Hur man närmar sig att diskutera Crohns sjukdom med din läkare

Innehåll

• Mat och näring
• Behandlingar och biverkningar
• Livsstilsförändringar
• Möjliga komplikationer
• Nödsymtom
• Försäkring
• Stödgrupper och information
• Uppföljningsavtal
• Poängen

Översikt

Det kan vara obehagligt att prata om Crohns, men din läkare behöver veta om dina symtom, inklusive det som om dina tarmrörelser. Var beredd att prata om följande när du diskuterar sjukdomen med din läkare:

• hur många tarmrörelser du vanligtvis har per dag
• om din pall är lös
• om det finns blod i avföringen
• platsen, svårighetsgraden och varaktigheten av din buksmärta
• hur ofta du upplever en uppblåsthet av symtom varje månad
• om du har andra symtom som inte är relaterade till mag-tarmkanalen, inklusive ledvärk, hudproblem eller ögonproblem
• om du tappar sömn eller vaknar ofta på natten på grund av akuta symtom
• om du har haft aptitförändringar
• om din vikt har ökat eller minskat och med hur mycket
• hur ofta du saknar skolan eller jobbet på grund av dina symtom

Försök att göra det till en vana att hålla reda på dina symtom och hur de påverkar ditt dagliga liv. Nämn också för din läkare vad du har gjort för att hjälpa till att hantera symtom - inklusive vad som fungerade och vad som inte fungerade.

Mat och näring

Crohns kan störa din kropps förmåga att absorbera näringsämnen, vilket innebär att du kan löpa risk för undernäring. Det är absolut nödvändigt att du tar dig tid att prata om mat och näring med din läkare.

Du vet förmodligen redan att det finns vissa livsmedel som påverkar magen och bör undvikas. Din läkare kan ge dig tips om vilka livsmedel som är mycket näringsrika och även säkra för Crohns sjukdom. Fråga efter följande vid ditt möte:

• vilka livsmedel och drycker som ska undvikas och varför
• hur man skapar en matdagbok
• vilka livsmedel som är fördelaktiga för dem med Crohns sjukdom
• vad man ska äta när magen är upprörd
• om du skulle ta vitaminer eller kosttillskott
• om din läkare kan rekommendera en registrerad dietist

Behandlingar och biverkningar

Det finns ingen metod för att behandla Crohns sjukdom. Du vill gå igenom alla tillgängliga behandlingar med din läkare och vad de rekommenderar med tanke på dina unika symtom och medicinska historia.

Läkemedel mot Crohns sjukdom inkluderar aminosalicylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, antibiotika och biologiska terapier. De syftar till att undertrycka det inflammatoriska svar som orsakas av ditt immunsystem och att förhindra komplikationer. Varje arbete på olika sätt.

Här är några saker du kan fråga din läkare om behandling med Crohns sjukdom:

• vilka behandlingar som rekommenderas för typen och svårighetsgraden av symtom du har
• varför din läkare valde ett visst läkemedel
• hur lång tid det tar att känna lättnad
• vilka förbättringar du kan förvänta dig
• hur ofta du måste ta varje läkemedel
• vad biverkningarna är
• om läkemedlet kommer att interagera med andra mediciner
• vilka receptfria läkemedel som kan användas för att hjälpa till med symtom som smärta eller diarré
• när operation behövs
• vilka nya behandlingar är under utveckling
• vad kommer att hända om du väljer att avvisa behandlingen

Livsstilsförändringar

Förutom att ändra din kost kan förändringar i ditt dagliga liv också hjälpa till att kontrollera dina symtom och förhindra uppblåsningar. Fråga din läkare om det finns något de rekommenderar att du byter, till exempel:

• hur ofta du ska träna
• vilka typer av övningar är fördelaktiga
• hur man minskar stress
• om du röker, hur man slutar

Möjliga komplikationer

Du kanske redan är bekant med de vanligaste symptomen på Crohns sjukdom, men du måste också se upp för flera komplikationer. Fråga din läkare om var och en av följande komplikationer så att du bättre kan förbereda dig för dem om de skulle uppstå:

• ledvärk
• eksem
• undernäring
• tarmsår
• tarmsträngningar
• fistlar
• sprickor
• abscesser
• osteoporos som en komplikation av kronisk steroidbehandling

Nödsymtom

Crohns sjukdomssymtom kan ibland vara oförutsägbara. Det är viktigt att du kan känna igen när dina symtom betyder något allvarligt.

Låt din läkare se över vilka symtom eller biverkningar av din behandling som skulle anses vara en nödsituation som kräver omedelbar läkarvård.

Försäkring

Om du inte har börjat med läkare, kontrollera att de accepterar din försäkring. Dessutom är vissa behandlingar för Crohns sjukdom dyra. Så det är viktigt att se till att allt är täckt för att inte orsaka förseningar i din behandlingsplan.

Fråga om program från läkemedelsföretag som hjälper dig att minska dina kopior och dina egna läkemedelskostnader.

Stödgrupper och information

Överväg att be din läkare eller vårdpersonal om kontaktinformation för en lokal supportgrupp. Stödgrupper kan vara personligen eller online. De är inte för alla, men de kan ge emotionellt stöd och en mängd information om behandlingar, kost och livsstilsförändringar.

Din läkare kan också ha några broschyrer eller annat tryckt material som du kan ta med dig eller några rekommenderade webbplatser. Det är viktigt att du inte lämnar ditt möte och känner dig förvirrad över någonting.

Uppföljningsavtal

Sist men inte minst, planera ditt nästa möte innan du lämnar ditt läkarmottagning. Begär följande information innan du åker:

• vilka symtom din läkare vill att du ska vara uppmärksam på före ditt nästa möte
• vad du kan förvänta dig nästa gång, inklusive eventuella diagnostiska tester
• om du behöver göra något speciellt för att förbereda dig för ett test vid ditt nästa besök
• hur man hämtar eventuella recept och frågor att ställa apotekaren
• vad man ska göra i en nödsituation
• vilket är det bästa sättet att kontakta din läkare, antingen via e-post, telefon eller sms
• om du hade gjort några diagnostiska tester, fråga kontorspersonalen när resultaten kommer in och om de ringer direkt för att följa upp

Poängen

Din hälsa är en prioritet, så du måste vara bekväm med att arbeta med din läkare för att få bästa möjliga vård. Om din läkare inte ger dig den vård, tid eller information du behöver kan du träffa en ny läkare.

Det är helt normalt att söka en andra eller tredje åsikt - eller mer - tills du hittar rätt passform.