Hyperinsulinemi

Innehåll

• Vilka är symtomen?
• Vilka är orsakerna?
• Hur diagnostiseras det?
• Vilka är behandlingsalternativen?
• Läkemedel
• Träning
• Diet
• Finns det några komplikationer med detta tillstånd?
• Hur ser det ut?

Översikt

Hyperinsulinemi är onormalt höga nivåer av insulin i kroppen. Insulin är ett hormon som din bukspottkörtel skapar. Detta hormon hjälper till att upprätthålla korrekta blodsockernivåer.

Hyperinsulinemi anses inte som diabetes om det är det enda symptomet. De kan dock båda orsakas av insulinresistens. Därför är det vanligt att detta tillstånd är kopplat till typ 2-diabetes.

Vilka är symtomen?

Hyperinsulinemi kanske inte har några märkbara symtom. Några möjliga symtom kan dock inkludera:

• sockerbehov
• ovanlig viktökning
• frekvent hunger
• överdriven hunger
• problem med koncentration
• ångest eller känslor av panik
• brist på fokus eller ambition
• extrem trötthet
• hypoglykemi eller lågt blodsocker

Symtom hos spädbarn och småbarn kan inkludera:

• svårigheter att mata
• extrem irritabilitet
• slöhet eller ingen energi

Vilka är orsakerna?

Den typiska orsaken till hyperinsulinemi är insulinresistens. Insulinresistens är vad som händer när din kropp inte svarar korrekt på insulin. Detta felaktiga svar gör att din kropp behöver bukspottkörteln för att producera mer insulin.

När din bukspottkörtel gör mer insulin fortsätter din kropp att motstå och svara fel på de högre nivåerna av insulin. Din bukspottkörtel måste ständigt göra mer för att kompensera. Så småningom kommer din bukspottkörtel inte att kunna hålla jämna steg med mängden insulin som din kropp behöver för att hålla ditt blodsocker på en hälsosam nivå. Insulinresistens kan så småningom leda till typ 2-diabetes.

Mindre vanliga orsaker till detta tillstånd är insulinom och nesidioblastos. Insulinom är en sällsynt tumör i bukspottkörtelcellerna som producerar insulin.

Nesidioblastos är när bukspottkörteln producerar för många celler som bildar insulin.

Hyperinsulinemi kan också utvecklas efter att ha genomgått gastrisk bypassoperation. Teorin är att cellerna har blivit för stora och aktiva för kroppen, men kroppen har förändrats avsevärt efter bypass. Läkare är inte helt säkra på varför detta händer.

Andra orsaker är:

• genetisk predisposition
• familjehistoria av högt blodtryck eller högt blodtryck

Hur diagnostiseras det?

Hyperinsulinemi diagnostiseras vanligtvis genom ett blodprov som tas när du fastar. Det kan också diagnostiseras när din läkare letar efter andra tillstånd som diabetes.

Vilka är behandlingsalternativen?

Behandling för hyperinsulinemi börjar med att behandla vad som orsakar det. Detta gäller särskilt om ditt tillstånd orsakas av insulinom eller nesidioblastos.

Din behandling kan också innehålla en kombination av medicinering, livsstilsförändringar och eventuellt kirurgi. Dessa livsstilsförändringar inkluderar kost och motion.

Läkemedel

Läkemedlen som används för att behandla detta tillstånd är samma eller liknar de läkemedel som används för att behandla diabetes. Läkemedel bör dock endast användas om kost och motion inte räcker för att kontrollera tillståndet.

Vissa mediciner kan förvärra detta tillstånd. Det är viktigt att diskutera varje läkemedel med din läkare. Det är också viktigt att alla dina läkare är medvetna om alla mediciner du tar och alla dina medicinska tillstånd.

Träning

Motion eller någon fysisk aktivitet kan vara effektiv för att förbättra kroppens känslighet för insulin. Denna förbättring minskar insulinresistens, en huvudorsak till hyperinsulinemi. Motion kan också minska fetma, vilket kan vara en bakomliggande orsak till detta tillstånd.

Diskutera vilka typer av träning du bör prova när du behandlar detta tillstånd med din läkare. Detta beror på att vissa övningar eller intensiteten i någon övning kan förvärra ditt tillstånd istället för att förbättra det.

Det finns två huvudtyper av övningar som rekommenderas för behandling av hyperinsulinemi. Dom är:

• Motståndsövningar. Denna typ fokuserar på en muskelgrupp i taget. Detta bör innehålla ett lågt antal repetitioner och betydande viloperioder däremellan.
• Aerob träning. Sikta på ljus till måttlig intensitet för att få de mest effektiva resultaten. Några bra aeroba övningar för detta tillstånd inkluderar promenader, simning och jogging.

HIIT-träning rekommenderas också. Det är en form av aerob träning. Det växlar mellan korta högintensitetsuppsättningar och lågintensitetsuppsättningar, vilket hjälper till med återhämtning.

Diet

Diet är särskilt viktigt vid alla behandlingar, liksom vid behandling av hyperinsulinemi. En hälsosam kost kan hjälpa till att bättre reglera kroppens övergripande funktioner och minska övervikt. Det kan också hjälpa till att reglera dina glukos- och insulinnivåer.

Det finns tre föredragna dieter för glykemisk kontroll och behandling av hyperinsulinemi. Dom är:

• Medelhavsdieten
• en diet med låg fetthalt
• en diet med låg kolhydrater

Dessa dieter kan hjälpa till med din glykemiska kontroll, vilket förbättrar kroppens insulinsvar. En diet med hög proteinhalt bör undvikas. Kost med hög proteinhalt kan hjälpa till med vissa former av diabetes, men de kan öka hyperinsulinemi.

Var och en av dessa dieter består främst av frukt, fullkorn, grönsaker, fiber och magert kött. Var noga med att diskutera dietförändringar med din läkare innan du börjar en ny dietplan.

Finns det några komplikationer med detta tillstånd?

Hyperinsulinemi kan orsaka lågt blodsocker. Lågt blodsocker kan orsaka flera allvarliga komplikationer. Dessa komplikationer kan inkludera:

• kramper
• koma
• problem med kognitiv funktion (särskilt hos små barn)

Hur ser det ut?

Hyperinsulinemi kan hanteras och hållas under kontroll. Det är dock viktigt att du regelbundet kontrollerar med din läkare. Dessa kontroller möjliggör en snabb diagnos. Ju tidigare detta tillstånd diagnostiseras och behandlas, desto mindre sannolikt kommer du att få allvarliga komplikationer.