Hur du klarar ditt tre timmar långa glukostest

Innehåll

• Kan du testa?
• Vad du borde göra
• Vad du kan förvänta
• Planera i förväg
• Oddsen för att passera

Kan du testa?

Så du "misslyckades" med en timmes glukostest, och nu måste du göra det fruktade tre timmars testet? Ja jag med. Jag har fått göra det tre timmar långa testet med två av mina graviditeter, och det stinker!

Tyvärr finns det inget sätt att verkligen göra det så att du "klarar" detta test, såvida du inte verkligen har graviditetsdiabetes.

Visst, du hittar tips på Internet om vad du kan göra som kan hjälpa, men med all ärlighet är det farligt för ditt barns hälsa och ditt barns hälsa att försöka göra något för att få en falsk "passering" på detta test. också.

Det är viktigt för testresultaten att vara korrekta, så att om det verkligen finns ett medicinskt problem, kan din läkare behandla dig ordentligt och se till att du är säker.

Vad du borde göra

Gör exakt vad din läkare säger att du ska göra innan detta test.

Vissa läkare vill att du ska ladda upp kolhydrater några dagar före testet, andra vill att du ska undvika socker, och nästan alla av dem vill att du ska fasta från midnatt till tidpunkten för testet för att se till att din kroppen är fri från allt.

Vad du kan förvänta

Åtminstone bör du förvänta dig att komma till din läkarmottagning med din mage som morrar, bara för att få en ny flaska av den smaskiga glukossirapen (allvarligt, det är socker - kan de inte få det att smaka bättre?), Vilket du kommer att drick direkt efter att du har fått ditt första bloddrag.

Du suger ner flaskan med glukos och väntar en hel timme utan mat eller dryck, får en ny bloddragning och upprepar samma process i tre hela timmar.

Vissa kontor har ett rum för dig att gå in och sitta på. Det är viktigt att du inte överanstränger dig mellan bloddragningar eftersom det kan förändra hur din kropp behandlar glukosen. Om din läkare vill att du ska sitta, bara sitta.

Planera i förväg

Ta med dig något att göra för att tre timmar är riktigt lång tid när du svälter och blir illamående. Vissa läkare kommer att erbjuda någon plats för dig att ligga ner medan tiden går. Du kan alltid fråga om det är ett alternativ; en tupplur är alltid trevlig.

Om du inte är säker på om de kommer att erbjuda dig ett rum att ligga ner, bör du ta med dig tidskrifter, din dator, kort för att spela patiens - allt som kommer att uppta din tid.

Ytterligare en liten bit råd skulle vara att du skulle ha något att äta och vänta på dig i din bil eftersom den andra som du är klar kommer du att vilja äta.

Jag tog en bagel och lämnade den på framsätet så att jag kunde chow ner så fort jag satte mig för att åka hem. Några smällare, ostpinnar, en bit frukt - allt som ger dig lite styrka att komma hem.

Om du tenderar att bli sjuk mycket lätt eller om sjuka känslor följer dig hela dagen, kanske du vill be din partner eller en vän att följa med dig så att de kan köra dig hem om du känner dig för illamående.

Oddsen för att passera

Sanningen om detta test är att en timmes test är ganska lätt att "misslyckas", och många gör det! De gör tröskeln tillräckligt låg så att de fångar alla som kan ha ett problem, bara i fall.

Nivåerna på det tre timmar långa testet är mycket mer rimliga och lättare att möta. Dina odds för att faktiskt ha graviditetsdiabetes är mycket små.

Så försök att slappna av och bara äta normalt några dagar före testet (såvida inte din läkare säger något annat) och tänk positivt.

Lycka till och kom ihåg att det är bäst att ta testet ärligt. Om du verkligen har graviditetsdiabetes, kommer du att vara glad att din läkare är där för att hjälpa dig att hålla dig frisk de närmaste månaderna.