen hand, var positiv och tro att du kan övervinna ditt beroende av opiater.
Hitta support
Det kan vara farligt att gå ensam tillbaka. Sök hjälp från din läkare eller annan medicinsk personal. De kan till och med ordinera mediciner för att underlätta symtomen du kan uppleva och göra abstinensperioden lättare att hantera.
Detox-anläggningar kan övervaka din hälsa och göra processen säker och effektivare. En vårdinrättning kan tillhandahålla en personlig behandlingsplan. Läkare erbjuder viktig övervakning och kan behandla dig om du har extrema biverkningar eller om du upplever farliga komplikationer. En anläggning kommer också att arbeta för att se till att din återhämtning varar.
En avgiftningsanläggning kan tillhandahålla mediciner för att underlätta uttagsprocessen. Du kan upptäcka att mediciner som klonidin kan minska några av dina symtom. Librium används ibland för att minska betydande agitation. Klorhydrat eller trazadon kan användas för att hjälpa dig att sova. Om du går igenom uttag utan medicinsk övervakning har du inte tillgång till dessa värdefulla resurser.
Mat och dryck kan verka avstötande vid svår utsättning. Detta kan leda till uttorkning och andra komplikationer. Du bör ringa din läkare om du kräks eller inte kan äta. Det kan vara omöjligt för dig att gå igenom uttag hemma.
Att hitta supportgrupper som Narcotics Anonymous kan hjälpa dig att bli och vara nykter. Många människor som en gång var beroende av opiater kämpar för att inte börja missbruka dem igen i framtiden. Dessa grupper kan hjälpa till att förhindra det.
När ska man ringa en läkare
Opiatavbrott kan vara en frustrerande process med symtom som, även om de vanligtvis inte är livshotande, är svåra att hantera. Din läkare kan hjälpa dig att hantera de symtom du kan uppleva med personliga rekommendationer och receptbelagda läkemedel för att underlätta processen. De kan också köra tester som blodarbete för att utvärdera eventuella skador på ditt system orsakade av opiaterna.
Läkemedel som kan användas för att behandla opiatavbrott inkluderar:
- metadon, vilket hjälper till att lindra abstinenssymptom och underlättar avgiftningstiden
- buprenorfin, vilket kan förkorta avgiftningstiden och minska abstinenssymptomen
- klonidin, som kan behandla symtom som ångest, agitation och muskelsmärta
Om du är orolig för dina symtom eller vet att du inte kommer att kunna göra det genom enbart uttag, kontakta din läkare eller hitta en rehabiliteringsanläggning för hjälp.
Om du upplever illamående eller kräkningar kan du bli uttorkad. Det är viktigt att du söker medicinsk behandling. Dehydrering kan vara ett allvarligt problem som leder till onormala hjärtslag, vilket i sällsynta fall kan leda till cirkulations- och hjärtproblem.
Symtom på uttorkning inkluderar:
- extrem törst
- mycket torr mun
- liten eller ingen urinering
- feber
- irritabilitet eller desorientering
- snabba hjärtslag
- snabb andning
- sjunkna ögon
Du bör inte försöka genomgå ett opiatavbrott hemma om du har ett redan existerande hjärtsjukdom eller diabetes.