Julianne Hough och Brooks Laich är ganska mycket det starkaste paret på planeten

Innehåll

• Recension för

Även om Julianne Hough inte hade några avsikter att "slänga för bröllopet", den långa tiden Dansa med stjärnorna domaren hittar tid att träna medan hon är på smekmånad med nu maken Brooks Laich. Det nygifta paret, som just nu njuter av sin semester på Seychellerna, publicerade nyligen en serie bilder som visar deras snabba träningssesh på stranden, vilket ger oss alla möjliga #couplegoals. (Relaterat: 10 vältränade par som gör träning tillsammans en prioritet)

"Fitness bör aldrig vara en syssla om det är du gör det fel," Brooks bildtexter galleriet. "Att träna ska vara kul och något som stärker och inspirerar dig att bli ditt bästa jag! Det borde vara något du ser fram emot som en del av din dag ...... även på din smekmånad!" (Relaterat: Motiverande citat för att hjälpa dig att återuppliva dina träningsmål)

Bilderna visar att Brooks slumpmässigt gör några overhead squats med sin fru som vikt. Julianne kan ses göra split squats och hjälpa sin man att göra några allvarligt imponerande viktade armhävningar.

Utöver att ha prioriterat träning har Julianne också varit öppenhjärtig om vikten av att äta rent, något som hon har gemensamt med sin nya man. "Jag försöker hålla mig till livsmedel som inte kommer i lådor", sa hon tidigare till Shape. "Jag vill inte ha ett helt stycke ingredienser i min kropp. Brooks och jag äter i allmänhet protein och grönsaker. För en boost av energi blandar jag i quinoa eller ris ibland. Om Brooks hade sin vilja hade vi ångad kyckling. och broccoli varje dag. "

Som sagt, hon är också en stor förespråkare för "fuskdagar" och att sänka dig lite då och då. "När jag tittar på bilder på mig själv när jag var 19, smällde min kropp, men jag tog livet av mig", sa hon. "Jag tränade två och en halv timme om dagen och åt minsta möjliga för att överleva. Jag var så olycklig. Jag var inte frisk. För att vara ärlig såg jag ut som ett barn. Nu omfamnar jag det faktum att jag Jag är en kvinna med kurvor. "

Recension för