Inför Body-Shaming tar Nastia Liukin stolthet i sin styrka

Innehåll

• Recension för

Internet verkar ha mycket åsikter om Nastia Liukins kropp. Nyligen tog den olympiska gymnasten till Instagram för att dela ett osmakligt DM som hon fick, vilket skämde henne för att hon var "för mager". Meddelandet, som skickades till Liukin som svar på en spegelselfie hon tog efter ett pilatespass, frågade om hon trodde att hon "främjar borderline anorexi-liknande kroppar". (Sätt in ögonrullen här.)

I stället för att svara på trollet privat tog Liukin tillfället i akt att dela en skärmdump av DM till sitt Instagram -flöde och förklara hur skadlig den här typen av granskning kan vara för ens psykiska hälsa. (Relaterat: Varför Body-Shaming är ett så stort problem och vad du kan göra för att stoppa det)

"Den här veckan fick jag ett DM som verkligen triggade mig på så många sätt", skrev guldmedaljören vid sidan av inlägget. "Det fick mig att känna: besegrad, förbannad, ledsen, irriterad, förvirrad, chockad och många andra känslor. Om jag tog bilder av min EGEN kropp - en kropp som vann mig många olympiska medaljer, en kropp som jag pressar varje dag för att bli starkare , en kropp som Gud gav mig – främjar i sig anorexi, och ärligt talat har vi kommit till en plats i världen där att bara VARA är stötande." (Relaterat: Instagram Yogi talar ut mot mager skam)

Liukin berättade att hon förstår hur hennes kroppstyp kan verka "triggande" för vissa, särskilt personer med ätstörningar. Det borde ändå inte betyda att hon måste dölja hur hon ser ut naturligt, fortsatte hon. "Jag är ledsen om min kropp triggar dig", skrev hon. "Jag tror inte att jag ska behöva dölja det av rädsla för att vara kränkande. Jag främjar äkta, jag marknadsför rått och jag främjar sanning." (Liukin är bara en av de många olympierna som är stolta över att kunna berätta varför de älskar sina kroppar.)

Tyvärr är det inte första gången Liukin måste stänga av troll för att ha sagt hatfulla saker om sin kropp. Efter att ha gått i pension från gymnastiken 2012 gick hon upp 25 pund och bombarderades snabbt av kommentarer som kallade henne "tjock". Några år senare började hon få meddelanden som skämde henne för att hon var "för mager" och "ohälsosam".

"Oavsett vad kommer du aldrig att bli vad folk vill", sa den 30-årige idrottaren till Stylecaster just då. (Relaterat: Kvinnor runt om i världen Photoshopar sin ideala kroppsbild)

Nu, alla dessa år senare, kämpar Liukin fortfarande samma strid. "Det här är JAG", fortsatte hon att skriva i sitt Instagram-inlägg. "Det här är min kropp. Även om jag alltid har varit tunn, har jag inte alltid varit stark. Jag är stolt över att kunna säga att jag verkligen är starkare nu än jag någonsin varit." (Behöver du bevis? Se henne krossa denna intensiva underkroppstrappkrets som om den är NBD.)

Precis som Liukin har olympiska gymnaster haft en historia av att ha plockats isär för sina kroppar. Du kanske kommer ihåg redan 2016, Simone Biles sköt tillbaka mot ett troll som kallade henne "ful" efter att hon lade upp en bild av sig själv i en söt getup medan hon var på semester. "Ni kan alla bedöma min kropp hur mycket ni vill, men i slutet av dagen är det MIN kropp", skrev hon på Twitter då. "Jag älskar det och jag är bekväm i min hud."

I en annan incident efter OS i Rio 2016 var Biles och hennes lagkamrater, Aly Raisman och Madison Kocian, alla kroppskämda för sina muskler efter att Biles lagt ut ett foto av dem iklädda bikini på stranden. Sedan dess har Raisman blivit en passionerad förespråkare för kroppspositivitet och har gått samman med progressiva märken som Aerie för att uppmuntra kvinnor att känna sig bekväma i huden. (Relaterat: Simone Biles delar varför hon är "klar med att konkurrera" med andra människors skönhetsstandarder)

Tillsammans har dessa badass damer visat hur viktigt det är att stå upp för sig själv och sätta stopp för body shaming. "Varje KROPP ska älskas - och varför skulle inte min kropp falla i det också?" Liukin skrev i sitt inlägg innan hon tilltalade sitt troll direkt.

"Jag är ledsen för vad du än går igenom som fick dig att tycka att det var okej att skriva den här lappen till mig", berättade hon. "Jag hoppas att du läker från dina trauma precis som jag har läkt från mina och fortsätter."

Om du eller någon du känner är i riskzonen eller upplever en ätstörning finns resurser tillgängliga online från National Eating Disorders Association eller via NEDAs hotline på 800-931-2237.

Recension för